27 Jun 2016 14:37
Restantje van de taco bowl van chickslovefood. En een gekookt ei.
28 Jun 2016 13:34
Salade van verse spinazie, venkel, tomaatjes, bosbessen en granaatappelpitjes.
28 Jun 2016 13:44
Lekker Caro!
Yoghurt met aardbeien en kiwi.
28 Jun 2016 13:48
Naturel kwark met vruchten...
28 Jun 2016 16:08
Klinkt goed Caro! Maar de laatste berichten die ik hier lees bevatten allemaal zo weinig calorieën, dat is toch veel te weinig voor de lunch?
Ik at 4 roggebroodjes met kipfilet en met jam.
28 Jun 2016 16:20
Lot schreef:Klinkt goed Caro! Maar de laatste berichten die ik hier lees bevatten allemaal zo weinig calorieën, dat is toch veel te weinig voor de lunch?
Is toch heel erg afhankelijk van wat je de rest van de dag eet?
28 Jun 2016 16:55
Lot schreef:Klinkt goed Caro! Maar de laatste berichten die ik hier lees bevatten allemaal zo weinig calorieën, dat is toch veel te weinig voor de lunch?
Ik at 4 roggebroodjes met kipfilet en met jam.
Doel je op mijn berichten of berichten in het algemeen?
28 Jun 2016 17:29
Ik bedoelde de berichten op de laatste pagina, dus ook van andere mensen
.
Klopt June. Ik ga er dan vanuit dat de meeste mensen 3 hoofdmaaltijden hebben (ontbijt, lunch en diner) en daarnaast een aantal tussendoortjes. Waarvan de hoofdmaaltijden het meeste calorieën bevatten. Maar misschien is dat dus niet zo.
29 Jun 2016 09:05
Maar, calorien zegt toch niks over hoe vol je zit? Of hoe vullend een maaltijd is? McDonalds zit vol met calorieën maar echt verzadigd raak je er niet van, en de voedingswaardes zijn ook om te huilen.
29 Jun 2016 11:40
Het gaat meer om de voedingswaarden dan de calorieën lijkt mij. Ik kan beter een bak yoghurt met verse aardbeien eten dan een Big Tasty.
Ik eet straks een salade caprese.
29 Jun 2016 13:13
4 volkorenboterhammen met kaas en een beker bouillon.
29 Jun 2016 13:17
Broodjes met kaas
29 Jun 2016 13:36
Een salade met oa. tonijn.
04 Jul 2016 13:44
Msemen met cherrytomaatjes en avocado.
04 Jul 2016 13:58
Ik had kant en klare linzensoep van de Lidl. Voelt echt gek, want ik maak zo goed als alles zelf en nu at ik soep uit een zak.
04 Jul 2016 14:01
Lot schreef:Klinkt goed Caro! Maar de laatste berichten die ik hier lees bevatten allemaal zo weinig calorieën, dat is toch veel te weinig voor de lunch?
Ik at 4 roggebroodjes met kipfilet en met jam.
Dan bedoel je vast ook mijn bericht. Maar ik at wel een hele courgette, een heel bakje champignons en 10 cherry tomaten. Dat was zoveel, daar heb ik voor 3 uur wel genoeg aan.
04 Jul 2016 14:04
Alibi schreef:Ik had kant en klare linzensoep van de Lidl. Voelt echt gek, want ik maak zo goed als alles zelf en nu at ik soep uit een zak.
Oh die had ik vorig jaar een keer, ik vond hem toen heel erg zout! Terwijl ik erg van zout hou. Is hij dat nog steeds?
En als ik bijv rijstwafels met ei en avocado eet dan eet ik echt twee eieren en een hele avocado, daar zit je ook goed vol van
04 Jul 2016 14:05
Een salade met zelfgemaakte hamburger, ei, noten en dressing.
04 Jul 2016 14:08
Deze was het. Nouja niet de wortel, maar de linzen variant die je net niet ziet.
Ik vond het meevallen. Heb wel eens zoutere soep gegeten. Maar nee zelf zou ik het niet zo zout maken.
04 Jul 2016 14:11
Oh ik had denk ik een andere, die van mij zat in een blik.
04 Jul 2016 14:20
2 boterhammen met boterhammenworst.
04 Jul 2016 14:45
Ik had rijst met mais, gekookte wortels, komkommer en een dressing van wat citroensap + soyasaus.
05 Jul 2016 13:29
Ik had rijstvellen gevuld met chinese wokgroenten, zero noodles en een sausje van sojasaus en pindakaas.
#nomnomnom wel van toepassing, maar doordat ze al de hele ochtend in mijn trommeltje zaten niet meer instagram waardig.
13 Jul 2016 12:04
Ik had zelf een foccacia gemaakt. Gevuld met zongedroogde tomaatjes, rozemarijn, knoflook en parmezaan.
13 Jul 2016 12:07
Noooo Jans wat lekker! Nu heb ik daar ook zin in.
Ik heb speltboterhammen mee, die ga ik zo beleggen met pompoenhummus of pindakaas. Saaie bedoening.