Welkom op Zeg maar Yes!

Even uit een topic van vorig jaar gekopieerd en het is natuurlijk alweer bijna oudejaarsavond dus hoog tijd voor wat reflectie. Hopelijk was het met name een goed jaar voor jullie.


Oud (2023)
- Welke levensles/ inzicht heb je opgedaan dit jaar?
- Hoe heb je je het afgelopen jaar gevoeld?
- Wat waren fijne momenten?
- Wat waren minder fijne momenten?
- Wat heeft je het meest verrast of geholpen?
- Waar ben je dankbaar voor?

Nieuw (2024)
- Hoe wil je je volgend jaar voelen?
- Welke doelen wil je bereiken?
- Waar hoop je op?
- Welke dingen wil je nog meer doen omdat je er energie van krijgt?
- Met wie wil je meer tijd doorbrengen?

Leuk Marin!

Oud (2023)
- Welke levensles/ inzicht heb je opgedaan dit jaar? Dat ik heel zelfstandig ben en heel veel aan kan zonder hulp.
- Hoe heb je je het afgelopen jaar gevoeld? Heel gemixt. Overweldigd, moe, blij, gelukkig, verdrietig. Alles wel.
- Wat waren fijne momenten? Met z'n drietjes kneuterige dingen doen.
- Wat waren minder fijne momenten? M'n zoontje is een aantal maanden continu ziek geweest (en wij zelf daardoor ook). Dieptepunt was dat hij met RS virus in het ziekenhuis lag.
- Wat heeft je het meest verrast of geholpen? Dat ik nog steeds m'n praktische zelf ben en niet enorm verandert ben door het moederschap.
- Waar ben je dankbaar voor? Mijn lieve blije baby/dreumes.

Nieuw (2024)
- Hoe wil je je volgend jaar voelen? Energiek, fit, krachtig.
- Welke doelen wil je bereiken? Dicht bij mezelf blijven en goed naar mezelf/m'n lichaam blijven luisteren.
- Waar hoop je op? Goede gezondheid en blije relaxte dagen. Veel reisjes met m'n gezin.
- Welke dingen wil je nog meer doen omdat je er energie van krijgt? Yoga, meditatie, sport.
- Met wie wil je meer tijd doorbrengen? Partner & zoon

Oud (2023)
- Welke levensles/ inzicht heb je opgedaan dit jaar?

Dat ik mezelf weer leuk vind. Dat ik weer weet wat m'n krachten zijn en hoe ik ze kan gebruiken om blij met m'n leven te zijn. Zo waardevol want dat ben ik zo ontzettend kwijt geweest. Ik ben intussen ouder maar ben ook weer wat meer terug bij m'n eigen basis. Na een aantal onstuimige jaren is dat heel erg fijn.

- Hoe heb je je het afgelopen jaar gevoeld?
Heel veel verschillende dingen. Verdrietig, blij, angstig, boordevol zorgen, gelukkig, vrolijk, vol liefde, vol energie, ook heel moe, alleen maar minder eenzaam, rustig, onrustig, boos maar met name blij eigenlijk en met name blij met mezelf. Dat heeft zoveel geholpen.

- Wat waren fijne momenten?
De vakanties als gezin waren heel fijn. M'n trip met m'n moeder was heel fijn. Maar de fijnste reis was in m'n eentje.
Kleine momenten met de kinderen.
Nieuwe vriendschappen.

- Wat waren minder fijne momenten?
Ook kleine momenten met de kinderen waarbij ik geïrriteerd ben en dan dat afvuur op de kinderen.
De grote zorgen om m'n zoon.

- Wat heeft je het meest verrast of geholpen?
De grote reset van in m'n eentje reizen.

- Waar ben je dankbaar voor?
Nog steeds de village om me heen. En nieuwe vriendschappen.

Nieuw (2024)
- Hoe wil je je volgend jaar voelen?
Niet heel veel anders dan dit jaar. Wel minder zorgen graag.

