Pagina 20 van 100

Re: Afvaltopic

BerichtGeplaatst: 12 Dec 2013 08:16
door Dropveter
Ik denk dat idd ook. En ik hoop ook voor je vriendin dat ze niet meer aankomt. Ook hoop ik voor mijzelf dat het er niet meer aan komt haha. Ik hou dan voor ogen als ik de mist in ga van heej kijk eens waar je al bent gekomen, laat dat niet verpesten door dat gesnaai.
En ik eet echt nog wel lekkere dingen die minder gezond zijn, maar dat moet ook kunnen vind ik. Alleen nu probeer ik dat ook in te plannen in mijn dagritme zeg maar. En te bedenken bv bij ene verjaardag van neem ik geen taart maar wel wat van de hapjes. Zo kan ik de hele avond toch wat nemen ;) En ook andere keuzes...het is dus bewuster eten ipv alles eten zo maar.

Re: Afvaltopic

BerichtGeplaatst: 15 Dec 2013 14:15
door Sushi
Ik neem af en toe nog wel iets slechts maar dan inderdaad met mate en ik probeer het vaak recht te trekken met de volgende dag. Dus door het houden van een balansdag. En dat werkt prima :)

Jammer dat dit topic verder niet meer zo loopt!

Re: Afvaltopic

BerichtGeplaatst: 15 Dec 2013 14:21
door Dropveter
Ja zo is het wel het fijnste dat je wel geniet ook van dingen en je niet alles ontzegd.

Goed dat het voor jou zo ook werkt :)

Re: Afvaltopic

BerichtGeplaatst: 15 Dec 2013 17:51
door Bliss
Ik zal me ook weer eens melden. Het staat hier al tijden op een laag pitje, die -13 kilo in 2013 gaat hem niet meer worden. Ik ben de laatste weken steeds een beetje aan het jojo'en: 1-2 kilo erbij en dan weer 1-2 kilo eraf. Vanmorgen woog ik 85.9 geloof ik, dus ik ben nog wel aardig op gewicht. Voor dit jaar hou ik het verder een beetje voor gezien met die feestdagen enzo, maar vanaf januari wil ik er toch nog een kilo of 4-5 af proberen te krijgen!

Re: Afvaltopic

BerichtGeplaatst: 15 Dec 2013 18:11
door Nyx
Hier ben ik ook maar weer eens. Ik heb een outfit voor ogen en die wil en zal ik aan met kerst, maar of dat hem gaat worden? Ik zie het wel.

Ik stop morgen met roken. Ik? Ja echt! Ik ben het zo zat! Voorheen merkte ik niet hoeveel geld ik eigenlijk uitgaf aan roken en sinds ik om de twee weken geld stort waar ik het toch echt twee weken van moet redden en het dus niet red door die vieze troep, ben ik er klaar mee. Ik moet het niet alleen voor het geld doen, maar als het maar een reden heeft.

Dus ik denk dat ik eerst maar weer eens ga aankomen. Of mijn dikke lijf moet zelf al willen afvallen. We zullen wel zien.

Re: Afvaltopic

BerichtGeplaatst: 15 Dec 2013 19:14
door Sushi
Bliss: hoeveel ben je tot nu toe afgevallen? Ik snap dat het best shit is als je denkt die 13 kilo niet meer te redden, maar wees niet te streng! Je bent hartstikke goed bezig tot nu toe!

Ik heb vrijdagavond met een vriendin een pizza besteld bij Domino's. Niet zo goed, maar we hebben maar één pizza besteld met zijn tweetjes dus dat is dan weer net iets minder erg haha.
Vanmorgen ging ik op de weegschaal staan en toen was er weer drie ons vanaf gelukkig.

Nyx: knap dat je gaat stoppen met roken! Misschien dat ik in het nieuwe jaar een poging waag. Ik rook gelukkig niet superveel, maar ik zou het toch ergens wel fijn vinden om er helemaal vanaf te zijn.

Re: Afvaltopic

BerichtGeplaatst: 15 Dec 2013 19:18
door Bliss
Ik schommel een beetje tussen de -9 en -10 nu. Het beste wat ik dit jaar heb bereikt (anderhalve maand geleden ofzo) was -10.5.

Re: Afvaltopic

BerichtGeplaatst: 15 Dec 2013 19:22
door Sushi
Nou, weet je hoe knap dat is!! Hartstikke goed gedaan :D

Re: Afvaltopic

BerichtGeplaatst: 15 Dec 2013 19:23
door Sushi
Ik zit nu trouwens Secret Eaters te kijken op TLC. Ik geloof dat ik net hoorde dat de man die nu te zien is meer dan 5000 kcal per dag at. Echt bizar.

