Welkom op Zeg maar Yes!

Waar het Yesforum stopte gaan wij door. Meld je nu ook aan en klets mee! Om deel te nemen aan een discussie op het forum moet je jezelf registreren. Hier kun je kletsen over alles wat je bezig houdt. Je kunt een discussie starten of reageren op andere topics. Wanneer je een nieuw topic opent, zorg er dan voor dat je dit in de juiste pijler doet, anders heb je kans dat deze door een van de burgemeesters wordt verplaatst. Zorg er ook voor dat je je aan de regels houdt. Deze kun je teruglezen in de Moderatortopics. Vragen of klachten over een topic? Stel of meld deze dan in het moderatortopic van de desbetreffende pijler of via de button met het uitroepteken in het topic zelf. Daarnaast kun je de burgemeesters ook een PM of een mail sturen naar het mailadres: zegmaaryes@gmail.com. Veel forumplezier!  


Weight Watchers

<<

Joan

Gebruikers-avatar

Lady-post-a-lot

Berichten: 1330

Geregistreerd: 31 Aug 2013 19:24

Bericht 18 Apr 2014 12:17

Re: Weight Watchers

Vanochtend stond de weegschaal op 61,9! Soms vind ik het nog wel een beetje gek dat ik 5,5 kilo kwijt ben :D. Over 3 weken ga ik lekker shoppen bij de Primark, zo'n zin in! Ik heb echt zin om nieuwe kleding te kopen.
<<

CCC

Gebruikers-avatar

Major Yipyapper

Berichten: 2715

Geregistreerd: 31 Aug 2013 18:58

Bericht 19 Apr 2014 12:35

Re: Weight Watchers

Vind dat zo stom van de WW, dat er toch weer die haken en ogen aan zitten. Natuurlijk is het goed om die stabilisatieweken aan te bieden, maar ergens vind ik het ook gewoon dik geld verdienen. Ook omdat ik nu weet wat de coaches verdienen op een avond :S

Leuk Joan! Duurt wel even denk ik, voordat je eraan gewend bent. Ik merk altijd wel dat ik me altijd beter voel, voel me lekerder in mijn vel zeg maar.

Een drukke week achter de rug, maar aankomende week werk ik maar heel weinig. Echt fijn dus! Even bijkomen van alles. Wil elke vrijdag dag in elk geval lekker gaan fietsen of iets anders actiefs gaan doen. Gisteren ook 2 x 25 min gelopen maa rwel een patat met gehad en een aantal paaseitjes.

Dit weekend word even lastig, maar heb mijn extra weekpunten nog en met wat beweging compenseer ik hopelijk een beetje het eetgebeuren.
<<

_Lana_

Gebruikers-avatar

Major Yipyapper

Berichten: 2715

Geregistreerd: 01 Sep 2013 11:19

Bericht 19 Apr 2014 13:46

Re: Weight Watchers

CCC: Dat vind ik ook een beetje jammer! Dus dan moet je eerst weer 6 weken verder en dan pas mag je ( maar 1x in de maand ) heen. Nou ja, we zullen het eerst maar zien te halen, haha.
Wat verdienen de coaches?
Lekker even bijkomen nu en van het lange weekend genieten, dat heb je dan wel verdiend :).
Ga je ook wat gezelligs doen?
Wij gaan morgen brunchen en overmorgen gezellig naar mijn ouders, met lekkere hapjes enz. Maar ik ga me wel aan de punten houden.
Ik zit nu net weer lekker in het ritme.

Wat eten jullie vanavond?
Wij aardappelen met asperges, ei en ham, mmmm.
Afbeelding
<<

Lejow

Gebruikers-avatar

Stamgast

Berichten: 13492

Geregistreerd: 31 Aug 2013 20:55

Bericht 19 Apr 2014 13:53

Re: Weight Watchers

Klinkt goed Lana!

