Kippendij is het vetste stukje vlees van de kip toch, dus misschien daarom?

Gefeliciteerd Bliss, mooie mijlpaal! Ik mag ook 27p, het is idd puzzelen maar ik red het wel (op mijn slagroombol na dan 😆).

Jaaaaa Bliss, goed bezig joh 💪🥳

Ik lees elke dag trouw mee, maar heb even niet de energie om op iedereen te reageren nu er zoveel geschreven wordt...

Hoeft toch ook niet altijd, Gijs? 😊
Hoe gaat ie bij jou?


Is het een idee om een tabel te maken? Met startgewicht, streefdoel, eventuele tussendoelen, aantal kilo’s dat je kwijt bent etc.?

Ja ik ben ook benieuwd hoe het bij jou is, Gijs! Je hoeft ook niet op iedereen te reageren joh, dat is ook niet te doen.
@MB: ja ik denk dat ik deze week wel over m'n weekpunten ga. Zaterdagavond doe ik denk ik hapjesavond met m'n vriend, dochter is uit logeren, dus het gaat allemaal wat losser. En vanavond neem ik een stroopwafel, want die hebben we toevallig in huis voor de schilders en ik had bedacht dat ik er één zou nemen als ik de -20 gehaald heb haha. Maar goed, ik spaar ook fitpoints en die worden na de weekpunten aangesproken, dus op die manier probeer ik het enigszins binnen de perken te houden.

Ben wel echt blij joh, had niet gedacht dit überhaupt nog eens te kunnen halen!

Jaaa echt super goed joh! Kan me je blijdschap helemaal voorstellen!

Holy moly wat is hier veel bijgeschreven!

Ik mag ‘maar’ 23 dagpunten en ik heb 35 weekpunten. Vaak gebruik ik elke dag een aantal weekpunten haha maar ik kom eigenlijk altijd wel uit met de punten. Ik moet ook zeggen dat ik niet zo vaak ‘zondig’, niet dat ik daar geen behoefte aan heb haha maar omdat ik het fijner vind om dat niet te doen. Ik tel trouwens de boter/bakboter/olie/dressing etc ook niet mee..

Olivia: Als ontbijt eet ik altijd magere kwark (200gr) met een halve appel, 30gr notenmix en iets honing maar dat is niet een ontbijt wat super snel klaar is. Al is het ook weer geen ontbijt wat lang duurt haha.. Wat ga je goed verder!

Bliss: Yesssss wat ontzettend goed van je! Ik ben wel benieuwd hoe vaak je nu van kledingmaat bent verwisseld haha.. en ook niet onbelangrijk: wat merk je zelf? Ik had bijv dat ik ineens weer ‘knieën’ had én voelde, vond ik zo raar haha. Dat snap ik dat je dit niet verwacht had! Maar zo zie je maar; je kan veel meer dan je denkt en je bent echt mega goed bezig!

Miss Bitchy: Volgens mij is kippendij inderdaad vetter dan ‘gewone kip’ maar ik zou het gewoon lekker eten ;) Ik eet met het avondeten gewoon alles, wel normaal natuurlijk.. niet dat we 3x per week pizza etc eten haha! Maar ik eet net zo makkelijk een romige pasta als kipfilet met groenten..

Gijs: Ik reageer ook niet op iedereen hoor maar ik lees het wel. En dat doet iedereen:)

**
Ik ben deze week precies niks afgevallen maar dat had ik verwacht want ik was ongesteld. Zaterdag gaf ‘ie zelfs 72.4 aan en vanmorgen weer 71 precies. Vind het soms toch wel heel raar hoe een lichaam werkt…. Ik heb zondag ook weer hardgelopen en dat ging echt super lekker Dat geeft dan wel weer motivatie én morgen gaan de sportscholen weer OPEN! Zo blij mee! Dus ik verwacht dat het nu weer sneller/beter zal gaan want ondanks mijn onzekerheden -die nog steeds aanwezig zijn- heb ik wel weer zin om te knallen

Echt knap hoor Bliss en fijn dat je een manier hebt gevonden hoe het lukt én vol te houden is!

Jeeeeej Bliss, wat een mijlpaal! 🥳🥳🥳 Trots op jou.

Zo knap dat je altijd zo veel sport, Pannetoet! Dat doe ik je niet na haha.

Wat ik merk aan m'n lijf? Nou wat me als eerste opviel was dat m'n nek dunner werd en kettingen anders vallen dan voorheen. En m'n vriend merkte op dat ik met m'n benen over elkaar aan de eettafel zat en volgens mij paste dat eerst niet ofzo. Dus dat was wel grappig. Qua kleding ben ik nu van broekmaat 48 naar 44 gegaan. Als ik uiteindelijk in 42 pas, ben ik dik (pun intended) tevreden. Bovenlijf is altijd een maatje kleiner dan m'n broeken.

Dorset is helemaal niet zo gezond.
Ik weet niet wat het doet qua punten enzo maar de basis muesli van Smaak zit laat in suikers en vol met vezels.

Gefeliciteerd met je mijlpaal Bliss!

Woow Bliss, wat super knap zeg! Daar mag je echt trots op zijn.

Gijs: ik lees tussendoor ook vaak wel even, maar vind niet altijd de tijd (en rust) om te reageren. Dat lijkt me oke. Gaat het afvallen goed bij jou?