Re: Afvaltopic

BerichtGeplaatst: 15 Dec 2013 19:24
door Bliss
Ja, maar op gewicht blijven is voor mij de grootste uitdaging. Eind 2011 was ik namelijk ook 10 kilo afgevallen, toen in 2012 weer 9 kilo aangekomen en nu dus weer 9-10 kilo afgevallen. Ik hoop dat dit patroon zich niet voortzet komend jaar :laughcry:

Re: Afvaltopic

BerichtGeplaatst: 15 Dec 2013 19:27
door Sushi
2014 wordt jouw jaar hoor! Je gaat gewoon door op een goede manier, want dat kan jij namelijk heel goed :D

Re: Afvaltopic

BerichtGeplaatst: 15 Dec 2013 19:31
door Bliss
Haha lief van je, thanks! Moet straks écht weer ff die knop omzetten, maar ik ga er wel voor, want er liggen hier nog steeds een paar broeken op me te wachten waar ik nu nog niet in pas :)

Re: Afvaltopic

BerichtGeplaatst: 15 Dec 2013 19:35
door Sushi
Wel een goede motivatie om die broeken te hebben!
Ik heb ook twee broeken liggen die ik ooit twee maten te klein heb gekocht. Ik dacht dat het toen zou motiveren, maar dat was toen niet zo. Hopelijk nu wel. Ik heb afvallen nog nooit zo lang volgehouden als nu. Ik vier echt een klein feestje als ik die broeken straks pas!

Re: Afvaltopic

BerichtGeplaatst: 15 Dec 2013 19:45
door Dropveter
Bliss wat goed ook al zo lekker afgevallen! Probeer dat vast te houden! Ik zag je lijf in het topic en jeetje je ziet er goed uit! En die broeken kunnen een goede motivatie zijn...ga er voor!

Nyx> succes met het stoppen met roken en afvallen!

Re: Afvaltopic

BerichtGeplaatst: 15 Dec 2013 19:53
door Sushi
Kunnen we niet in de openingspost een tabelletje zetten met daarin hoeveel iedereen is afgevallen?

Misschien dat dat leuk is om bij te houden en dat we daardoor (nog meer) gemotiveerd raken?

Re: Afvaltopic

BerichtGeplaatst: 15 Dec 2013 20:08
door Dropveter
Ja leuk idee!

Ibbel -19 kilo hou het nu maar op, bijna 20 is het maar ik schommel momenteel ook haha.

Re: Afvaltopic

BerichtGeplaatst: 15 Dec 2013 20:16
door Sushi
Ik kan niet een net tabelletje maken denk ik dus ik doe het gewoon zo:

Sushi: 13,1 kg
D'n Ibbel: 19 kg

Re: Afvaltopic

BerichtGeplaatst: 15 Dec 2013 20:17
door Sushi
Als er iemand in het lijstje gezet wil worden hoor ik het wel. Ik ga niet zonder toestemming iemand in het lijstje zetten.

Re: Afvaltopic

BerichtGeplaatst: 15 Dec 2013 20:27
door Dropveter
Dat is ook prima zo toch? :)

Re: Afvaltopic

BerichtGeplaatst: 15 Dec 2013 20:48
door Nyx
Dank jullie. Op een vriendin na weten alleen jullie het alleen. Vriendin heeft me nog nooit horen zeggen dat ik zou stoppen, dus ze vertrouwd erop, dus ik moet het maar eens laten zien.

Het plan is al jaren om ermee te stoppen, maar telkens was er wel iets dat mij tegen hield. Vooral het aankomen. Maar als ik goed op mijn voeding let, niet toegeef aan het snoepen en veel beweeg, dan moet het toch goedkomen? Wat was het ook alweer, 10 kcal per sigaret minder eten?

Nou ja, eens kijken wat stoppen met roken oplevert qua gewicht en of ik er juist fanatieker van word en juist ga afvallen.

Re: Afvaltopic

BerichtGeplaatst: 16 Dec 2013 20:07
door Pannetoet
Hey dames!

Ik wil wel meeschrijven maar ik vindt het altijd zo jammer dat zo'n topic op een gegeven moment een beetje dood bloed..

