Weight Watchers

24 Feb 2014 13:47 door Uiltje

Lejow schreef:
Uiltje schreef:Hee meiden,
Ik had even een vraagje, wil binnenkort ook weer beginnen met WW maar hoe zit het ook alweer met opzeggen.
Ik wil graag een maand een combi lidmaatschap zodat ik een maand lang naar de cursus kan en online maar hoe zit het met als je wilt stoppen moet ik dan meteen een opzegbrief vragen of hoe werkt dat?
Ook zie ik dat er nu een aanbieding is maar dan krijg je er een lidmaatschap van de glossy bij maar het is mij niet duidelijk of je dan zomaar kunt opzeggen of dat je bepaalde tijd lid moet blijven.

Mailtje sturen naar het 'opzeg' mail adres, en dan is het zo geregeld!
Als het goed is stopt de glossy automatisch.

Dankje wel !
Ik ga me vanavond aanmelden en ben vandaag al begonnen met het opletten met eten.

24 Feb 2014 14:31 door _Lana_

Ik vind het wel bijzonder dat dat kan Lejow. Want hoe vaak heb je dat al gedaan? En dan doe je het niet via internet zeker? Maar op de cursus? En krijg je dan ook elke keer het 'cadeautje' erbij?
Misschien dat ik het nu ook op ga zeggen dan.
Ik ben benieuwd.

24 Feb 2014 18:25 door Uiltje

Nou ik heb me aangemeld ga straks ook weer voor het eerst naar de cursus

Nodig tijd dat mijn kilo`s er van de zwangerschap afgaan
Vandaag ook al begonnen met het noteren wat ik elke dag eet , heb nog 14 punten over en daar is mijn avond eten al in mee berekend.
Dat is bij mij het wel bekende probleem... ik eet te weinig voor de verbranding.

24 Feb 2014 19:13 door CCC

Ja kan gewoon, op de cursus gaven ze me dit ook al aan (opzeggen). Maar blijft inderdaad apart he.

Ik heb zo'n ontzettend slecht weekend gehad qua eten, maar de schade valt mee. Ik woog vanmorgen 80.4 dus hetzelfde als vorige week. Nu hopen dat ik echt weer eens onder die 80 kom. Heb vanmiddag boodschappen gedaan en allemaal gezonde dingen in huis gehaald. Kan er niet meer om heen nu :p

24 Feb 2014 20:24 door Anoniem193

Even snel op mobiel. Ben nu bij de cursus.
Vorige week de slechte week en nu een week knallen heeft gewerkt. 0,4 eraf.
Nu weer doorgaan en niet weer verslappen

24 Feb 2014 22:09 door Lejow

Wat goed Alibi!

Ja, heb nu al 2 van die vouchers voor 'vrouw' liggen (al hoewel.. geen idee waar ze zijn haha).

Volgens mij is er bij mij nu ook weer wat vanaf, nu even volhouden, zaterdag gefietst (10 km in totaal), vandaag ruim 1,5 uur actief gewandeld (weliswaar 2 uur in totaal, en door winkels heen, maar toch haha). Morgenavond hoop ik te gaan fitnessen. Heb deze week vakantie en hoef verder niet voor mijn revalidatie traject naar het ZH, dus heb wat energie over! (eindelijk weer eens).
En dan is morgen ochtend daar eindelijk het moment waar ik zo hard voor gewerkt heb...
Mijn bruidsjurk wordt opgemeten!!!!!!!!!!!!!!!!

24 Feb 2014 22:26 door Uiltje

Zo ben ook weer thuis.
Moet nu de eerste week beginnen met power start, terwijl ik gewent ben op punten te tellen.. dit word nog wat.
Hebben jullie nog tips hiervoor?
De is heel wat nieuwe informatie op me af gekomen..
Ik ga me brood missen

en wat smaakt beter fries roggebrood of gewoon roggebrood en waar koop ik dit?
Heb hier vlakbij de C1000, AH en aldi.
En waar halen jullie de havervlokken vandaan?

