Welkom op Zeg maar Yes!

Hoi hoi,

Bij mij is onlangs Chronische ptss geconstateerd. (Posttraumatische stresstoornis)
Zijn er hier nog meer meiden die dit hebben toevallig?

Groetjes Blue

Wat rot.
Ik heb ptss en na de emdr kan ik er goed mee om gaan. Af en toe nog een terugval maar biet zo extreem zoals ik het heb gehad.
Het belemmert mij niet in mijn werkzaamheden op dit moment.

Wat naar voor je.

Ik heb zelf ook Ptss. Ik ben daar nu voor onder behandeling en ga binnenkort starten met emdr.
Ik heb ook wel veel last van mijn klachten op dit moment dus hoop dat de therapie aan gaat slaan.

Ben je op dit moment ook onder behandeling Blue?

Ben nu onder behandeling bij de praktijkondersteuner bij de huisarts, heb oxazepam gehad, over 2 weken moet ik terug komen bij haar. Zei gaat mij door verwijzen voor een combinatie emdr/gesprekken en dan het lange traject maar ze wil niet te snel gaan. Gaat nu ook niet met de vakantie periode. Ze zei hebt verschillende gradaties en die van jouw zit bovenaan. Mijn kindertijd/jeugd is onstabiel geweest van mijn 4/5 tot mij 22ste ongeveer. (Nu ben ik 37)
Nu door bepaalde triggers komt alles weer na boven.

Ik heb 3,5 jaar geleden de diagnose complexe ptss gehad. Inmiddels alleen nog last van als ik over mijn grenzen ga. Dan ga ik weer dromen en wordt ik boos en onrustig.

Hoe langer het geleden is hoe beter het gaat. Ik heb uiteindelijk een jaar lang emdr gehad en zou het ondanks de heftigheid zo weer over doen.

Ik zou de emdr ook zo weer doen. Was wel heel moeilijk.

Op dit moment heb ik wel een trigger. Mijn dochter moet geopereerd worden. En ik kan de paniekaanvallen best goed opvangen. Dat komt mede door de emdr.

Op mijn werk weten ze ervan dus als ik weg loop en naar buiten ga weten ze genoeg.

Thanks hier dus ook complexe ptss.
Kan me niet voorstellen dat emdr gaat helpen / dat überhaupt iets gaat helpen.
Nu weet ik dus wel waarom ik ben zoals ik ben en ik doe zoals ik doe en me vaak achteraf schaam voor bepaalde situaties, te veel alcohol drink, me afsluit van mensen, mensen vaak niet vertrouw, ontzettend somber ben en om het minste geringste in paniek raak en helemaal NIKS kan hebben want echt alles alles alles geeft ontzettend veel stress bij mij.
Slik nu elke dag oxazepam wat ik eigenlijk niet wil.

Gaat nog effe duren voor emdr wordt opgestart helaas, krijg pas over 2 weken een doorverwijzing en dan nog wacht lijsten?

Yes. Ptss en depressie. Ik zou beginnen met EMDR, maar er kwam constant weer wat terug. Na val van mijn dochter moet ik het sowieso weer gaan oppakken. Maar eerst even rust hier in huis. Ik ben heel benieuwd naar EMDR

Ik heb ook ptss door mijn jeugd/ouders. Heb vorig jaar therapie gehad en emdr, maar dat heeft niks geholpen. Mijn situatie is zeg maar zo complex, dat er te veel losse kleine pijnpuntjes zijn en geen grote gekke situatie om aan te pakken. Dat maakt alles bij elkaar een vicieuze cirkel.

Ik heb het nu uiteindelijk zelf onder controle, maar moet echt zelf mijn grenzen in de gaten houden en blijven praten. Ik heb nu de mogelijkheid om zonder baan te kunnen leven, en heel veel thuis te zijn. Mijn kinderen zijn de reden dat ik door kan gaan.

Ik ben zelf ook hoogsensitief, dus het is best een lastig geheel. En toch denk ik ook dat ptss nog een soort taboe verhaal is - mensen vinden je naar mijn idee toch snel een soort aansteller. Het is makkelijker om een geamputeerd been te hebben dan zoiets als dit, denk ik soms wel eens.

Mijn officiele diagnoses zijn ptss en gegeneraliseerde angststoornis.
ik heb verschillende trajecten bij psychologen en een haptonoom doorlopen.
Bij de laatste psycholoog kreeg ik eindelijk het gevoel dat er iets ten goede begon te veranderen. Ik heb emdr en cognitieve gedragstherapie gehad. De emdr was heel intensief en vaak haatte ik het, omdat er zoveel naar boven kwam. Maar het heeft wel veel dingen opgeruimd in mijn hoofd.
Bij mij komt het omdat ik op de basisschool, en gedeelte voortgezet onderwijs ernstig ben gepest.

Nu gaat het wel steeds beter, maar over is het niet. Ook ik moet mijn grenzen in de gaten houden, maar ook mijn gevoelens en gedachten. Als die weer de 'verkeerde' kant op gaan, moet ik gaan praten. En ik ben soms nogal een binnenvetter.

Ik heb in januari een intake bij Trauma centrum Nederland. Dus hoop dat dat gaat helpen. Volgende week begin ik ook aan een vrij nieuwe therapie. Emdr gecombineerd met boksen. (Dus allebei tegelijkertijd doen) Ben heel benieuwd of dat gaat werken!

Ik hoop dat dit goede dingen voor jou mee gaat brengen Lunami. En hoe vind je de emdr/bokstherapie?

Ik hoop dat dit goede dingen voor jou mee gaat brengen Lunami. En hoe vind je de emdr/bokstherapie?

Toevallig was vrijdag de eerste sessie. En het was echt zwaarder dan een standaard emdr sessie. Vooral fysiek. Maar dat bracht wel als voordeel mee dat ik niet kon dissocieren, wat bij normale emdr wel regelmatig gebeurd. En ik beter bij mijn gevoel kon blijven. De spanning zakte ook veel sneller. Waar mijn psychiater en pmt therapeut heel erg verbaasd over waren. Dus het was over het algemeen positief.