app met trainingen
Iemand een goede tip voor een app waar je trainingen kunt vinden? Voor op de sportschool en thuis (ik heb redelijk wat gewichten thuis). Ik gebruik de Nike training app, maar daar vind ik niet veel geschikte workouts. Net een gedaan waar bij stond voor gevorderden, maar het stelde echt niks voor. Zonde van dat half uur (ik dacht steeds, het zal zo wel zwaarder worden).


