RYW schreef:Ik heb dingen uit mijn schoenzool gepeuterd die ik boeiender vind dan Nougat's mening en leven.
Zwilling schreef:Dus van bobbels en noppen train je extra voor je buikspieren? Ben ik heel dom als ik daar geen verband in zie?
Bliss schreef:Ik heb ook al tijden zo'n dingen met noppen aan de binnenkant staan. In het begin vrij fanatiek gedaan en ik was echt bont en blauw joh, niet normaal! Maar na een tijdje doet het geen zeer meer en krijg je geen blauwe plekken meer. Ik wil steeds weer beginnen, maar tot nu toe kan ik me er niet toe zetten. Volgens mij is het wel echt goed voor je romp, ik had ook minder snel rugpijn toen ik het veel deed. Zie nu alleen weer tegen die pijn op in het begin.
Lacey schreef:Ik wacht denk ik nog maar even. Moet in oktober nog in bikini.
iloverocknroll1984 schreef:Lacey schreef:Ik wacht denk ik nog maar even. Moet in oktober nog in bikini.
Dan moet je toch juist nu beginnen? Blauwe plekken zijn na een week wel weg hoor
Minx schreef:Bliss schreef:Ik heb ook al tijden zo'n dingen met noppen aan de binnenkant staan. In het begin vrij fanatiek gedaan en ik was echt bont en blauw joh, niet normaal! Maar na een tijdje doet het geen zeer meer en krijg je geen blauwe plekken meer. Ik wil steeds weer beginnen, maar tot nu toe kan ik me er niet toe zetten. Volgens mij is het wel echt goed voor je romp, ik had ook minder snel rugpijn toen ik het veel deed. Zie nu alleen weer tegen die pijn op in het begin.
Dat je minder last van je rug hebt is best logisch, de spieren die je traint zijn heel belangrijk voor je rompstabiliteit. Dus hup hup weer aan de hoepel ;) je hoeft voorlopig toch niet in bikini ;)
Gebruikers in dit forum: Geen geregistreerde gebruikers