Re: Het hardlooptopic #2
Vandaag liep ik 7,5 km, 5’51 gemiddeld. Het doel was tien maar het waaide hard en ik was er op een gegeven moment gewoon te kapot voor om nog door te gaan. Dus de rest lekker gewandeld. Aanstaande zondag doe ik een hele single hyroxrace bij mijn club, dus de komende dagen doe ik rustig aan met alleen nog een lichte krachttraining donderdag.
12 mei 2018 - Lieve J, little hero!