Welkom op Zeg maar Yes!

Ik heb een acute uitval van m’n evenwichtsorgaan (neuritis vestibularis).

Heeft iemand hier dit weleens gehad? Hoe lang duurde dit bij jou? En heb je nog tips?

Ik heb dat al eens gehad een paar jaar geleden. Ik werd wakker en alles om mij heen draaide, heel erg naar. Dat hele erge draaien werd wel minder, maar ik bleef misselijk en duizelig. Het heeft bij mij uiteindelijk wel een paar maanden geduurd voordat ik volledig hersteld was. Op advies van de huisarts heb ik van die wagenziektetabletten geslikt, maar dat hielp niet. Uiteindelijk doorverwezen naar de kno-arts. Die heeft de epley manoeuvre bij mij gedaan. Daarna knapte ik pas echt op. Heeft de huisarts nog advies gegeven?

Nee alleen die wagenziekte tabletten, maar dat doet heel weinig inderdaad.

Ben net als jij zegt heel duizelig en daardoor ook misselijk. Ben ook al een keer flauw gevallen erdoor. Heb t sinds donderdag dus ik heb nog wel even te gaan ben ik bang.

Hoe lang heb jij je ziek gemeld?

Mijn collega is specialist in duizeligheid. Ik denk dat hij je goed kan helpen. Maar ligt misschien wat te ver. Wellicht heb je een fysio in de buurt die daar ook in gespecialiseerd is? Wat rot joh!!

Ik heb het net even opgezocht en ik ben toen een dikke maand thuis geweest. Huisarts vond het toen ook heel lastig duiden wat het was, er is nog contact geweest met de neuroloog en die dacht aan een virus op mijn evenwichtsorgaan. Uiteindelijk dus een verwijzing gekregen naar de kno-arts, omdat het na een week niet verbeterde. Ik kan ook niet echt zeggen of die manoeuvre die de kno-arts deed nu de oplossing was of dat het gewoon tijd nodig had. In ieder geval echt super naar voor je, het beperkt je echt enorm. Ik heb die periode vooral op de bank en in bed doorgebracht. Veel beterschap!

Ik heb dat ongeveer 1 keer per jaar,dat ik zo'n zware aanval heb,dat ik niets meer kan,behalve kotsen.
De rest van het jaar kan ik soms dagen een beetje licht in mijn hoofd zijn en ik ben een ramp in bussen en auto's als ik niet zelf rijd.
Ik heb Meniere en tot een jaar of 8 geleden had ik daar nog nooit van gehoord.
De kwaal is vervelend en soms beperkend...maar de naam is wel chique:)

Bij mij is nooit officieel een diagnose gesteld toen, maar ik heb dit ook gehad toen ik een jaar of 20 was. Na ongeveer een week was ik weer redelijk opgeknapt. Toen had ik helaas weer een flinke terugval en was ik weer een week goed ziek. Ik kreeg ook zetpillen tegen de misselijkheid toen, zodat ik in ieder geval wat kon aansterken.
Ik heb nog maanden last gehouden van meer duizeligheid. Ben ik ook nog op onderzocht bij de kno-arts, maar er was niks meer te vinden. Uiteindelijk is dat wel overgegaan, maar achtbanen over de kop bijv doe je mij nu geen plezier meer mee. Het is een gevoelige plek gebleven.

Ik heb het ook een paar maanden gehad. Eerste paar weken heel erg, toen bleef het een beetje hangen.
Bij mij is toen ook de Epley Manoeuvre gedaan. Dat hielp inderdaad.
Toen het later weer terug was is het uiteindelijk weer minder geworden na een ritje in de achtbaan.
Ik was die dagen ervoor best duizelig maar wilde geen nee zeggen tegen mijn zoontje. Het was bewust geen achtbaan over de kop. Maar werd wel in het donker behoorlijk heen en weer geslingerd. Het rare was, was dat daarna de duizeligheid bijna weg was. De arts zei daarna tegen mij dat de 'kegeltjes'dan naar een gunstigere plek gegaan zijn.

Ik heb dit afgelopen jaar ook gehad. Bij mij hielp de epley ook heel goed. Sterkte, het is zo naar om zo duizelig en misselijk te zijn.

Hier had ik uit het niets last van BPPD. De eerste keer dat ik dat had was ik doodsbang. Toen ik eenmaal door had welke bewegingen het veroorzaakte kon ik er wat beter mee om gaan. Denk dat ik er 2 weken echt last van heb gehad. Daarna nog weleens gehad maar niet meer zo erg.

Wat hebben veel mensen hier last van gehad zeg! Had er zelf nog nooit van gehoord.

Het lijkt bij mij ineens over te zijn! Na dagen met koorts, overgeven en zelfs met ogen dicht liggend duizelig zijn is het weg.
Ik heb zelf een aantal keer de epley gedaan en nog een andere oefening die ik toegestuurd kreeg van een vriendin van m'n moeder. Bij die laatste oefening voelde ik m'n oren steeds kraken en na een paar keer die oefening ging het ineens stukken beter. Sinds gistermiddag nergens meer last van!

Fijn dat het over is! Ik heb het begin dit jaar ook gehad, gelukkig maar een paar dagen. Kon echt alleen maar heel stil liggen en ook dat was niet fijn, maar bewegen was helemaal niet te doen. Zo intens duizelig ben ik nog nooit geweest, het was vreselijk.

