Wat eten jullie tussendoor?

12 Feb 2019 00:54 door Pippa

Vertel hier je tussendoortje! Tips wat echt lekker en gezond is? :smile:

12 Feb 2019 00:57 door Joey

Momenteel eet ik tussendoor: rijstwafels met kipfilet (of pindakaas), fruit en noten. En 's avonds een bakje yoghurt met blauwe bessen.

12 Feb 2019 05:18 door Lady

Momenteel fruit, noten, skyr, gekookt ei, volkoren crackers, snoepjes en af en toe een koekje.

12 Feb 2019 08:05 door Salome

Rond 10 uur thuis fruit met mijn peuter en op mijn werk een boterham met meestal kipfilet.
Rond 15.30 thuis een koekje/cracker en op mijn werk fruit bij de thee.

12 Feb 2019 08:06 door Zora

Wortel, paprika (ik eet ‘m zoals een appel haha), fruit, rijstwafel, soms iets van chocola bij de koffie.

12 Feb 2019 08:30 door Kira

Een stuk fruit, of een stukje chocolade. Ik ben niet echt van de tussendoortjes.

12 Feb 2019 09:57 door Harrison

Paprika, wortel, komkommer, tomaatjes, gekookt ei, bleekselderij, crackers, huttenkase (op crackers of als dip met rauwkost), hummus, maiswafels, soms fruit. Er ligt hier ook een bak met koekjes voor bij de koffie, daar eet ik er ook vaker dan me lief is wat van haha!

12 Feb 2019 10:22 door Anoniem271

Fruit, een rijstwafel, volkoren soepstengel (op het werk met de kids). Snoepen doe ik nog maar zelden, als ik het doe is het in het weekend.

12 Feb 2019 20:52 door Zora

Ohja! Eigenlijk eet ik vooral nog maiswafels, geen rijstwafels meer. VEEL lekkerder!!

12 Feb 2019 21:08 door Anoniem284

Fruit, Between-reep, yoghurt, zoute crackertjes (die dunne in een pakje van 5 ofzo). En als iemand op het werk trakteert, wordt dat vaak mijn tussendoortje. En soms pak ik tussen de middag thuis even snel een koekje mee. Niet zo healthy ;).

12 Feb 2019 21:27 door Fantine

Banaan en Bolletje goed bezig. Ik ben nooit zo gezond bezig haha. Ben een echte snoep en chocola snaaier.

15 Feb 2019 05:25 door Anoniem273

Appel (in partjes gesneden), banaan, rauwkost (een vakken broodtrommel en dan vol met tomaatjes/wortel/paprika/komkommer), gekookt ei, cheez dippers, LU crackertjes.

15 Feb 2019 08:49 door Druifje

Dat kan echt van alles zijn, fruit, groene smoothie, snack groentes, rijstwafels met pindakaas, gekookt ei, chocolade, taart koekjes..

16 Feb 2019 09:05 door Elliot

Op dit moment waar ik trek in heb, meestal is dat iets van fruit of komkommer, een cracotte met smeerkaas, een liga milkbreak, yoghurt of iets van snoep. Normaal eet ik tussendoor ook wel bouillon, een eitje, chocola, koekjes, en tomaatjes maar dat lust ik allemaal niet nu ik zwanger ben.

16 Feb 2019 09:12 door Anoniem279

Het streven is rauwkost evt met een dip, fruit, stukje kaas/feta, paar plakjes kipfilet met een augurkje oid. De werkelijkheid is helaas momenteel wat minder gezond.

16 Feb 2019 19:24 door Anoniem269

Worteltjes zijn echt mijn favoriet! Verder eet ik graag snoeptomaatjes, stukje komkommer/kaas/worst/ham met een beetje honing mosterd saus, gekookt ei, snack a jacks, notenmix, cracker met geprakte avocado met peper en zout, fruit en een cup a soup.

25 Feb 2019 12:54 door Marin

Even hierop voortbordurend: wat zijn gezonde snacks die wel echt vullen? Ik knaag me een ongeluk aan snack komkommers en wortels maar ik heb Honger met een hoofdletter H. Tips voor gezonde dingen die ook echt eventjes vullen?