- Welke doelen wil je bereiken?
Toch weer afvallen als doel. Weer een mooie reis (alleen?) maken. Contractverlenging (waar ik heel bang voor ben)

- Waar hoop je op?
Meer rust en duidelijkheid voor onze zoon. Dat het goed met hem gaat.

- Welke dingen wil je nog meer doen omdat je er energie van krijgt?
Wandelen!!

- Met wie wil je meer tijd doorbrengen?
M'n man en m'n gezin en altijd met m'n familie.

Oud (2023)
- Welke levensles/ inzicht heb je opgedaan dit jaar?
Om het leven en de mensen om je heen meer te koesteren.

- Hoe heb je je het afgelopen jaar gevoeld?
Gelukkig, sterk, trots, verdrietig, angstig, bang, hoopvol, veerkrachtig

- Wat waren fijne momenten?
Onze reis naar Lapland in februari was een absoluut hoogtepunt. Onze reis naar Samos met m’n broer, zwager, moeder en man. De aanschaf van onze bus die we gaan verbouwen tot camper. Ontzettend veel lieve mensen om ons heen toen ik m’n diagnose kreeg. De best mogelijke uitslag van mijn CT-scan en de uitslag van mijn weefsel en lymfe onderzoek.

- Wat waren minder fijne momenten?
Het overlijden van een hele goede vriend van ons. Het overlijden van mijn neef vlak daarna. Zorgen gemaakt over de wereld, alle oorlogen etc. De diagnose dat ik dikke darmkanker heb.

- Wat heeft je het meest verrast of geholpen?
Niet per se verrast maar wat mij het meest geholpen heeft is alle liefde, steun, berichten, bezoekjes en kaartjes/appjes van lieve mensen om ons heen. Overweldigend is dat!

- Waar ben je dankbaar voor?
Mijn man <3 Onze lieve familie en vrienden/kennissen/collega’s. Ik ben dankbaar voor mijn relatief goede uitslag!

Nieuw (2024)
- Hoe wil je je volgend jaar voelen?
Gelukkig, trots, sterk, fit, positief, gezond

- Welke doelen wil je bereiken?
Weer aan het werk kunnen, onze camper bouwen. Op reis met onze camper.

- Waar hoop je op?
Op goede resultaten bij mijn follow-up in het ziekenhuis.

- Welke dingen wil je nog meer doen omdat je er energie van krijgt?
Over 6 weken hopelijk weer echt sporten (HIIT). Ik wil veel blijven wandelen, reizen, lekker eten koken.

- Met wie wil je meer tijd doorbrengen?
Mijn familie, met name mijn nichtjes <3.

Voor mijn gevoel is de diagnose en alles wat volgde echt zo kort op elkaar geweest Ginny, echt pas de laatste weken. Wat een wervelwind zal dat geweest zijn. Wel heel erg fijn voor je dat je zo snel een relatief goede uitslag hebt gehad. Ik wens je zoveel liefs en gezondheid voor het komende jaar.

Max, wat naar dat je zoon in het ziekenhuis heeft gelegen dit jaar.
Is hij intussen al één of moet hij nog jarig worden? Jullie gaan naar Thailand volgend jaar toch?

Oud (2023)
- Welke levensles/ inzicht heb je opgedaan dit jaar?
Dat ik mijn grenzen echt oke mag vinden.

- Hoe heb je je het afgelopen jaar gevoeld?
Heel verdrietig, heel moe, heel onzeker.

- Wat waren fijne momenten?
Vakantie met mijn meiden, lekker tegen elkaar aan hangen op de bank.

- Wat waren minder fijne momenten?
Best veel. Mijn burn out, voor de honderdste keer opnieuw beginnen met sporten, elke keer maar doorzetten. Niks wat vanzelf ging.

- Wat heeft je het meest verrast of geholpen?
Dat er één iemand is geweest die continue is blijven vragen hoe het met mij ging.