Bij mij dacht de huisarts dat het mogelijk door corona werd veroorzaakt, dat had ik toen ook en soms slaat een virus op het evenwichtsorgaan zei ze. Wat het ook was, gelukkig had ik er maar een paar dagen zo'n last van, lijkt me vreselijk om daar nog langer last van te hebben.

Ja pfff echt bizar. Voelde me ZO beroerd. Had op gegeven moment ook nadat ik op m'n zij had geslapen dat het leek alsof ik op een schuine boot stond... vreselijk.

Wat fijn Max!

Gelukkig is het over

Fijn dat het bij je over is Max!

Ik herinnerde me dit topic. Vannacht heb ik het uit het niets gekregen. Ik was zo bang. Ik heb geen idee hoe ik vanavond moet gaan slapen want het ontstaat als ik ga liggen.

Klote SG! Je kunt de epley methode proberen. Je kunt opzoeken op thuisarts hoe je dat moet doen.
Een andere oefening heeft mij goed geholpen. Als ik later vandaag thuis ben zal ik m voor je opzoeken!

Klinkt precies als de BPPD die ik had, eng he? Probeer goed in de gaten te krijgen welke beweging het gevoel veroorzaakt. Dat stelde mij heel erg gerust. Het gaat ook vanzelf over en overdag had ik er ook geen last van (zolang ik mijn hoofd maar niet achterover gooide).

Ik heb ook neuritus vestibularis gehad, nu denk alweer 4 jaar terug..
Ik heb denk een dag of 5 alleen maar kunnen liggen, daarna nam het wel snel af.
Nog steeds merk ik wel dat ik er gevoelig voor ben. Heb vaak het gevoel alsof mijn hoofd zo'n sportbal is. Met zo'n losse binnenkant, die als je er mee gaat 'shaken' de binnenbal tegendruk geeft zeg maar (hopelijk snapt iemand wat ik bedoel).
De buitenkant van mijn hoofd draait dan, maar de binnenkant komt er later en langzamer achteraan. Héél irritant.

Hoe gaat het nu?

Ik heb er totaal geen last meer van. Ik doe nog wel 1x per dag de oefeningen.

SG sorry ik ben helemaal vergeten de oefening te plaatsen. Hopelijk is het niet meer nodig.

---
Door oefeningen kunt u het verstopte kanaal geforceerd 'ontstoppen'. In het begin wordt u juist even duizelig door de oefeningen, dat is normaal. Als u de oefeningen volhoudt, wordt de duizeligheid geleidelijk minder. Doe deze oefeningen daarom dagelijks.

De uitgangspositie is steeds de zittende houding zoals op de afbeelding.
Ga met gesloten ogen zo snel mogelijk op de linkerzij liggen.
Leg hierbij uw hoofd met de zijkant van het achterhoofd op de bank of het bed.
Houd deze houding 30 seconden vast.
Zit daarna 30 seconden rechtop.
Voer vervolgens dezelfde beweging naar rechts uit. Houd ook deze houding 30 seconden vast.
Herhaal het vanuit zittende houding op de linker­ en rechterzij gaan liggen minimaal vijf keer achter elkaar. Dit is één oefenserie.
Voer deze oefenserie minstens twee keer per dag uit, bijvoorbeeld 's ochtends en 's avonds op de rand van het bed.
Herhaal deze oefeningen na het verdwijnen van de duizeligheid nog enige weken dagelijks.



---

Epley
Ik heb deze video gevolgd. Ik heb beide kanten meerdere keren gedaan voor de zekerheid.
https://www.thuisarts.nl/positie-duizeligheid-bppd/ik-wil-epley-beweging-doen

Oud topic maar ik heb dit nu.

Gister werd ik wakker om te gaan werken en ik kon gewoon niet meer opstaan. Na drie kwartier mijn man wakker gemaakt omdat ik het zo eng vond. Kon een paar uur later naar een vervangende huisarts en die deed wat test en zei dat het niet ernstig is, alleen vervelend en ik moest maar gewoon in bed gaan liggen.

Gister bijna de hele dag geslapen en nu is het iets beter maar ik kan steeds maar even mijn ogen open houden. Dus steeds drie minuten iets doen (zoals eten drinken dit typen) en dan weer een half uur mijn ogen dicht.

Ik ga die Manouvre zo lezen en proberen, hopelijk doet het iets. Ik ben in staat alles te proberen want dit is zo naar.

Ik had het een tijd geleden ook ineens en ik heb toen met hulp van mijn man de Epley manoeuvre gedaan, ik werd daar op dat moment nog veel duizeliger en misselijker van maar daarna begon het heel snel weg te trekken. Ik had wel echt hulp nodig want ik kon het niet doen en lezen tegelijk.

Ik keek gewoon t filmpje en deed t daarna na. De allereerste keer liet ik t filmpje afspelen terwijl ik t deed zodat ik instructies hoorde, maar het is zo simpel dat ik t daarna gewoon uit m’n hoofd kon doen.

Overigens leek de epley bij mij niet zoveel effect te hebben, maar de andere oefening wel. Zou dus zeker beide proberen.

Nou die oefening lukt niet zonder overgeven dus dat is misschien niet helemaal handig om te doen nu. Wat een ellende