Zeg maar Yes

Wow wat goed allemaal. En Azi wat 8 kg kan doen zeg..

@Dream; wat goed dat je zoveel bent afgevallen, je ziet er super uit hoor!
Maar ik vraag me dan toch een beetje af hoe het komt dat je alweer 5 kg. bent aangekomen, of zijn deze foto's van al langer geleden?
Ik heb namelijk straight away gedaan, bijna hetzelfde als cambridge, en ben sinds mijn afbouwen stabiel rond de 67/68 kg. Heb de af-/opbouw in 6 weken gedaan.
Doe je nu weer/nog steeds Cambridge of probeer je het er nu zelf af te krijgen?

Ik zou nog wel graag naar de 65kg willen maar het lukt me gewoon echt niet om die 3kg er nog af te krijgen op eigen houtje.

Ah, doe ook weer even mee. Van 135; naar 73 kilo


Goede motivatie om na de bevalling weer goed op mijn eet patroon te gaan letten.

Wauw wat een super resultaten hebben jullie behaald. Petje af hoor

Jemig RioolSpook da is toch niet normaal! Zijn er mensen die je niet meer herkennen als ze je een tijd niet gezien hadden? Wat een metamorfose zeg, ongelooflijk.

Rioolspook, echt super!

Nou idd! Maar iedereen petje af, wat een verschillen!

Jeetje rioolspook, wat een verschil zeg.
Welk dieet heb je gedaan?

Heb jij ook dat je in je hoofd nog steeds denkt als een dik(ker) persoon?

wow, Azi, is dat echt maar 8 kilo?

Wat een transformaties hier, knap hoor!

*weg*

WTF ze zijn huge!!!! Even aanpassen!

Wat een resultaten! Echt goed dames!


Dit was vorige zomer. Nu zit ik op 69 kilo, eigenlijk wil ik naar de <67 kg.

Wow, knap hoor!

Bij sommigen zie ik foto's voorbij komen waarbij ik dan zelf een heel ander gewicht in gedachten had. Bij Taeda bijvoorbeeld, ik zou echt niet zeggen dat dat 80 kilo was.

Hier vallen wat kwartjes maar super mooi zeg,

En Azi wat een verschil, zie dat jij het randje ook had wat ik nog heb mss toch een motivatie om toch nog een paar kg kwijt te raken,

@ Dream: Ik vraag me ook inderdaad af hoe die 5 kilo er dan ( alweer ) aan zijn gekomen?
Wel echt heel knap van je! Je ziet op de foto ook je zelfvertrouwen groeien!

@ Rioolspook: WAUW!!!! Echt helemaal geweldig, je zou niet zeggen dat het dezelfde persoon is. Hoe heb jij het gedaan?

@ Elliot: Je was al een knapperd, maar je kan het heel goed zien hoor!

Tsjee,wat een verschillen zeg! Echt super knap!

Rioolspook Wow! Dat is echt een bizar verschil. Supergoed!

Echt heel knap hoor! Van jullie allemaal.

Wow, wat een verschillen!
Rioolspook, je bent gewoon nog meer afgevallen dan ik überhaupt weeg. Petje af!

Wauw, wat een resultaten!
Sommige meiden zien er echt zo anders uit nu..

Wel echte goede motivatie om zelf ook eens goed aan de slag te gaan!

hoe het komt dat ik wat ben aangekomen. ik woog na cambridge in april 63.5 toen ben ik in 6 weken gaan afbouwen. opbouwen ook heel rustig. toen woog ik 65 kg. vanaf juni toch 3 kilo aangekomen door niet opletten. nu wil ik weer wat afvallen met gezond eten en sporten, ik ben er nu wel weer bewust mee bezig. anders is het ook zonde

Wow meiden, wat ongelofelijk goed!

Wauw wat ongelooflijk knap!
Rioolspook, ik vraag me hetzelfde af als UN..zijn er mensen die je nu niet meer herkennen? Echt, wat een verschil!!

Had ik nu ook maar eens de motivatie en de discipline! Meiden, wat zijn jullie veranderd en wat ontzettend mooi!

Super!!

Jemig, rioolspook, wat een verschil!!