- Waar ben je dankbaar voor?
Dat we het met zijn drieën heel fijn kunnen hebben.

Nieuw (2024)
- Hoe wil je je volgend jaar voelen?
Meer blij, minder onzeker.
- Welke doelen wil je bereiken?
Op sportief vlak halve triatlon, verder meer rust voelen, met creatief bezig zijn, minder moe zijn.
- Waar hoop je op?
Een leuke vriend!
- Welke dingen wil je nog meer doen omdat je er energie van krijgt?
Zie de doelen
- Met wie wil je meer tijd doorbrengen?
Niemand specifiek vooralsnog

Marin hij wordt in februari alweer 1! We gaan over een paar weken al richting Thailand. Zin in!

Klopt wel hoor, Marin! Vanaf half september bloedverlies, daar begon de onrust eigenlijk al. In november huisarts, eind november diagnose, halverwege december de operatie en eind december uitslag patholoog. Gewoon bijna in 1 maand tijd 🎢.

En super lief! Ik hoop ook op een heel mooi 2024 voor jou/iedereen! 🫶🏻

Marin hij wordt in februari alweer 1! We gaan over een paar weken al richting Thailand. Zin in!

Zo leuk! Ik weet niet hoe kieskeurig hij is met eten.. mijn dochter at de eerste twee weken niks anders dan gekookte groenten. Kennen ze daar niet. Ik heb een plaatje toen gemaakt met drie groenten en de Thaise tekst 'koken zonder zout'. Dat kon ik dan laten zien bij restaurantjes. Die kunnen dat wel maken. Dan aten wij daarna bij straatstalletje.

Off topic. Dus nu weer in topic. Haha!

Oud (2023)
- Welke levensles/ inzicht heb je opgedaan dit jaar?

Ik durf steeds meer te vertrouwen op mijn gevoel/intuïtie.

- Hoe heb je je het afgelopen jaar gevoeld?
Angstig, bezorgd, overprikkeld maar vooral blij, vrolijk en ontzettend dankbaar.

- Wat waren fijne momenten?
Hoogtepunt was het lange familieweekend aan zee. En daarnaast alle momenten met de kinderen in en om het (nieuwe) huis, verjaardagen en jaarfeesten, helpen op school, activiteiten.

- Wat waren minder fijne momenten?
Mijn ex heeft een behoorlijke grens overschreden. Was geen eerste keer, maar nog heftiger dan andere keren. Er is nu hulp, maar ik vind het heel heftig.

- Wat heeft je het meest verrast of geholpen?
Stabiliteit van familie, werk en vriendschap

- Waar ben je dankbaar voor?
Kinderen en familie en het thuisgevoel wat ik heb.

Nieuw (2024)
- Hoe wil je je volgend jaar voelen?
Minder zorgen en angst over mijn ex

- Welke doelen wil je bereiken?
Ik heb een werkdoel, maar durf er bijna niet op te hopen. Ik heb al zoveel groei meegemaakt.

- Waar hoop je op?
Meer rust in de situatie met mijn ex.

- Welke dingen wil je nog meer doen omdat je er energie van krijgt?
Buiten zijn

- Met wie wil je meer tijd doorbrengen?
Kinderen, vrienden en familie

Marin hij wordt in februari alweer 1! We gaan over een paar weken al richting Thailand. Zin in!

Zo leuk! Ik weet niet hoe kieskeurig hij is met eten.. mijn dochter at de eerste twee weken niks anders dan gekookte groenten. Kennen ze daar niet. Ik heb een plaatje toen gemaakt met drie groenten en de Thaise tekst 'koken zonder zout'. Dat kon ik dan laten zien bij restaurantjes. Die kunnen dat wel maken. Dan aten wij daarna bij straatstalletje.

Off topic. Dus nu weer in topic. Haha!

Haha leuk Jip! Hij is een redelijk makkelijke eter. Dol op curry bijvoorbeeld dus denk dat we m gewoon mee laten eten met ons.