Maar wat knap NYX! Ik rook ook maar zie mijzelf niet stoppen..ik had een tijdje dat ik op 2-3 sigaretten op een dag zat maar tegenwoordig is dat weer zo'n 10 op een dag. Best jammer want het kost zoveel geld! Maar volgens mij wordt je spijsvertering anders als je stopt met roken en de meeste mensen gaan dan snaaien en dan komen ze aan. Maar als je dat niet doet zou je niet aan moeten komen toch?

Dat is toch hartstikke goed BLISS! Moet je trots op zijn! Weet je hoeveel 10kg is?

Jullie ook hoor D'N IBBEL & SUSHI! Echt waanzinnig knap!

Ik wil wel in de tabel maar ik weeg mij niet zovaak (wordt ik alleen maar down van :P) maar misschien wel een idee om dat te doen! Want ik heb wel een streefgewicht in gedachten :) Qua sporten ben ik lekker bezig en ik vind het ook leuk haha alleen werkt mijn been niet echt mee en dat is heel frustrerend (ik heb dik 2.5 jaar geleden een trombosebeen gehad en de kracht in dat been is veel minder dan het 'normale' been). Eten gaat goed alleen heb ik soms een enorme behoefte aan chocola :redface: geen idee hoe dat kan!

Re: Afvaltopic

BerichtGeplaatst: 16 Dec 2013 21:10
door Nyx
Pannetoet, ik vind het ontzettend moeilijk, maar het moet gewoon. Ik laat wekelijks heel veel geld in rook opgaan en is het dan echt zo lekker? Nee, soms. Meestal is het gewoon de gewoonte of de eigen ingebouwde rust van alle stress. Ik heb vandaag elke minuut gedacht aan een sigaret en ook al honderd keer in de startblokken gestaan om naar de winkel te gaan, maar het is op alle fronten beter om het niet te doen. Natuurlijk het geld, maar ook voor mijn gezondheid. En dan de stank in kleding. Ik rookte buiten en eenmaal binnen merkte ik altijd dat ik zo'n vies rookluchtje om me heen had hangen. Nee, ik moet gewoon doorzetten. Ooit zal het wennen, zei mijn moeder. De vrouw die jankend in huis heeft gezeten omdat ze een sigaret wilde en moest en er toch ook maar mooi af is. Dat moet ik ook kunnen.

Zo ook nog eens het dieettopic vervuild met mijn gerook. :P Ow, vandaag wel de snoeppot aangevallen. Dat moet ik dus ook echt niet doen! Maar het is zo moeilijk om niets om handen te hebben...

Re: Afvaltopic

BerichtGeplaatst: 17 Dec 2013 08:15
door Anoniem280
Ik ga niet mee doen, maar wil jullie enorm veel succes wensen.
Ik was zelf een paar jaar geleden ook zwaar, wilde dolgraag afvallen, pogingen gedaan, maar het kwam net zo hard weer terug. Daarna 1,5 jaar met pure stress geleefd, kilo's vlogen eraf. Ben nu 23 kilo kwijt. Ik moet nu echt op mijn eten letten. Want als ik een week niet oplet, ben ik 1 kilo kwijt. Er mag bij mij niet meer af.
Het weekend ben ik wel geschrokken. Heb een nieuwe blazer gekocht, maat m had ik aan, verkoopster zei, je kan wel een maatje kleiner. Nu dus een s. Leuk vind ik het niet!

Re: Afvaltopic

BerichtGeplaatst: 17 Dec 2013 11:18
door Sushi
Caramba, dat kan ik me voorstellen, als je eigenlijk niet meer wil afvallen, maar dat dit toch gebeurt. Hopelijk weet je nu op gewicht te blijven.

Ik ben nu in totaal 13,5 kg kwijt. Yihaaa

Re: Afvaltopic

BerichtGeplaatst: 17 Dec 2013 14:45
door Anoniem85
Knap hoor dames, dat jullie zoveel kwijt zijn.


Ik ben nu 4 kg kwijt, wil er nog 1 af, dan zit ik op mijn gewicht van voor de zwangerschap.

In 2011 ben ik 15 kg afgevallen, dat heeft in verhouding langer geduurd dan nu die 4 kg, maar toen leek het wel een stuk makkelijker vol te houden. Wellicht omdat ik toen op 1 januari begon en ruim voor december al op mijn gewenste gewicht was, nu met al het december lekkers en de etentjes hier en daar, gaat het echt op en af.

Herkennen jullie dat ook met kleding kopen, dat je maar uitstelt tot het moment dat je op gewicht bent? Ik blijf maar uitstellen en ondertussen heb ik niets om aan te trekken.