10 Mrt 2014 11:01 door Anoniem193
[table=400,1][tr][td=75,white]Forumnaam[/td][td=50,white]Lengte[/td] [td=50,white]Start[/td] [td=50,white]Huidig[/td] [td=50,white]Afgevallen[/td] [td=50,white]Streef[/td][/tr] [tr][td=50,white]Alibi[/td][td=50,white]1,72[/td][td=50,white]90,5[/td] [td=50,white]86,3[/td] [td=50,white]-4,2[/td] [td=50,white]75[/td][/tr][tr][td=50,white]Lejow[/td][td=50,white]1,71[/td][td=50,white]81,1[/td] [td=50,white]71,9[/td] [td=50,white]-9,2[/td] [td=50,white]68,9[/td][/tr][tr][td=50,white]Uiltje[/td][td=50,white]1,73[/td][td=50,white]120[/td] [td=50,white]116,6[/td] [td=50,white]-3,4[/td] [td=50,white]100[/td][/tr][tr][td=50,white]Joan[/td][td=50,white]1,72[/td][td=50,white]67,6[/td] [td=50,white]66,2[/td] [td=50,white]-1,4[/td] [td=50,white]60[/td][/tr]
[tr][td=50,white]Tulp[/td][td=50,white]1,72[/td][td=50,white]76[/td] [td=50,white]75,1[/td] [td=50,white]-0,9[/td]
[td=50,white]67[/td][/tr][tr][td=50,white]Dreamer[/td][td=50,white]1,55[/td][td=50,white]89,4[/td] [td=50,white]83,7[/td] [td=50,white]-5,7[/td] [td=50,white]65[/td][/tr][tr][td=50,white]Lana[/td][td=50,white]1,72[/td]
[td=50,white][/td] [td=50,white][/td] [td=50,white]-0,4[/td] [td=50,white]-15[/td][/tr][tr][td=50,white]CCC[/td][td=50,white]1,75[/td][td=50,white][/td] [td=50,white][/td] [td=50,white]-7,1[/td] [td=50,white]-10[/td][/tr][/table]
@Lana: Geen powerstart, maar elke dag telvrij. ;) Bijna hetzelfde. Die pannenkoeken nog even dan. 2 pannenkoeken, voor 8 punten als ik dat eet om 6 uur, kan ik het echt maar max 2 uur op trekken hoor. En zeker als ik ga sporten, heb ik daar echt niet genoeg voeding aan. Dan eet ik voor die 8 punten liever een pasta, met flink groente en wat vlees.
Dat bedoel ik, dat het veel punten is voor wat je ervoor terug krijgt qua energie waarde in je lichaam.
Qua fruit eet ik wat er is. Voornamelijk appel en banaan (dat eet het makkelijkst:P) Maar eigenlijk lust ik al het fruit graag.
@Lejow; Fijn dat het weer goed lijkt te gaan met afvallen!!
Ik was gisteren in mijn blote nakie weer 85 kilo. bijna 2 kilo zwaarder dan eerder vorige week. Echt ik hou vocht vast, ik weet het. Ik heb vanaf woensdag nog geen enkele dag mijn 2 liter water minimum gehaald. Ik kan mij er niet toe zetten.
Vanavond kan ik niet wegen, omdat mijn man weg moet.