Welkom op Zeg maar Yes!

Waar het Yesforum stopte gaan wij door. Meld je nu ook aan en klets mee! Om deel te nemen aan een discussie op het forum moet je jezelf registreren. Hier kun je kletsen over alles wat je bezig houdt. Je kunt een discussie starten of reageren op andere topics. Wanneer je een nieuw topic opent, zorg er dan voor dat je dit in de juiste pijler doet, anders heb je kans dat deze door een van de burgemeesters wordt verplaatst. Zorg er ook voor dat je je aan de regels houdt. Deze kun je teruglezen in de Moderatortopics. Vragen of klachten over een topic? Stel of meld deze dan in het moderatortopic van de desbetreffende pijler of via de button met het uitroepteken in het topic zelf. Daarnaast kun je de burgemeesters ook een PM of een mail sturen naar het mailadres: zegmaaryes@gmail.com. Veel forumplezier!  


Hoelahoepen

<<

Funk

Gebruikers-avatar

Kletskop

Berichten: 622

Geregistreerd: 31 Aug 2013 21:39

Bericht 20 Jan 2014 00:07

Hoelahoepen

Wie heeft er ook een hoelahoep en werkt het voor je? ik heb er 1 van 1.8 kg gekocht omdat ik mijn bekken en rug sterker wil maken na 2 zwangerschappen met bekkeninstabiliteit en nog steeds erg veel klachten. Ook wil ik graag flink wat kilo's kwijt maar heb niet de illusie dat dit alleen lukt met hoelahoepen.
Ik ben heel benieuwd, heb er zin in en het lijkt me praktisch met 2 kids. Kom ik nog wat aan bewegen toe! :)
Iemand er ervaring mee?
Grote boef 4-9-2011
Kleine boef 29-07-2013
<<

Minx

Gebruikers-avatar

Stamgast

Berichten: 11578

Geregistreerd: 15 Jan 2014 01:42

Bericht 20 Jan 2014 00:12

Re: Hoelahoepen

Bereid je voor op blauwe plekken! Inmiddels kan ik het zonder maar jeetje wat een plekken had ik. Ik moet mijn hoepel weer ff uit de auto halen en het weer ff strak elke dag gaan doen want het werkt wel. Ik moet alleen wel ff beide kanten op gaan hoepen want ik had bij de laatste meting bij de Fysio gewoon een krachtsverschil tussen mijn linker en rechter schuine buikspieren.
2015 💙

Terug naar Hobby's, uitgaan & vrije tijd

Wie is er online?

Gebruikers in dit forum: Geen geregistreerde gebruikers