Zo leuk! Ik weet niet hoe kieskeurig hij is met eten.. mijn dochter at de eerste twee weken niks anders dan gekookte groenten. Kennen ze daar niet. Ik heb een plaatje toen gemaakt met drie groenten en de Thaise tekst 'koken zonder zout'. Dat kon ik dan laten zien bij restaurantjes. Die kunnen dat wel maken. Dan aten wij daarna bij straatstalletje.

Off topic. Dus nu weer in topic. Haha!

Haha leuk Jip! Hij is een redelijk makkelijke eter. Dol op curry bijvoorbeeld dus denk dat we m gewoon mee laten eten met ons.

Dat was mijn dochter ook, tot we daar waren haha! Veel plezier!

Ginny, wat een heftige periode voor jou. Lijkt me heel emotioneel om dit jaar af te sluiten.

Marin, wat fijn dat je jezelf weer hebt teruggevonden. Ik hoop op een vast/verlenging contract voor jou en fijne ontwikkeling van jullie zoon op school.

Max veel plezier in Thailand!

Oud (2023)
- Welke levensles/ inzicht heb je opgedaan dit jaar? Dat we als gezin veilig en sterk zijn.
- Hoe heb je je het afgelopen jaar gevoeld? Alles tussen blij en niet blij in.
- Wat waren fijne momenten?
Vakantie met z’n drieën en onverwachte uitjes met mijn dochter.
- Wat waren minder fijne momenten?
Over het algemeen vond ik dit geen leuk jaar. Er is veel verdriet geweest, fysieke zorgen, zorgen om anderen. Er zijn dingen echt op z’n kop komen te staan. Tegelijkertijd relativeer ik enorm en besef ik me hoe goed we het hier hebben.
- Wat heeft je het meest verrast of geholpen?
- Waar ben je dankbaar voor?
Dat we in een land zonder oorlog leven.

Nieuw (2024)
- Hoe wil je je volgend jaar voelen?
Stabiel
- Welke doelen wil je bereiken?
op alle fronten weer een stapje omhoog. Niet per se werkgerelateerd, daar heb ik net een stap gezet.
- Waar hoop je op?
Rust en stabiliteit om van daaruit verdere stappen te zetten.
- Welke dingen wil je nog meer doen omdat je er energie van krijgt?
Tijd doorbrengen met de mensen van wie ik hou en ook mijn tijd alleen goed indelen.
- Met wie wil je meer tijd doorbrengen? Vrienden en alleen

Oud (2023)
- Welke levensles/ inzicht heb je opgedaan dit jaar?
Dat het oké is om je goed te voelen in je lijf ook al is dat niet de maatstaf van een ander.
- Hoe heb je je het afgelopen jaar gevoeld?
Eigenlijk goed, helemaal nadat ik voor mijzelf koos en 1 van mijn 2 banen heb opgezegd.
- Wat waren fijne momenten?
Mijn zoon zijn knuffels, ondanks dat hij 14 jaar is. De onvoorwaardelijke liefde van mijn man. De vriendschappen die blijvend zijn
- Wat waren minder fijne momenten?
Dat ik voelde dat het mij (weer) te veel werd en dat ik weer in een knorrig mens veranderde.
- Wat heeft je het meest verrast of geholpen?
Mijzelf, door te kiezen voor mijzelf toen het nodig was.
- Waar ben je dankbaar voor?
Voor de liefde voor en door mijn gezin.