Wij eten een recept uit het nasi topic van hier. Niet met rijst, maar met bloemkool! Amper punten dus.
We hebben tussen de middag lekker gebruncht met mijn schoonouders, en ik heb me netjes gehouden.
2 maisboterhammen, 2 eieren, 2 plakjes ham, een half croissantje, een paas merengue schuimpje en een chocoladeeitje met kwark erin (zelf gemaakt).
Door mijn lichte ontbijt, en het lichte avond eten (qua punten), zit ik er dus nog aardig binnen!
Wil straks nog lekker stuk gaan fietsen.

Morgen gaan we naar de efteling, dat wordt sleeeeeeecht eten, maar gelukkig ook veel active points bij elkaar lopen.

En maandagavond gourmetten.. ook niet al te best natuurlijk, maar maandag hoop ik ook weer lekker stukje te gaan fietsen (als het weer het toelaat).

En verder zien we het wel..
<<

CCC

Gebruikers-avatar

Major Yipyapper

Berichten: 2715

Geregistreerd: 31 Aug 2013 18:58

Bericht 19 Apr 2014 13:57

Re: Weight Watchers

Nou idd Lana, laten we het maar eerst halen :)
Laatst gewijzigd door CCC op 19 Apr 2014 22:24, in totaal 1 keer gewijzigd.
<<

CCC

Gebruikers-avatar

Major Yipyapper

Berichten: 2715

Geregistreerd: 31 Aug 2013 18:58

Bericht 19 Apr 2014 13:59

Re: Weight Watchers

Lekker Lana! Vind asperges echt heerlijk! Klinkt gezellig allemaal!

Wij gaan morgen met z'n drietjes lekker brunchen. Ga wat lekkere dingen maken, beetje high tea idee. Ik mag altijd 1 dag van mezelf losgaan per week, dan houd ik het beter vol merk ik. Dus nu met pasen doe ik dat. En daarna weer strak bezig.

Ga zo lekker met N. fietsen. En verder gaan we gewoon lui doen :D Ohja, we gaan morgen bij mijn ouders eten maar das altijd supergezond, dus dat zit wel weer goed :)

Ik maak vanavond een aardappelschotel van de WW.
<<

Lejow

Gebruikers-avatar

Stamgast

Berichten: 13492

Geregistreerd: 31 Aug 2013 20:55

Bericht 19 Apr 2014 18:43

Re: Weight Watchers

De bloemkoolnasi was erg lekker, zeker aanrader!
<<

_Lana_

Gebruikers-avatar

Major Yipyapper

Berichten: 2715

Geregistreerd: 01 Sep 2013 11:19

Bericht 19 Apr 2014 20:30

Re: Weight Watchers

CCC, ik heb het gelezen hoor. Ik snap helemaal wat je bedoelt. Echt belachelijk.
Dus je hebt al zin in morgen :), lekker genieten.

Lejow, ik ga zo eens even kijken naar het recept. En je eitjes zagen er heeerlijk uit!

Wij kregen spontaan visite en zijn naar het strand gegaan. Heel gezellig. En hebben daar wat gegeten.
Een geitenkaassalade en een rode wijn. Dus het viel wel mee. En het was heerlijk.
Al is geitenkaas niet heel mager, maar goed.

Morgen brunchen. Maar daar heb ik niet zo'n moeite mee. Ik kijk van tevoren al een beetje wat ik wil nemen en probeer me eraan te houden.

Iemand zei trouwens laatst dat een pistolet zoveel punten is, maar ik kom op 3 punten uit, dus dat vind ik niet zoveel. De pistolet heb ik gewogen en was 60 gram.

Fijne pasen alvast!
Afbeelding
<<

CCC

Gebruikers-avatar

Major Yipyapper

Berichten: 2715

Geregistreerd: 31 Aug 2013 18:58

Bericht 19 Apr 2014 22:27

Re: Weight Watchers

Heeerlijk een geitenkaassalade! Ach, niet mager miss maar wel een gezonde keuze opzich. Ook niet verkeerd om dat een keer te doen dus.

