Zeg maar Yes

Waarom eet jíj niet gewoon met O mee?
Als man laat thuis komt eet ik gewoon met R om 6 uur. Eet hij later alleen wat en ik ga erbij zitten. Ik ga R zeker niet laat op bed doen vanwege eten en ik vind ook belangrijk dat hij met ons mee-eet. En als man er wel is eten we gezamenlijk. Ik eet maandag en woensdag ook niet mee. We zorgen dat we altijd mee-eten met ontbijt, lunch en avondeten. En hij eet wat wij eten. We zijn vrij makkelijk en plannen eten niet maar mijn man kookt altijd en die vind het leuk om Monday meatball en Fishy Friday te doen haha.

Omdat ik quality time met m'n man ook zo belangrijk vind en wij vaak dingen eten die a la minute gemaakt moeten worden (zoals biefstuk/zalm enzo). Ik heb er een hekel aan als eten waar ik hard op heb gezwoegd (oké overdreven, met liefde gemaakt ) verpietert in de pan. Ik kan daar echt sip van worden, zoals dat mijn moeder bijvoorbeeld vaak het eten van te voren maakt en dan heb je van die superslappe wokgroenten die beetje zielig in de pan hangen. Nee, dan kook ik liever a la minute en dat we direct daarna gaan eten. Vaak koken we ook samen, dat is ook echt onze ontspanning samen. Maar het zou met een beetje omdenken wel kunnen hoor, het is ook een kwestie van prioriteiten stellen, maar ik vind het zelf wel ongezelliger denk ik. Edit: Maar misschien moet ik het een paar keer proberen hoor. Ik vind het ook een behoorlijke prioriteit dat O'tje goed eet dus als dit zou helpen...

Haha leuk meatball Monday en Fishy Friday. Misschien een keer Taco Tuesday introduceren?

Hahaha ik zeg het net hardop tegen mijn man en die schreeuwt vanuit de keuken: vergeet Taco Tuesday niet!! Haha..
Maar je kunt toch ook een beetje eten dan? Is in 2.5 uur wel weer verteerd ;)
Ik vind niet dat ik minder quality time heb als ik later met mijn man zit en hij eet (of andersom)

Hahaha! Ja misschien kan ik dat ook wel proberen op de dagen dat m'n man laat thuis is en met z'n drietjes iig niet lukt.

Hij zal wel snel wennen aan het nieuwe ritme, en dan krijgt hij ook wel the hang of it en is hij misschien niet meer snel hangry als ie moet wachten op z'n avondeten

Met het hele gezin eten is wel zo gezellig, maar in de praktijk is dat gewoon niet altijd haalbaar. Ik zou gewoon het nieuwe idee introduceren en als het eens anders loopt is het ook goed.

Onze oudste heeft ook lang apart van ons gegeten. We aten wel vaker samen maar hij at dan iets anders (vers gemaakt). Ik heb daar zelfs commentaar op gehad! Maar ik kreeg ook commentaar op het uitslapen van mijn kind (dezelfde persoon). Daar gaven ze potjes en was het kind vaak om 4 uur wakker. Waar allemaal niks mis mee is, maar waarom commentaar leveren op mij? Dat vraag ik me nu af haha. Gewoon doen waar jullie allemaal blij mee zijn.

De jongste at wel sneller mee (sowieso na haar 1e jaar pas ivm zout etc), maar zij kauwde ook veel beter en slikte niet alles in z'n geheel door. En met een 2e loopt alles vaak toch wat soepeler.

Fijne reactie Peinture, dank je
We gaan maar eens even puzzelen. En inderdaad, als het anders loopt is het ook niet erg. Ik vind het iig een mooi streven om wat meer samen te gaan eten en de ervaring zal wel leren of het werkt. Ik vond het in Spanje in elk geval erg gezellig en had het idee dat O'tje ook echt beter at (alhoewel dat misschien meer door de grote hoeveelheid patat kwam )

Ik kan mij trouwens voorstellen dat het voor O even gezellig is om samen te eten als voor jou dat is met je man. Het is inderdaad even kijken: wat vind je belangrijker.

Verder gewoon doen wat goed voelt voor jou. Laat je niet gek maken door de rest. Jij kent jouw kind en situatie en wensen het beste.