Nieuw (2024)
- Hoe wil je je volgend jaar voelen?
Stabiel, gezellig en kiezen voor mijzelf en mijn gezin
- Welke doelen wil je bereiken?
Ik ga geen doel stellen, dan stel ik alleen mijzelf maar teleur. Gewoon vrolijk, gezond en mijzelf blijven.
- Waar hoop je op?
Liefde, gezondheid en vriendschap
- Welke dingen wil je nog meer doen omdat je er energie van krijgt?
Mijn hoofd rustig houden, mijn huis opgeruimd (omdat dat rust in het hoofd geeft) en vooral veel knuffelen met mijn man en zoon.
- Met wie wil je meer tijd doorbrengen?
Mijn vriendinnen, die heb ik veel te weinig gezien door alle drukke agenda's

Oud (2023)
- Welke levensles/ inzicht heb je opgedaan dit jaar?
Dat verwachtingen toch echt ingebakken teleurstellingen zijn en dat ik professioneel zit waar ik hoor te zijn.
- Hoe heb je je het afgelopen jaar gevoeld?
Eigenlijk wel goed. Natuurlijk was er verdriet, onzekerheid maar ook veel blijheid en rationaliteit
- Wat waren fijne momenten?
Closer worden met mijn zus, mijn werk, het huis waar we wonen, dat het goed gaat met zoon op school
- Wat waren minder fijne momenten?
Dat mijn ouders het schijnbaar fijn vinden dat we er zijn maar ik er in de praktijk weinig van merk want ze zijn het tegenovergestelde van pro-actief als het aankomt op ons zien of helpen (mijn vader materieel wel maar zie hem nauwelijks - mijn ouders wonen om de hoek). En ik mis mijn vrienden en vriendinnen ontzettend.
- Wat heeft je het meest verrast of geholpen?
Het contact met de rest van de familie, zo liefdevol. Dat mijn rol op mijn werk eerst onduidelijk was en ik nu zie dat het echt een fijne en belangrijke functie is waar ik echt wat dingen concreet kan aanpakken en doen wat ik leuk vind. Dat zoon het zo goed doet op school.
- Waar ben je dankbaar voor?
Dat we de keuze en mogelijkheden hebben gekregen en benut om naar Nederland te kunnen.

Nieuw (2024)
- Hoe wil je je volgend jaar voelen?
Ik heb concrete doelen wb werk die ik wil bereiken en als dat gebeurd wil ik ook graag het bevredigende gevoel erbij. Hopelijk zien mijn ouders het licht en voel ik me daar ook wat meer geliefd.
- Welke doelen wil je bereiken?
Ik wil graag een aantal ‘grants’ binnenhalen wat betreft het jonge kind, 2-3 artikelen publiceren en wat betreft seksualiteit/jeugdzorg wat bijdragen.
- Waar hoop je op?
Beter weer!! Dat mijn vader en tante niet nog meer aftakelen (kanker).
- Welke dingen wil je nog meer doen omdat je er energie van krijgt?
Europa bereizen en de zon opzoeken. Een oppas vinden zodat ik meer tijd met man kan doorbrengen.
- Met wie wil je meer tijd doorbrengen?
Mijn ouders en het allerliefst ook mijn vrienden en vriendinnen. En heel veel meer tijd voor man en mezelf vrij maken.

Wat jammer dat je ouders een kleinere rol in je leven in NL spelen dan je had gehoopt. Zijn dat de verwachtingen en ingebakken teleurstellingen waar je 't in je eerste zin over hebt? Dat klonk verdrietig.

Oud (2023)
- Welke levensles/ inzicht heb je opgedaan dit jaar? Dat het mogelijk is om sterker in je schoenen te staan en je grenzen beter aan te geven, ondanks mijn conflictvermijdendekarakter.

- Hoe heb je je het afgelopen jaar gevoeld? Overspoeld maar sterk. Het was een heel golvend jaar.

- Wat waren fijne momenten? By far op 1, de thuisbevalling van m’n zoon. Ook dat mijn vriend en ik samen een onwijs leuk huis hebben gekocht! En de ‘landing’ van mijn dochter in dit nieuwe huis. Ze voelt zich ee thuis vanaf de eerste stap die ze binnen heeft gezet.

- Wat waren minder fijne momenten? De uitdagingen in de relatie met mijn vriend. De wanhoop in het begin van 2023 toen we een positieve test hadden maar een veel te klein appartement waar we ons beide ook totaal niet thuisvoelde.

