V eet

's Ochtends 1 boterham met flesje melk 120 ml (+4 schepjes poedermelk)
Tussendoor fruit
's Middags warm eten met de pot mee
Tussendoor fruit/ander gezond tussendoortje (hij slaat dit soms over omdat hij er doorheen slaapt)
's Avonds anderhalf of 2 boterhammen
Voor het naar bed gaan klein beetje melk in een flesje

Overdag drinkt hij eigenlijk alleen water.

B. eet al een aantal maanden dit:
07.30 uur Fles 150cc melk en 1 cracker
09.30 uur Fruit ( 1 kiwi+ 1 mandarijn of 1 banaan)
12.00 uur 1 boterham met beleg en wat melk
14.00 uur rozijntjes/fruit/rijstwafeltje/cracker/stukje ontbijtkoek
16.00 uur zelfde als 14.00 uur
18.00 uur Warm eten ( aardappels/groente/vlees of rijst/pasta etc.)
19.30 uur Fles 150cc melk
Tussendoor drinkt hij om en om water en diksap.

Mijn dochter eet:
Ontbijt: Driekwart boterham met boter en +/- 200 cc volle melk. OF havermoutpap van volle melk met allerlei toevoegingen (fruit, lijnzaad, honing, kokos, enz.).
Tussendoor: Fruit en water (of een eigen gemaakte fruitsmoothie). Soms 's ochtends ook een stukje cracker o.i.d.
Lunch: Halve boterham met boter en +/- 150 cc volle melk. Soms paar hapjes komkommer of ander fruit.
Tussendoor: Rijstwafel/soepstengel/cracker met water. Soms nog wat fruit of rozijntjes.
Avondeten: Warm eten met de pot mee. Paar hapjes volle yoghurt met lijnzaad.
Voor het naar bed gaan: Beker water.

Het klinkt best karig, haha! Een paar maand geleden at ze nog véél meer. Nu ze zelf wil eten, is het een stuk minder. Daarom probeer ik ook nog wel eens tussendoor wat naar binnen te schuiven. Vanaf een maand of 9/10 drinkt ze gewone melk i.p.v. borst- of kunstvoeding.

Foutje.

L eet op dit moment ongeveer dit:
's ochtends: een boterham en 120cc halfvolle melk soms nog een halve cracotte.
Tussendoor: fruit of een koekje en water of diksap
's middags: 1, 5 tot 2 boterhammen en diksap of melk
Tussendoor: fruit of koekje/rijstwafel en water of diksap
Soms tussendoor nog een halve cracker of soepstengel
's avonds: Warm eten en toetje en water.

Tussendoor bied ik haar ook wel haar beker drinken aan.

Y krijgt dit:
Sochtends 1, 5 boterham met bekertje melk.
Tussendoor 1, 5 - 2 stuks fruit met bekertje water.
Lunch: 2 broodjes met bekertje melk.
Tussendoor koekje soepstengel rijstewafel enz enz. Sap drinken.
Avond eten met ons mee. Als toetje yoghurt.
Voor het slapen nog wat water drinken tussendoor ook.