Pannetoet: balen dat je niet bent afgevallen! Ik merk hier ook zeker een dikke kilo verschil rond mijn menstruatie. Knap dat je zoveel sport!

Ik ga vanaf deze week 1x per week weet zwemmen (baantjes trekken). Verder probeer ik elke dag zo'n 10.000 stappen te zetten en dat lukt eigenlijk wel goed. Ik heb 26 punten per dag en dat haal ik eigenlijk makkelijk. Ik heb elke dag wel een paar punten over. Gisteren heb ik een klein chocolaatje gehad (15 gram) en die was 4 punten. Dan hoef ik er ook echt niet meer. Zonde van mijn punten. Verder gisteren op mijn werk de tompouce afgeslagen en vandaag fudge. Dat soort dingen vind ik nog wel het moeilijkst.

Ik weeg me trouwens ook te vaak. Haha.

Bliss, wat goed 🥳🥳

Pannetoet, lekker aan het sporten!

Olivia, knap dat je het maar bij 1 chocolaatjes kan houden en de rest kan afslaan! Dat vind ik het moeilijkste.

Ik ben zondag en vandaag wezen hardlopen, ook al zijn het mini rondjes. En morgen bootcampen, dus qua sporten gaat goed deze week. Hopelijk het eten ook.

Hi all! Ik lees ook nog mee, teveel reacties alleen om op iedereen te reageren 🙂 Maar echt goed om te lezen hoe fanatiek jullie zijn en dat genieten ook gewoon binnen de WW past.

Ik heb morgen mijn officiële weegmoment dus ben heel benieuwd!

Spannend Scandic! Heb je tussendoor helemaal niet gewogen?

Hope, wat goed dat je zo in beweging bent. Lukt het ook om je aan de punten te houden?

Olivia, lastig hè om al dat lekkers af te slaan. Mij helpt het idd ook om wel gewoon regelmatig een klein stukje chocola of een bakje chips te nemen. Heb je toch niet het gevoel dat je alles moet laten liggen...

Bliss, ik vind het echt ongelooflijk om hier jouw kledingmaat te lezen en dan je foto op connect te zien. Rijmt voor mij echt niet met elkaar, je hebt echt een mooi gevormd lijf!!

Ik zit echt in een feestmaand, ben daardoor ook iets minder gemotiveerd op het moment. Ben nu in totaal 19,5 kilo kwijt, hoop volgende week op mijn eigen verjaardag de -20 aan te tikken.

Ik snap nog niet helemaal hoe connect werkt. Volgens mij kun je elkaar daar ook volgen? Kan/mag ik jullie ook volgen en zoja, hoe heet je daar dan?

Haha MB, zoekt en gij zult vinden! Ik heb ook geen idee hoe mensen van hier daar heten, maar zelf post ik af en toe weleens iets. Ik vind voor- en nafoto's van anderen altijd leuk en inspirerend om te zien, dus ik post zelf ook weleens zoiets. Als je in de posts van vandaag kijkt, kun je me vinden in elk geval.

Thanks Gijs! Dat zou een mooi verjaardagscadeau zijn volgende week! Ik heb deze week ook weer een snaaiweek die niet meer goed komt. Ik hoop dan ook dat ik dinsdag nog steeds op de -20 zit. Er komen voor mij ook weer steeds meer sociale activiteiten aan, dus ik denk dat ik me er de komende tijd wel wat minder streng aan ga houden. Maar dan hoop ik toch af en toe weer wat onsjes kwijt te raken. Want ik wil sowieso onder de 90 komen, maar hoeft niet per se heel snel te gaan.

Aha ik heb je gevonden Gijs! 😃

Heeft er iemand wel eens wat besteld bij de WW shop en hoe smaakte dat?
Ik heb zo'n trek in cheesecake, chocola, brownies... 😩😩

Vandaag is mijn officiële weegdag! Ik weeg nu 90.3 kg. Dat is 3.2 kg lichter dan toen ik vorige week maandag begon met ww en in totaal ben ik nu vanaf 4 januari 10.8 kg afgevallen! Ik hoop dat ik komende week fijn onder de 90 kg schiet. Dat is toch weer een fijne mijlpaal.

Ik heb je gevonden op connect, Bliss! Leuk om je te volgen.

Ik heb er geen ervaring mee, het lijkt me ook niet echt lekker. Maar misschien kan je banaan-ei pannenkoekjes bakken met een beetje honing? Weinig punten en toch lekker iets zoets.

Jaaaa heerlijk is dat! Ik doe daarop ook altijd stukjes appel met kaneel, super lekker.

Of de appel/banaanmuffins die tussen de recepten staan, is (in blauw) maar 1 punt. Of ‘luchtige marmercake in een kopje’, 2 punten.

Ik twijfel om misschien die chocolate cereal bar uit de WW-shop eens te proberen...

Ja I love banaan-ei pannenkoekjes, maar die had ik vanmorgen al gemaakt en nu zijn m'n eieren op😂 Het is yoghurt met een peer en een theelepel cacao geworden.

Thanks voor de recepten MissBitchy, die ga ik zeker maken!

Zo dat gaat goed, Olivia! Hoe lang ben jij en hoeveel wil je nog afvallen?