- Wat heeft je het meest verrast of geholpen? De hulp van vrienden en familie tijdens onze verbouwing. Elke keer stonden ze er weer. Zo dankbaar voor.

- Waar ben je dankbaar voor? Mijn en onze gezondheid. En dat ik een (jaja komt ‘ie weer) een prachtige thuisbevalling heb mogen meemaken.

Nieuw (2024)
- Hoe wil je je volgend jaar voelen? Compleet! Met mijn gezin en ons nieuwe woning.

- Welke doelen wil je bereiken? Ik wil eigenlijk even ‘rust’ in 2024. Geen grootste praktische doelen. Maar genieten van momenten en de tropenjaren overleven.

- Waar hoop je op? Dat ik genoeg tijd aan mezelf besteedt (kapper, schoonheidsspecialiste, nagels). Dat zijn echt mijn ultieme rustmomentjes. Daarnaast op mooie momenten met m’n jonge gezin. Genieten in onze tuin en ze samen zien spelen. En als laatste een paar keer een chille date met mijn vriend.

- Welke dingen wil je nog meer doen omdat je er energie van krijgt? Slapen hahaha!

- Met wie wil je meer tijd doorbrengen? M’n gezin, vriend en vriendinnen 1 op 1.

Oud (2023)
- Welke levensles/ inzicht heb je opgedaan dit jaar? Dat het niet nodig is om perfect te zijn, om door iedereen aardig gevonden te worden. Dat het oké is om te zijn wie je bent. Dit gaat overigens met ups en downs hoor, haha.

- Hoe heb je je het afgelopen jaar gevoeld?
Soms veel te vlak maar een of twee keer per maand ook ronduit kut door mijn PMDD (PreMenstrueel Dysphoric Disorder). Maar ook gelukkig, blij, energiek. Ik heb alles wel gevoeld dit jaar.

- Wat waren fijne momenten?
De momenten waarop hormonen geen rol spelen in mijn cyclus. Dat zijn dagen waarin ik me gelukkig, energiek en goed voel. Ook de vakanties waren heel fijn, vooral in Oostenrijk en Italië. De momenten met mijn vriendinnen, de fijne diensten met bepaalde collega’s.

- Wat waren minder fijne momenten?
Mijn depressieve en vlakke gevoelens. Het overlijden van een collega na een zeer kort ziekbed heeft veel indruk gemaakt. Ik blijf het lastig vinden om te gaan met mijn vader en zijn vrouw.

- Wat heeft je het meest verrast of geholpen?

- Waar ben je dankbaar voor?
Mijn gezin en mijn rijke sociale leven.

Nieuw (2024)
- Hoe wil je je volgend jaar voelen?
Minder uit balans door hormonen, gelukkiger.

- Welke doelen wil je bereiken?
Ik wil in het komende jaar naar een speciale hormonen polikliniek, in de hoop dat ik daar zal vind wat ik zoek op hormonaal vlak. Dat ik daarmee mijn PMDD kan verminderen.

- Waar hoop je op?
Beter in mijn vel zitten. Verder hoop ik elk jaar minimaal vijf kilo af te vallen maar dat lukt nooit dus lees daar maar overheen.

- Welke dingen wil je nog meer doen omdat je er energie van krijgt?
Afspelen met vriendinnen, nachtjes weg met mijn man, sporten.

- Met wie wil je meer tijd doorbrengen?
Mijn vriendinnen en een op een met mijn man.