Ja, ik heb vandaag al lekkere dingen gebakken. Heb vanavond scones gemaakt voor morgen en mini kwarktaartjes. Ga een soort high tea achtige brunch doen. Al kreeg mijn vriend net na het werk een allergische reactie (pinda/ noten). Hij was vet eigenwijs, en na een uur pas de ha post gebeld. Nu moest hij direct langskomen en werd met de minuut benauwder. Heb zo'n vermoeden dat hij morgen niks eet vanwege de pijn van de reactie. Dus maar even kijken morgen.
<<

_Lana_

Gebruikers-avatar

Major Yipyapper

Berichten: 2715

Geregistreerd: 01 Sep 2013 11:19

Bericht 20 Apr 2014 13:26

Re: Weight Watchers

Jeetje wat heftig CCC, heeft hij pinda allergie? Ik weet uit ervaring dat dat best gevaarlijk kan zijn.
Hoe voelt hij zich vandaag?
Wat een lekkere dingen heb je gemaakt.
Was het gezellig?

Wij waren vanmorgen bij mijn schoonfamilie en het is prima gegaan. Ik heb me netjes gedragen en heb niet eens een paaseitje op, maar goed daar had ik er voor de WW al genoeg van gehad, haha.
En gewoon mijn punten geteld.
Voor vanavond staan dus de asperges nog op het menu, mmm.
Fijne pasen nog!
Afbeelding
<<

CCC

Gebruikers-avatar

Major Yipyapper

Berichten: 2715

Geregistreerd: 31 Aug 2013 18:58

Bericht 20 Apr 2014 13:42

Re: Weight Watchers

Pfff... ja het was even heftig gisteravond. N. lag al op bed, en er was niemand wakker van de buren om even op N. te passen dus moest hij zelf naar het ziekenhuis rijden. Was even spannend en ging niet superlekker en fijn allemaal. Gelukkig stonden er al verpleegsters en een arts te wachten en is hij meteen meegenomen. Hij moet nu di. naar de huisarts en dan weer een doorverwijzing naar de allergoloog in het ziekenhuis. Ook zijn bloeddruk was veel te hoog, in dit soort gevallen is de bloeddruk meestal lager door de reactie maar was nu behoorlijk hoog. Hij heeft nu een prednison kuur gekregen en een andere tabletten er nog bij voor de benauwdheid. En 2 dagen volledige rust, en dat is lastig voor hem.

Hij heeft inderdaad een pinda en notenallergie. Hij had het gelukkig al een hele tijd niet meer gehad, maar waarschijnlijk nu sporen in de kroeppoek of een nieuwe allergie erbij (schaal en schelpdieren).

Verder vanmorgen wel heerlijk ontbeten samen, hij had mega honger na alles van gisteravond :) Door de stress heb ik wat dingen gegeten die ik beter had kunnen laten staan. Maar goed, nu herpak ik mezelf weer en gaan we verder.

Wat goed Lana! Fijn is dat he, als je je gewoon eraan kunt houden en geen verleidingen hebt. Wij gaan zo naar mijn ouders, daar eten we altijd supergezond met feestdagen (Ierse traditie) dus dat is weer een mooie meevaller :)

Hoe is het voor de rest met iedereen?

Fijne paasdagen allemaal!
<<

Joan

Gebruikers-avatar

Lady-post-a-lot

Berichten: 1330

Geregistreerd: 31 Aug 2013 19:24

Bericht 20 Apr 2014 19:51

Re: Weight Watchers

Heftig CCC! Fijn dat het weer wat beter met hem gaat.