25 Feb 2019 13:04 door Joey

Noten en rijstwafels met gezond beleg (kipfilet, avocado). En ja ik ben gek op soep, vind dat ook vullend en heb ik bijna altijd staan. Maak ik 2/3x per week.

25 Feb 2019 13:39 door Marin

Vind je rijstwafels vullen? (los van de avocado, dat vult inderdaad wel, maar ik wil vanuit milieuredenen en de vetten niet elke dag avocado eten). Ik zou denk ik wel echt een pak rijstwafels leeg moeten eten wil dat een beetje vullen haha. Noten idem dito. Ik neem dan een handje noten, en probeer dan ook echt één handje te nemen, dus niet te veel. Maar dat doet eigenlijk niks qua vulling. Als ik het bakje leeg zou eten, ja dan wel, maar ja, dat is weer veel te ongezond.
Ik vind het zo lastig om iets vullends te vinden wat niet persé slecht is.

25 Feb 2019 13:47 door Joey

Hoor vaker dat mensen rijstwafels niet vinden vullen, maar door het beleg vind ik het zeker wel vullen. Ik eet er ook 2 of 3 en eet bv ook minimaal 2 plakjes kipfilet erop. tomaat/komkommer/hüttenkäse. Oh en ei als tussendoortje en/of op rijstwafel hou ik ook van! En ook regelmatig pindakaas. En roomboter. Maar van die laatste 2 kun je betwisten hoe gezond het is ;). Ik vind het iig gezond genoeg.

25 Feb 2019 13:50 door Amandine

Roomboter is in ieder geval gezonder dan margarine.

25 Feb 2019 14:07 door Marin

Ik lust sowieso geen boter dus dat scheelt ;)

Oh ja huttenkase is ook wel lekker, althans, echt lekker vind ik het niet, maar het vult in elk geval wel.

25 Feb 2019 14:09 door Green_Pepper

Als je echt zo'n honger hebt, dan gaan tussendoortjes je denk ik niet helpen. Ik eet tussendoortjes als ik een beetje trek heb en maaltijden als ik honger heb (of ter voorkoming van honger).

25 Feb 2019 14:17 door Sawadee

Marin schreef:Ik lust sowieso geen boter dus dat scheelt ;)

Oh ja huttenkase is ook wel lekker, althans, echt lekker vind ik het niet, maar het vult in elk geval wel.

Huttenkase maak ik altijd lekker door er komijn en peper en zout doorheen te doen, of gerookte paprika poeder.
Of een blikje tonijn op water.

25 Feb 2019 14:33 door Caro

Eiwtten vullen beter dan de dingen die je zelf al noemt. Een flinke bak kwark is al calorie-armer (en vult meer) dan een handje met nootjes.

Welkom op Zeg maar Yes!

Wat eten jullie tussendoor?

Wat eten jullie tussendoor?

Re: Wat eten jullie tussendoor?

Re: Wat eten jullie tussendoor?

Re: Wat eten jullie tussendoor?

Re: Wat eten jullie tussendoor?

Re: Wat eten jullie tussendoor?

Re: Wat eten jullie tussendoor?

Re: Wat eten jullie tussendoor?

Re: Wat eten jullie tussendoor?

Re: Wat eten jullie tussendoor?

Re: Wat eten jullie tussendoor?

Re: Wat eten jullie tussendoor?

Re: Wat eten jullie tussendoor?

Re: Wat eten jullie tussendoor?

Re: Wat eten jullie tussendoor?

Re: Wat eten jullie tussendoor?

Re: Wat eten jullie tussendoor?

Re: Wat eten jullie tussendoor?

Re: Wat eten jullie tussendoor?

Re: Wat eten jullie tussendoor?

Re: Wat eten jullie tussendoor?

Re: Wat eten jullie tussendoor?

Re: Wat eten jullie tussendoor?

Re: Wat eten jullie tussendoor?

Re: Wat eten jullie tussendoor?

Wie is er online?