Zeg maar Yes

Maandag: Courgettesoep met gerookte zalm
Dinsdag: Salade met kalkoenshoarma
Woensdag: Kip en groenten uit de wok
Donderdag: Iets op m'n opleiding
Vrijdag; Op m'n werk (laatste werkdag, beter wordt het een feestmaal )
Zaterdag: Stamppot van zoete aardappel met rucola en pijnboompitjes en geroosterde broccoli
Zondag: Nog geen idee, zal wel koelkast leegkoken worden.

Za: groente chili met avocado salade van Jamie: http://www.jamieoliver.com/recipes/vege ... Fvtcgb8.97
Zo: eten bij vrienden
Ma: zoete aardappeltortilla met feta en een salade erbij
Di: spelt pasta met zalm en tomaatjes van Rens Kroes
Woe: pastinaaksoep uit de vriezer en een stukje vis of groenteschijf
Do: spruitjessalade met rode ui, pecannoten en peer
Vrij: lasagnette van courgette

Menu voor deze week. Even lekker low budget.

Maandag
Spinaziestamppot met gehakt

Dinsdag
Romige pompoensaus met rijst

Woensdag
Andijvie ovenschotel

Donderdag
Nasi

Vrijdag
Soep, restje nasi

Zaterdag
Verse patatjes, gehaktballetjes, pastinaak

Zondag
Rode kool, stoofvlees en aardappelpuree

Ik weet even niet precies wat ik wanneer ga eten maar dit heb ik:
* stamppot zoete aardappel, spinazie, walnoot, geitenkaas, zongedroogde tomaat
* broccoli met aardappelpuree en witvis
* mie met garnalen wokgroenten en woksaus
* couscous met groente en kipfilet
* chili con carne met rijst

Maandag: gebakken aardappels, sperziebonen en een boomstammetje
Dinsdag: risotto met chorizo en paprika
Woensdag: ik een couscoussalade met geitenkaas, rucolasla, tomaat, dadels etc. Mijn man een restje stamppot rauwe andijvie.
Donderdag: lasagne
Vrijdag: ik uit eten met vriendinnen, mijn man een pizza.
Zaterdag: bij schoonouders
Zondag: man eet bij een vriend, ik eet dan een pizza of bij mijn oma.

Maandag: rauwe andijvie stamppot met spekjes, heel kort gegratineerd met geitenkaas.
Dinsdag: rode curry met gamba's, witte rijst en oosterse wokgroenten
Woensdag: omelet gevuld met shoarma en prei met geroosterd brood.
Donderdag: wraps met geruld gehakt, tomatenblokjes, paprika, mais, komijn, chilivlokken en ui uit de oven met geraspte kaas.
Vrijdag: restje pastasaus uit de vriezer met volkoren penne en Parmezaan.
Zaterdag: tonijnsteak met gebakken aardappels en een salade.

Maandag: homemade pizza shoarma
Dinsdag: aardappels, cordon bleu en broccoli
Woensdag: rijst met kipkerrie
Donderdag: homemade tomatensoep met ciabatta
Vrijdag: preitaart
Zaterdag, herkansing van vorige week, ouders en schoonouders komen nu écht eten: spaghetti met rode saus en tortellini met kruiden-roomsaus
Zondag: iets makkelijks, moeten we nog bedenken

zaterdag: aardappel, broccoli, gehaktbal

zondag: groentencurry met pompoen http://www.culy.nl/recepten/groentecurr ... kererwten/

maandag: ook groentencurry

dinsdag: kip, oosterse groenten, rijst/noodles

woensdag: rodebietjesstamppot

donderdag: linzensoep met brood en smeerzels

Vrijdag - Chinees gehaald
Zaterdag - salade met babyspinazie, avocado en warme geitenkaas en een minipizzaatje
Zondag - ik ga een hapje eten met vriendinnen, mijn man gaat bij een vriend eten
Maandag - gemarineerde varkensfiletlapjes, pommes duchesses uit de oven en Franse sperzieboontjes
Dinsdag - gegrilde groente (prei, paprika, courgette, ui) uit de oven met feta en een broodje kabeljauwburger
Woensdag - pasta met carbonarasaus met prei en champignons
Donderdag - ik eet op mijn werk, mijn man eet misschien een Braziliaanse burger, bonen en aardappelpartjes (wie weet deze week wel een keer echt)

Vrijdag: boerenkool met worst
Zaterdag: spaghetti met spinazie en spekjes
Zondag: broccoli, hamburger en ovenfrites
Maandag: kabeljauwburger, spinazie en aardappeltjes uit de oven
Dinsdag: etentje van mijn werk
Woensdag: pinxtos in de stad met een vriendin
Donderdag: wat er nog in de koelkast ligt

Maandag:
Spaghetti

Dinsdag:
Hachee, rode kool en aardappelpuree
Italiaanse witlofschotel

Woensdag:
Frittata met snijbiet en paprika

Donderdag:
Nasi

Vrijdag:
Patat bij schoonouders

Zaterdag:
Bij m'n ma (ik weet nog niet wat)

Zondag:
Spinaziestamppot met worst

vandaag: rollade met boontjes en aardappelen voor de mannen. Wokgroente en rollade voor mij
Maandag: boerenkool met worst en een gehaktbal
Dinsdag: rest boerenkool voor mijn man, zoon eet bij opa en oma en ik eet een gehakt/spitskool prutje
Woensdag: rijst met broccoli/kipfilet/kerrie ovenschotel
Donderdag: opgebakken aardappelen, worteltjes, appelmoes en ik ga zelf kipfilet paneren.
Vrijdag: eten we bij mijn moeder
Zaterdag: iets makkelijks... denk macaroni ivm verjaardag thuis
Zondag: soep met broodjes, weer ivm verjaardag thuis en eters.