Ik woog vanochtend 61,5. Inmiddels denk ik niet meer want ik heb werkelijk alles opgegeten wat ik wilde haha. Hartige taart, croissantjes en allemaal ander lekkers. Heerlijk ik het. Al ben ik dat hele volle gevoel niet meer zo gewend en voelt het bijna onprettig. Morgen weer lekker punten tellen. :)
<<

Anoniem193

Bericht 20 Apr 2014 20:40

Re: Weight Watchers

Hoe gaat het nu ccc?

Hier ziek, kan weinig. En ondanks dat ik niet heel strikt ben val ik toch wat af. Heb vandaag voor het eerst sinds een jaar of 10 schat ik een broek in maat 40 aan. ;)
<<

Lejow

Gebruikers-avatar

Stamgast

Berichten: 13492

Geregistreerd: 31 Aug 2013 20:55

Bericht 20 Apr 2014 21:03

Re: Weight Watchers

Hier ook flink genoten vandaag.
Een bruine baguette met serano ham als lunch, daarna nog een broodje unox, en als avond eten bij de mac gegeten (kipnuggets, een chili chicken en een kleine patat). Wel gewoon netjes water gedronken.
Maar al met al toch weer zo'n 4u echt actief in het park gewandeld (naar de Efteling geweest en dus al die minuten in de wachtrij/zitten in een attractie/zitten om te eten niet meegerekend), en daar weer 12 punten mee verdiend.
Morgen nog gourmetten, maar dan hou ik me de rest van de dag gewoon netjes, en dinsdag weer strak in het gareel.
Ben benieuwd waarop ik 'eindig' donderdag.
<<

CCC

Gebruikers-avatar

Major Yipyapper

Berichten: 2715

Geregistreerd: 31 Aug 2013 18:58

Bericht 20 Apr 2014 21:05

Re: Weight Watchers

Joan, zoooo herkenbaar! Ik heb echt gezond gegeten vanavond, maar vanmiddag best wat lekkere dingen gegeten en nu zit ik propvol en voelt zo niet fijn! Maar heb er wel van genoten :)

Alibi, beterschap! Fijn dat je toch blijft afvallen en wat een mooie maat al! Supergoed joh!

Jaaaammmmmieeee Lejow! Heeeerlijk! :) Ohja, ik heb in een moment van verstandsverbijstering ook gourmetspul gehaald voor morgen. Miss. gooi ik het in de vriezer voor een ander moment bedenk ik me nu.

Hier gaat het goed hoor! Mijn vriend is wat stoned van de medicijnen, en nog wat benauwd maar gaat goed. Dinsdag gaat hij bellen om te vragen of hij mag stoppen want hij vind het een te heftig middel. Ben blij dat er weer rust in de tent is! :)
<<

Lejow

Gebruikers-avatar

Stamgast

Berichten: 13492

Geregistreerd: 31 Aug 2013 20:55

Bericht 21 Apr 2014 09:49

Re: Weight Watchers

<<

Joan

Gebruikers-avatar

Lady-post-a-lot

Berichten: 1330

Geregistreerd: 31 Aug 2013 19:24

Bericht 22 Apr 2014 09:46

Re: Weight Watchers

Goedemorgen!

Vandaag weer streng aan de regels voor mij. Afgelopen weekend de boel een beetje laten afzwakken. Komt ook omdat ik zoveel vrij heb. Als ik gewoon naar school moet heb ik al veel meer regelmaat. Ik woog vanochtend 61,8 dus sinds vorige week wel afgevallen maar afgelopen zaterdag woog ik 61,5. Beetje jammer maar goed, na zo'n asociaal eet weekend is dat niet meer dan logisch. Ik ga m'n best weer even doen!

Hoe gaat het met jullie? Schade een beetje beperkt na het paasweekend?
<<

_Lana_

Gebruikers-avatar

Major Yipyapper

Berichten: 2715

Geregistreerd: 01 Sep 2013 11:19

Bericht 22 Apr 2014 11:14

Re: Weight Watchers

Ah jammer Joan, maar als je weer in het ritme zit, gaat het vast weer wat sneller.