Oud (2023)
- Welke levensles/ inzicht heb je opgedaan dit jaar?
Dat ik voor mezelf mag kiezen, mijn eigen pad mag volgen en mijn hart moet volgen.
- Hoe heb je je het afgelopen jaar gevoeld?
Wisselend. Door bezuinigingen raakte ik mijn baan kwijt, dat was echt kut. Gelukkig heb ik met veel collega’s nog contact en loop ik er ook nog wel eens binnen om even bij te kletsen en te tafeltennissen. Het warme ontvangst iedere keer doet me zó goed. Verder werd ik verliefd - dacht ik - iets waarvan ik altijd zei dat ik dat niet kon op de een of andere manier. Achteraf gezien was het denk ik meer de spanning dan echt verliefd zijn. Maar ik vond hem wel echt leuk! En nu, totaal onverwacht ben ik weer aan het daten en het is zooo anders. Hij is echt leuk!
En als laatste maar het belangrijkste, mijn vriendschappen zijn nog waardevoller en belangrijker geworden. Ik bof zó met mijn vrienden!
- Wat waren fijne momenten?
Alle feestjes, festivals, weekendjes/vakanties met mijn zoontje en vrienden en alle dagjes uit. We hebben op dat gebied echt een fantastisch jaar gehad.
- Wat waren minder fijne momenten?
Het gescharrel met de overbuurman. Hij is in alle opzichten fout en op de 1 of andere manier trok mij dat aan. Terwijl het juist heel veel verdriet, onzekerheid en twijfels opleverde.
- Wat heeft je het meest verrast of geholpen?
Dat ik gevoel kan krijgen voor mannen, hoe intens gelukkig ik ben bij mijn vriendinnen en dat het me eindelijk lukt om mezelf geen slechte moeder te vinden als ik mijn zoontje wegbreng omdat ik weer wil feesten.
- Waar ben je dankbaar voor?
Absoluut mijn vriendinnen.

Nieuw (2024)
- Hoe wil je je volgend jaar voelen?
Gelukkig, blij, tevreden met mezelf.
- Welke doelen wil je bereiken?
Nieuw werk, meer rust, meer financiële stabiliteit.
- Waar hoop je op?
Liefde
- Welke dingen wil je nog meer doen omdat je er energie van krijgt?
Heel veel dagjes/weekendjes weg/vakanties met zoontje en/of vriendinnen.
- Met wie wil je meer tijd doorbrengen?
Met m’n date hopelijk, met vrienden en met stip op 1: mijn zoontje.

Oud (2023)
- Welke levensles/ inzicht heb je opgedaan dit jaar?
Dat thuis blijven vaak de juiste beslissing is.
- Hoe heb je je het afgelopen jaar gevoeld?
Machteloos, onbegrepen, oververmoeid
- Wat waren fijne momenten?
Een lach op het gezicht van de kinderen, knuffelen en plezier hebben.
- Wat waren minder fijne momenten?
Het gedrag van mijn kind.
- Wat heeft je het meest verrast of geholpen?
Geen idee
- Waar ben je dankbaar voor?
Medicatie voor mijn kind en de psychiater die haar begeleid. Door hem heb ik het gevoel dat ik er niet helemaal alleen voor sta.
En de geweldige taxi chauffeur en leerkrachten!

Nieuw (2024)
- Hoe wil je je volgend jaar voelen?
Gelukkig, opgeruimd en uitgerust.
- Welke doelen wil je bereiken?
Zie 24 dingen voor 2024 topic maar vooral mijzelf op de eerste plaats zetten.
- Waar hoop je op?
Een rustig en stabiel jaar met de juiste medicatie!
- Welke dingen wil je nog meer doen omdat je er energie van krijgt?
Meer aandacht aan mijzelf geven en mijn hobby's weer oppakken.
- Met wie wil je meer tijd doorbrengen?
Mijn gezin!

Oud (2023)
- Welke levensles/ inzicht heb je opgedaan dit jaar? Wees eerlijk naar jezelf en je omgeving. Door soms wat opener te zijn krijg je minder het gevoel dat je 'alleen' bent.
- Hoe heb je je het afgelopen jaar gevoeld? Wisselend, heel blij, heel verdrietig, alleen, onzeker, positief.
- Wat waren fijne momenten? De vakantie, veel regen maar de zonnige momenten zijn blijven hangen.
- Wat waren minder fijne momenten? De diagnose van m'n moeder, m'n uitstrijkje die wederom niet goed was, m'n behandeling daarvoor.
- Wat heeft je het meest verrast of geholpen?
- Waar ben je dankbaar voor? Hoe goed het nu gaat met m'n moeder.