Ik zou er in jouw geval voor kiezen om waar mogelijk samen met O te eten ipv met je man. Ik denk dat het voor O veel gezelliger is en hij er wellicht ook beter door gaat eten. Eten doet eten.

Verder zou ik het inderdaad niet te moeilijk maken. Lekker volledig met de pot laten mee eten en als jullie koolhydraat arm eten dan wat rijst of een aardappeltje voor hem erbij koken en klaar.

'Ze' zeggen toch ook dat kindjes vaak beter eten als ze in een groep eten? Zal ook niet altijd opgaan met rare eetfases, maar het is wel een advies vanuit verschillende instanties, om samen te eten omdat dat het eten bevordert. Ik merk het altijd op het kdv: daar eten ze altijd warm met elkaar en M eet daar echt álles en ook nog eens overal twee bordjes van. De juffen zeggen ook vaak dat de kinderen er goed eten en dat ze van ouders terugkrijgen dat slechte eters daar op het kdv ineens geen last van hebben, hehe. Lekker schranzen met z'n allen.

Ik denk ook dat je er vanzelf in groeit, dat komt echt wel doordat je het gewoon gaat doen. Op een gegeven moment krijg je denk ik standaard trucjes. M eet bv niet graag sla oid, dus als wij een salade als groente doen, krijgt zij komkommers, tomaten en augurk ofzo, gewoon los.
Ik moet wel zeggen dat ik onze maaltijden deels op haar heb aangepast, nu ik erover nadenk. We eten bv minder Aziatisch dan vroeger, omdat ze dat niet zo lekker vindt, en juist meer Italiaans, omdat dat altijd in de smaak valt.

Mijn kinderen aten ook een poosje slecht, nu zitten ze in een andere leeftijdscategorie, maar de ervaring voor hen is misschien hetzelfde als voor O.
Ik ging eens het gesprek met ze aan daarover. Bleek dat ze het gewoon niet tof vonden dat zij moesten eten en ik dat niet deed en van alles aan het doen was. Ik ging altijd sporten om 18.15 en liet hen eten tussen 17 en 17.30. Ik at dan niet mee, omdat ik met een volle buik sporten niet fijn vind. Zelf at ik dan als ik terug kwam en gedouched had rond 20.30. Voor hen vind ik dat te laat.

Nu heb ik het ook enigszins veranderd. Nu deel ik mijn portie in 2en en eten we met ons drieën tussen half 5 en 5 en ik mijn tweede helft om half 9. Zo eten zij niet meer alleen en is mijn buik niet te vol voor het sporten.

O ja, dat wilde ik ook nog zeggen: wij delen ons vlees ook altijd met haar. Dus ik koop bijv. twee hamburgers, en mijn man en ik geven dan ieder een kwart weg. Is het vlees dan groot genoeg voor ons? Ach, zo bijzonder goed is vlees niet altijd voor je lijf - ik eet er dan liever een iets bescheidener portie van. Ik heb het nog niet gemist iig.

Oh dit deden wij ook toen we nog 1 kind hadden. Ik vind zo’n stuk vlees ook vaak best ruim. Dat heb ik echt niet nodig. Nu met twee jongens erbij kopen we wel extra (op de dagen dat we überhaupt vlees eten).

Ja dat geloof ik ook wel hoor, dat mee eten echt helpt bij het betere eten. Wat zielig dat ze dat aangaven Misoe. Goed van je dat je dat aan past. Het liefst heb je gewoon een rustig eet moment als gezin met z'n allen aan tafel, al snap ik ook dat dat niet overal en altijd haalbaar is. Waar het kan is het gewoon fijn denk ik.

Geel, fijn om je reacties te lezen. Inderdaad is vlees niet altijd nodig (alleen omdat wij ook al koolhydraatarm eten, laat ik het meestal niet weg, anders eet je vrijwel alleen maar groenten).
O'tje lijkt vooralsnog Aziatisch wel lekker te vinden en stoeit hij juist met dingen als pastasaus. Nou eten wij dat ook niet zo heel vaak dus dat scheelt wel iets. Hij eet het liefst 'stukjes' eten, dus losse stukjes vlees, losse stukjes carbs en losse stukjes groenten. Maar ja, dat ga ik niet elke dag zelf eten dus maar eens kijken of hij een tijdje wat meer echt met de pot mee wil eten.