Heel wat vragen hopelijk kunnen jullie me helpen want er kwam zoveel nieuwe informatie op me af dat ik door de bomen het bos niet meer zie :nerd:

24 Feb 2014 22:32 door Lejow

Je moet niks he uiltje, als je het niets vindt kun je ook gewoon punten tellen.

Havervlokken staan gewoon in de supermarkt (tenminste hier bij de Bas en de c1000 wel), bij de cornflakes enzo. In een klein 'papieren' pakje. (zon pak waar bloem en suiker ook in zit).
Hier bij onze bakker hebben ze Rotterdams Vollerkoren brood, dat brood is groen, en kun je dus gewoon eten.
Wellicht kun je aan jouw coach vragen of ze dat ergens bij jou in de buurt ook hebben. Ook heeft de Aldi een groen brood.

Ik heb geen tips voor de power start, want ik vind het niets.

24 Feb 2014 22:38 door Uiltje

Nee klopt maar ze hamerde er zo op...
Denk ook niet dat het wat voor mij is.
Oo welk brood van de Aldi is dat dan dan ga ik dat eens proberen

.
Zal volgende keer eens vragen maar vaak is dat bij bepaalde bakkers wat hier niet echt om de hoek zit en vind het beetje overdreven voor een brood met de auto te moeten..
Bedankt voor je antwoorden

24 Feb 2014 22:40 door Lejow

Zonde dat ze zo hamert. Bij ons zegt ze dat je het kunt proberen, maar ook gewoon altijd punten kunt tellen als je het niets vindt.

24 Feb 2014 22:46 door Uiltje

Ja vond ik ook vind het erg lastig om dat punten tellen ineens dan op weekje stop te zetten.

Spannend zeg dat je morgen je bruidsjurk gaat opmeten!
Wanneer is de grote dag?
Geniet er van morgen

24 Feb 2014 22:49 door Lejow

4 juni!

24 Feb 2014 22:51 door Minx

Alibi netjes,

Lejow spannend

Uiltje succes, volgens mij valt de powerstart op zich wel mee, ik had te veel dingen waardoor het niet handig was maar zit er over te denken om hem toch een weekje te doen.

Inmiddels ziek geworden, zit nu vol pijnstillers en we kunnen het hier beter pieterburen gaan noemen.

25 Feb 2014 00:04 door Uiltje

4 juni is het zo! Leuk hoor

Weet jij zo ook welk brood het is bij de aldi? Ga ik van de wek eens kijken.

Tulp beterschap! Ik ben benieuwd hoe het me deze week vergaat.

25 Feb 2014 08:25 door Anoniem193

Ik eet alleen maar de producten met groene logos. En wat daarbuiten valt tel ik een daar gebruik ik mijn weekpunten voor.
Ik doe dus elke dag een telvrije dag zoals ze dat dan noemen. In het begin 3 weken powerstart gedaan.
Ik mis het brood helemaal niet. Ik eet graag roggebrood, kwark en ei. Een alle recepten uit het powerstart boekje vind ik lekker.

25 Feb 2014 10:39 door Anoniem193

@Uiltje: Veel succes! En inderdaad 14 incl avondeten is wel heel weinig.
Zoals ik al zei: Ik vind het eten van alleen groene logo producten echt heel fijn. Ik hoef niet de hele dag te tellen en op te letten en ik eet gewoon tot ik verzadigd ben. In vergelijking met tellen of andere dieeten die ik geprobeerd heb, eet ik echt heel veel en lekker! Wat ik erg lekker vind is banaankwark met appel en kaneel, tonijnsalade, kiphawai salade, eiersalade, tonijn met pasta, bietensalade en pasta salade. Deze dingen eet ik allemaal wel eens per week, als lunch of als tussendoor.

Het brood van de aldi was eerder batavenbrood, als ik mij niet vergis is het nu de extra volkoren brood. Je kunt nu inloggen op weightwatchers.nl, daar kun je in je dagboek kijken naar de groene producten, dan krijg je lijstjes met alles wat je bij powerstart eten mag.