Zaterdag; broodje kipkorn met tauge, wortel, prei
Zondag; broertje is jarig, zullen daar friet eten
Maandag; bij mn ouders
Dinsdag; roerbakgroenten met gehakt. Nog ff denken wat voor soort aardappel ik er bij doe
Woensdag; lasagne
Donderdag; restje uit de vriezer, ik denk kipragout met rijst
Vrijdag; aardappelen, groenten, vlees (nog ff bedenken wat)
Zaterdag; werk
Zobdag; spinaziesoep met brood

Lekker makkelijk en goedkoop, want t meeste heb ik in huis

Maandag: Ik eet op mijn werk, een collega rijdt even langs de toko. Man eet een restje pilav met rijst
Dinsdag: Uit eten met mijn ouders en zusje
Woensdag: Aardappels, groente en een kipfiletje (bij een tijdschrift van die papyrusblaadjes gekregen van Maggi, maar eens uitproberen)
Donderdag: Stamppot boerenkool, met worst
Vrijdag: Gourmetten bij mijn neef en zijn vriendin
Weekend: Nog geen idee. Zien we waar we dan zin in hebben.

Ma : Nasi
Di : pannenkoeken
Wo : Stamppot boerenkool
Do : tortilliataart
Vr : eet vriend alleen die verzint zelf wat
Za : ?
Zo: eet ik op het werk, vriend restjes.

Maandag: quiche met zalm en prei.
Dinsdag: macaronischotel met ham en kaas.
Woensdag: zelfgemaakte tomatensoep met uienstokbroodjes.
Donderdag: hawaiipizzaatjes van pitabroodjes.
Vrijdag: frietjes.
Zaterdag: iets simpels, ik denk een tosti of een gebakken eitje. We hebben Pronkzitting van de carnaval.
Zondag: eten we bij mijn ouders.

Maandag: Mexicaanse quinoa schotel
Dinsdag: Kikkererwtenburger met friet van zoete aardappel
Woensdag: Kabeljauw en papillotte met groente
Donderdag: Linzen met geroosterde groente
Vrijdag: Quinoa nasi
Zaterdag en zondag geen idee.

Maandag: Rendang vlees , sajoer boontjes, Rijst

Dinsdag: Gekookte aardappelen, spinazie , Kip schnitzels

Woensdag: Kinderen pannenkoeken , wij uit eten.

Donderdag: Kip - Broccoli- aardappel ovenschotel met sausje van kipragout, kerriekruiden en creme fraîche en daarover heen geraspte kaas.

Vrijdag: Lasagne met tomatensaus , groenten ,salami en mozzarella.

Zaterdag: Frietjes halen.

Zondag: Kaassoep en Tomatensoep met broodjes.

Maandag: Gekookte aardappelen, rodekool en gehaktballen.

Wij hebben donderdag boodschappen gedaan;

Vrijdag; sperziebonen, gekookte aardappelen en peper steak
Zaterdag; ik eet alleen, maaltijd salade met gegrilde kip
Zondag; ik eet alleen, maak pasta met kip, pesto, soja koksroom, olijven en champignons
Maandag; roerbakmie met wok groenten, kip & wok saus
Dinsdag; zuurkool stamppot met spekjes en rookworst
Woensdag; eet ik bij m'n ouders, vriend pizza
Donderdag; eten we samen bij m'n ouders
Vrijdag; pannenkoeken met spek

Vandaag: Pasta van een recept wat ik van de week tegenkwam. Ik heb alleen grote garnalen ipv gamba's http://www.lindanieuws.nl/lifestyle/pas ... itte-wijn/
Zondag: Zelfgemaakte groentensoep en een broccoli/brie quiche
Maandag: ik eet op mijn werk een restje zuurkool, man en dochter eten aardappelschijfjes, boontjes en een hamburger
dinsdag: Spruitjes met spekjes, aardappelpuree en een stukje vlees
Woensdag: Bospeen met krieltjes en kabeljauwfilet, vissticks voor dochter.
Donderdag: chili con carne
vrijdag: ik eet op werk een restje rijst iets (geen idee wat het precies is ) en man en dochter eten patat of pizza denk ik.

Het werd toch een beetje anders deze week.

Maandag:
Zelfgemaakte pizza bij een vriendin

Dinsdag:
Groene risotto (romanesco, doperwtjes, pesto, pecorino, rucola)

Woensdag:
Ovenschotel met koolrabi, tomaat, peterselie en kaas
http://www.ah.nl/allerhande/recept/R-R9 ... n-koolrabi

Donderdag:
Zelfgemaakte speltpizza

Vrijdag:
Uit eten

Zaterdag:
Patat bij schoonouders

Zondag:
Stamppot spinazie

Mmm Jans die quinoasalade ziet er lekker uit! Ik wil het liefst de quinoa passeren (vanwege prijs, hype enzo), welk alternatief is lekker denk je?

Urban Naked? Ramen?

Zijn Noodles volgensmij..