Ja, losse stukjes eten, dat is voor veel kinderen wel een hit. Wij zijn om die reden veel meer AGV gaan eten, dat aten we met z’n tweeen echt vrijwel nooit, ja, misschien eens goeie ossenhaas met wat geroosterde aardappel en groente ernaast, met een fles rode wijn, maar dat zit er in deze fase om diverse redenen niet in. We eten ook minder Aziatisch inderdaad, en überhaupt gewoon allemaal wat kindvriendelijker en minder spannend. Dat had ik me een paar jaar geleden niet voor kunnen stellen, maar met twee kinderen, twee banen en nog heel veel andere verplichtingen is dat gewoon niet aan de orde.
Vrienden van ons doen het nog wel: om 18:30 krijgen de kinderen eten, een simpele pasta ofzo, dan in bad en naar bed en als de jongens liggen, eten zij samen rond 21h en drinken een wijntje. Wel gezellig, maar iets als sporten of afspreken met vrienden of wat dan ook zit er allemaal niet meer in. Zou mijn ding niet zijn.

Oh ja wij eten ook veel meer AVG vanwege de kinderen. Mijn stijl is het niet maar het kost op meerdere fronten minder moeite en dat weegt voor mij zwaarder, ik heb zowel metaal als qua agenda weinig ruimte voor ingewikkelder eten dat de jongens dat niet eten.

T eet nu ook eigenlijk altijd met ons mee. Soms wat aangepast. Als wij rauwkost eten dan krijgt hij soms boontjes maar ook weleens extra tomaatjes en komkommer.
Eten we zalm en zijn de stukjes niet te ruim, dan bak ik er voor hem een visstickje bij.
Ik koop dus voor hem ook geen extra stukje vlees. Gewoon allebei wat inleveren.
Lasagna lust hij echt niet. Wij hebben daar soms wel zin in. Dus dan kook ik voor hem wat penne. Pastasaus stop ik regelmatig in de vriezer als we dat over hebben. Voor zijn gevoel eten we dan wel hetzelfde haha.

Waarom perse met de pot mee? Mijnes eet ook het liefst Hollandse pot. Wij willen ook weleens wat lekkerders eten dan dat en dan krijgt ze een bakje Hollandse pot uit de vriezer. Ik ga niet meer moeilijk doen, werd er naar van. Ook succesvol hier is een bordje met allerlei lekkere dingen die jij eet maar dan aanvult met bijvoorbeeld een wrapje met kaas, rauwkost enz. Dan eet je toch gezellig samen maar hoef je niet zoveel na te denken.

Waarom wil je per se dat hij elke avond koolhydraten eet? J eet dat ook niet elke avond. Soms kun je het makkelijk toevoegen maar soms ook niet. Ik denk dat je vooral niet moet over analyseren. Dit zijn dingen die je gewoon moet doen. Wij hadden deze week:
Ma: courgette spaghetti eten we allemaal geen koolhydraten
Di: preiquiche geen koolhydraten
Wo: kipgyros salade, hier zat een broodje bij
Do: duiveltjeskip met rijst
Vrij: soep met een broodje
Za: j patatjes en wij gaan uit eten
Zo: iets met vis denk ik.

Minx wat voor preiquiche is dat zonder koolhydraten? Klinkt lekker en gezond!

Ik zou zeker wel zorgen voor koolhydraten. Sure, als je kind volop volkoren boterhammen en fruit eet overdag, is ‘s avonds een keer geen KH niet zo’n probleem. Maar niet structureel. Low carb diëten zijn niet voor peutertjes.

En koolhydraten zijn mijns inziens altijd prima toe te voegen. Gewoon een handje rijst koken, of desnoods een broodje of volkorenwrap ernaast op het bordje leggen. Dat het dan even niet bij het gerecht ‘hoort’, dat maakt niet zoveel uit, toch?

Hier is het eten wat de pot schaft maar dat geldt ook voor ons, dus we eten ook een paar dagen in de week een diner wat meer naar de smaak van de jongens is en dat eten wij dan ook (ik snap dat het dieet een uitzondering daar op is).