Hier gaat het prima. Sinds vrijdag is er alweer 1,3 kilo af.
Vanavond officieel wegen, dus ik ben benieuwd.

Heerlijk dat er u even geen verleidingen meer zijn. Want die tafel vol met lekkers gisteren was wel even lastig.
Afbeelding
<<

Lejow

Gebruikers-avatar

Stamgast

Berichten: 13492

Geregistreerd: 31 Aug 2013 20:55

Bericht 22 Apr 2014 11:20

Re: Weight Watchers

Dames.. niemand die enthousiast wordt van mijn link? :omg:
<<

_Lana_

Gebruikers-avatar

Major Yipyapper

Berichten: 2715

Geregistreerd: 01 Sep 2013 11:19

Bericht 22 Apr 2014 11:42

Re: Weight Watchers

Lejow schreef:Dames.. niemand die enthousiast wordt van mijn link? :omg:


Haha, ja geweldig. Maar ik heb net voor 3 maanden een abonnement voor de helft van de prijs :smile: .

Hoe lang is de bon van Groupon geldig?
Afbeelding
<<

Lejow

Gebruikers-avatar

Stamgast

Berichten: 13492

Geregistreerd: 31 Aug 2013 20:55

Bericht 22 Apr 2014 12:11

Re: Weight Watchers

Je kunt m verzilveren tot 24 juli!
<<

_Lana_

Gebruikers-avatar

Major Yipyapper

Berichten: 2715

Geregistreerd: 01 Sep 2013 11:19

Bericht 22 Apr 2014 12:29

Re: Weight Watchers

Dank je Lejow! Ik heb het toch maar niet gedaan. Ik heb nu 3 maanden voor 50% en ik denk dat het rond die tijd verloopt. Maar ik ben bang dat ik die bon dan vergeet enz. Dus ik zie het dan wel weer.

Doen jullie trouwens veel aan sport/beweging?

Ik kan helaas niet heel veel sporten door mijn bekken, maar ik ben wel op zoek naar wat meer beweging/sport.
Ik zit eraan te denken om te gaan zwemmen. Verder doe ik wel alles op de fiets en beweeg ik natuurlijk veel met de kinderen.
Maar ik zou wel eens mogen gaan sporten, ik merk dat ik echt een slechte conditie heb sinds mijn zwangerschap.
Afbeelding
<<

Lejow

Gebruikers-avatar

Stamgast

Berichten: 13492

Geregistreerd: 31 Aug 2013 20:55

Bericht 22 Apr 2014 12:34

Re: Weight Watchers

Nee, dat red ik lichamelijk helaas niet.
Ik probeer veel te fietsen met B en lig elke woensdag in het zwembad vanwege het revalidatie traject.
<<

Anoniem162

Bericht 22 Apr 2014 12:44

Re: Weight Watchers

Lejow, ik vind de link wel interessant. Ik ben nog niet bekend met WW (of groupon).
zoals ik het begrijp kan ik een online abonnement nemen voor 2 maanden? Of 1 maand wat anders? wat is het verschil daarin? is dat weegmoment en die bezoeken aan de WW zo belangrijk? Ik zie het namelijk niet zitten om ergens heen te gaan.
<<

_Lana_

Gebruikers-avatar

Major Yipyapper

Berichten: 2715

Geregistreerd: 01 Sep 2013 11:19

Bericht 22 Apr 2014 12:50

Re: Weight Watchers

Balen hè Lejow. Hoe gaat het met het revalidatietraject?
Ik red het ook op het moment niet, maar ik moet het wel een beetje trainen juist. Daarom zit ik aan zwemmen te denken, dat is het minst belastend denk ik?
Doe jij oefeningen of baantjes trekken?
Afbeelding
VorigeVolgende

Terug naar Lichaam & gezondheid

Wie is er online?

Gebruikers in dit forum: Geen geregistreerde gebruikers