@CCC: Kom op, nog een klein beetje en dan ben je onder de 80!

@Lejow: Heel veel plezier zometeen met opmeten, daar zullen heel wat andere cijfers uitkomen dan een paar maanden geleden!

@Tulp; beterschap!

25 Feb 2014 10:46 door Uiltje

Ik ben bij drie winkels geweest en ze hebben geen havervlokken :nerd:

Heb nu maar een soort musli gekocht waar voornamelijk havervlokken in zit met rozijnen en gedroogde bananen leek me dan maar de beste oplossing . Ga vanmiddag het fries roggebrood proberen ben erg benieuwd.
Ik was net bij de aldi en zag inderdaad het extra volkoren brood staan, dit is dus brood met een groen logo?
Ja klopt zit al druk rond te kijken op de weight watchers site

25 Feb 2014 11:00 door Anoniem193

ipv havervlokken kun je havermout kopen. Het verschil is dat bij havervlokken de vlok groter is en bij havermout de vlokken kleiner zijn geknipt.
Ja Aldi Extra volkoren, dat kun je ook terug zien in de lijst met verzadigende voedingsmiddelen in je dagboek.

25 Feb 2014 19:05 door Uiltje

Ik heb het roggebrood geprobeerd en dat is niet aan mij besteed :nopompom:

.
Vond het niet erg lekker dus denk dat ik morgen het brood maar eens ga proberen bij de Aldi.
Ben nu een recept van de site aan het proberen met mijn eigen twist er aan ;) wel gezond en geen extra punten.

25 Feb 2014 22:08 door Lejow

Het vollerkoren brood is echt heel lekker, is gewoon heel donkerbruin, ook met pitjes enzo!

Nou, de trouwjurk is besteld hoor :love:

26 Feb 2014 11:09 door Lejow

Grrrr ik blijf een beetje hangen rond dit gewicht. Ben dus benieuwd of er morgenavond nog wat af is.
Wil zooo graag nog onder die 70 komen!

26 Feb 2014 11:52 door Joan

Hoi,

Ik wil ook graag gaan starten met Weight Watchers. Waar kan ik me het beste aanmelden? Ik hoef niet naar meetings, online is voldoende.

26 Feb 2014 13:05 door dreamer

Op de site van weight wachters.

26 Feb 2014 13:24 door Minx

Dan kun je je inderdaad alleen maar aanmelden op de site van ww. Ik ben deze week niet afgevallen, maar vind het ook niet zo erg. Ben iig niet aangekomen. Merk altijd dat als ik ziek ben dat ik dan vocht vasthoud daarbij ook het weekend niet goed gegeten dus weet de oorzaak. Eigen schuld maar beter worden is nu belangrijker. Ik zie het iig al wel aan mijn buik. Binnenkort maar weer eens vet% laten meten.

26 Feb 2014 14:01 door Lejow

Joan schreef:Hoi,

Ik wil ook graag gaan starten met Weight Watchers. Waar kan ik me het beste aanmelden? Ik hoef niet naar meetings, online is voldoende.

op de site van weight watchers zelf, je betaalt nu geen inschrijfkosten voor de online cursus.
En als je lid bent van euroclix, kun je je via hen ook aanmelden, dan krijg je nog 5 euro terug ofzo!

Welkom op Zeg maar Yes!

Weight Watchers

Re: Weight Watchers

Re: Weight Watchers

Re: Weight Watchers

Re: Weight Watchers

Re: Weight Watchers

Re: Weight Watchers

Re: Weight Watchers

Re: Weight Watchers

Re: Weight Watchers

Re: Weight Watchers

Re: Weight Watchers

Re: Weight Watchers

Re: Weight Watchers

Re: Weight Watchers

Re: Weight Watchers

Re: Weight Watchers

Re: Weight Watchers

Re: Weight Watchers

Re: Weight Watchers

Re: Weight Watchers

Re: Weight Watchers

Re: Weight Watchers

Re: Weight Watchers

Re: Weight Watchers

Re: Weight Watchers

Wie is er online?