Dan eten we bijvoorbeeld avg, maar dan maak ik er vaak wel een salade en warme groenten bij en maak ik er zelf bijvoorbeeld wat appelmoes voor de jongens bij, zo is er een beetje voor ieder wat wils. Dingen zoals een goede bolognese gaan er hier bij iedereen goed in en de jongens vinden het dan heel leuk om zelf de kaas er over heen te strooien bijvoorbeeld. Zoiets kan je natuurlijk makkelijk voor O maken met gewone pasta, voor jullie met courgette en een salade er naast.
Morgen eten we soep, maar dan maak ik dus zelf verse tomatensoep met lekker veel groenten en daar serveer ik voor ons dan bruscetta’s bij waarvan ik nu al weet dat de jongens die niet eten, maar knoflookbroodjes vinden ze wel lekker en ik zet dan ook olijven en charcuterie op tafel en een worstje gaat er altijd wel in bij ze, zo is het voor ons lekker aangekleed maar voor hun ook. Soep wil de jongste juist wel zelf eten, lekker eigenwijs en wordt een mega zooi, voorheen gaven we dat altijd in een rietjes beker aan hem.

Ik hou eigenlijk niet meer echt rekening met zout nu M bijna twee is, tenminste, ik schep wel de aardappels van de kinderen op voordat ik er zout op doe en doe op hun stukje vlees ook geen zout maar dingen zoals feta of kipsate gemaakt met ketjap geef ik zelf inmiddels wel gewoon. Dat maakt het ook een stuk makkelijker met koken nu. Ik hou vooral rekening met pittig eten en rauwe producten zoals vlees.

Op werkdagen zijn wij altijd pas om 18:30uur thuis, ik zorg dan ook dat ik alleen nog even iets in de oven hoef te zetten of rijst of pasta hoef te koken en saus op hoef te warmen. De jongens weten niet beter eigenlijk, de jongste kan tot hij twee is op de opvang eten maar dat weigert hij al ruim een jaar omdat hij niet gevoerd wil worden en samen wil eten.
Op de opvang krijgen de jongens rond een uur of vier nog een cracker of rijstwafel, op dagen dat ik thuis ben geef ik ze wat knabbelgroenten of een kaasje bijvoorbeeld als ik aan het koken ben, meestal de ingrediënten die we toch eten maar dan rauw. En inderdaad, soms hebben ze het tijdens het avond eten in de bol dat ze niet willen eten maar dan hebben ze die groenten toch al maar mooi binnen. Reepjes paprika, doperwtjes, wortel en mais zijn veruit favoriet als snack hier.

Ik vries pita’s en wraps ed in wat over is, soms is een broodje ergens bij ook een optie als koolhydraten en couscous vind ik altijd ideaal om snel koolhydraten toe te voegen. Toen we alleen S nog hadden gaven we hem meestal een stukje van ons vlees, tegenwoordig koop ik vaak twee verpakkingen en delen de jongens een stukje vlees en gaat de rest de vriezer in of ik bak het op en gooi het de volgende dag door mijn lunchsalade bijvoorbeeld.

Ik eet overigens altijd met de kinderen als mijn man aan het werk is, als hij dan onderweg naar huis is dan belt hij en zorg ik dat zijn eten klaar is en dus lekker vers gemaakt als hij thuis komt en ga ik gezellig bij hem aan tafel zitten. We doen wel 1 keer in de maand date-night thuis en dan eten de kinderen eerst, gaan naar bed en dan trekken wij een fles bubbels open en gaan uitgebreid en vooral lekker rustig samen eten.

Bedankt dat je m'n antwoord vast hebt getypt op de vroege ochtend! Maar inderdaad, ik vind dat een kind in de groei wel als standaard koolhydraten moet eten. Een keertje is niet erg maar niet standaard weg laten.

Maar die koolhydraatarme quiche klinkt inderdaad lekker voor onszelf dus een recept is welkom!

Ow en wat Sogood ook zegt, als wij bijvoorbeeld een salade eten dan geef ik de jongens een bordje met dezelfde ingrediënten maar dan los en exclusief de sla ( want de oudste is geen giraf en eet dus geen blaadjes ) en scheur ik een meergranen wrap in stukken en leg dat als toevoeging er bij met iets van een yoghurt sausje zodat ze kunnen dippen en wat extra reepjes paprika ed.

Structureel zou ik het ook niet doen, maar jezelf in allerlei bochten wringen om er perse koolhydraten bij te willen zou ik ook niet doen. De ene dag eten ze meer koolhydraten en een dag later weer meer groenten.