Welkom op Zeg maar Yes!

Ongetraind wordt het natuurlijk lastig, maar het is echt wel heel toegankelijk. Er lopen mensen in de leeftijdscategorie 60-80 mee. Er lopen mensen mee die morbide obees zijn. Omdat er geen tijdslot op zit heb je gewoon de tijd. Het is vooral welk doel je jezelf meegeeft.

Lijkt me toch ook wel een keer leuk o een hyrox te doen, ik ga me er eens in verdiepen en kijken of ik misschien een maatje mee kan krijgen.

Verder doe ik aan hardlopen (1x per week, als het lukt 2x) en bodypump (1x per week), doet dat verder eigenlijk nog iemand?
Als het lukt ga ik wel eens krachttrainen, maar helaas heb ik daar te weinig tijd voor. Vroeger (voordat ik een kind had) deed ik het 4 of 5x per week. Verder ga ik ook wel eens baantjes zwemmen (niet mijn hobby, maar dat kan ik thuis doen en het verbrandt best veel kcal) en ik vind het ook wel lekker om te gaan skeeleren. Maar dat zijn allemaal dingen die ik dus sporadisch doe helaas.

Er zijn echt net een uurtje geleden 2 nieuwe hyrox data bekend gemaakt. In september Maastricht en eind november Utrecht. Ga zelf proberen kaarten voor Utrecht te kopen. Met nog 38 weken om te knallen zou dat goed moeten komen om nu echt onder de 2 uur te duiken en daarnaast ook af te vallen. Die combi is niet heel ideaal namelijk.