Nieuw (2024)
- Hoe wil je je volgend jaar voelen?
Gelukkig met mezelf, m'n huwelijk en m'n kinderen. En dat ik goed genoeg voel voor de mensen om me heen.
- Welke doelen wil je bereiken?
Afvallen, sporten weer oppakken.
- Waar hoop je op?
Vooral gelukkig zijn met mezelf.
- Welke dingen wil je nog meer doen omdat je er energie van krijgt?
Meer dates met vrienden en familie. Iets minder huismus zijn en de hort op.
- Met wie wil je meer tijd doorbrengen?
Vrienden, bewust tijd voor m'n gezin.[/quote]

Oud (2023)
- Welke levensles/ inzicht heb je opgedaan dit jaar?
Waar een wil is, is een weg.
- Hoe heb je je het afgelopen jaar gevoeld?
Wisselend, veel meer pijn gehad dan voorgaande jaren door het natte weer. Was daardoor vaker gefrustreerd dat ik weer niks kon en collega's 'in de steek' moest laten. Pas eind van het jaar heb ik dat beter een plekje kunnen geven.
- Wat waren fijne momenten?
Het concert van Racoon met mijn man, de geboorte van onze puppy, onze vakantie
- Wat waren minder fijne momenten?
Staat in de tweede vraag eigenlijk al
- Wat heeft je het meest verrast of geholpen?
Mijn collega's die zo enorm mee bewegen in mijn belastbaarheid.
- Waar ben je dankbaar voor?
Mijn man, de puppy en mijn werk.

Nieuw (2024)
- Hoe wil je je volgend jaar voelen?
Ik hoop dat ik rustig ben en kan blijven ook als het minder gaat.
- Welke doelen wil je bereiken?
Verlenging op mijn contract en een fantastische band met onze pup
- Waar hoop je op?
Hetzelfde als mijn doelen
- Welke dingen wil je nog meer doen omdat je er energie van krijgt?
Ik hoop dat ik meer kan gaan fotograferen, wandelen (en dat hoeft niet meer alleen later dit jaar), meer vilten en diamond painten.
- Met wie wil je meer tijd doorbrengen?
Verrassend waarschijnlijk: de puppie en mijn man en vriendinnen.

Oud (2023)
- Welke levensles/ inzicht heb je opgedaan dit jaar? Dat ik er mag zijn (al geloof ik het nog niet altijd).
- Hoe heb je je het afgelopen jaar gevoeld? Verdrietig, dik, zwaar, gebroken, eenzaam, radeloos, ongelukkig.
- Wat waren fijne momenten? Alle momenten met mijn kinderen.
- Wat waren minder fijne momenten? Alle momenten waarop ik zwaar overprikkeld was en/of me eenzaam voelde. Plus het moment dat ik zo negatief getriggerd was dat ik op het punt stond teveel pillen te nemen en er een crisissituatie ontstond.
- Wat heeft je het meest verrast of geholpen? Berichtjes of lieve acties uit onverwachte hoek.
- Waar ben je dankbaar voor? Dat mijn gezin no matter what achter mij staat.

Nieuw (2024)
- Hoe wil je je volgend jaar voelen? Gelukkig. Goed genoeg. Mooi. Geliefd.
- Welke doelen wil je bereiken? Een gezond eetpatroon en een normale kijk op eten, liefde voor mezelf.
- Waar hoop je op? Meer energie, een gezonde financiële situatie en zelfacceptatie.
- Welke dingen wil je nog meer doen omdat je er energie van krijgt? Sporten zonder het gevoel te 'moeten', maar omdat ik het leuk en fijn vind.
- Met wie wil je meer tijd doorbrengen? Met mijn zusjes en de moeders op de dansschool in de hoop mijn sociale kring wat uit te breiden.