Ik heb overgewicht en maakte me erg zorgen over mijn gewichtstoename in de zwangerschap. Tot 20 weken ben ik in totaal 1 kilo aangekomen, nu 4 weken later zit er in totaal 3 kilo bij. Ik merk het tot nu toe alleen aan mijn buik en verder eigenlijk niet.

Volgens mij heb je dat tijdens een zwangerschap niet zo erg in de hand? Of wel? Ja, je eet- en beweegpatroon, maar daarnaast lijkt me van niet?

Als je je er ongerust in maakt, kan je hierover praten met je vk en eventueel en diëtiste oid.

Ik woog 58 voor de zwangerschap bij 1m60, op het toppunt van de zwangerschap was dat 70 geloof ik. Ondertussen weeg ik op en rond de 60 kg. Ik begon bij te komen vanaf het tweede trimester.

In het begin komt je meestal weinig bij, tijdens de laatste maanden gaat het hard. Ik had toen vaak het gevoel dat er elke dag een kg bijkwam.

Ik had voor de eerste zwangerschap geen overgewicht.
Bij de eerste ben ik ongeveer 8 kilo aangekomen, bij de tweede zo'n 15 kilo. Ik ben nu nog steeds te zwaar, er moet zo'n 12 kilo af.
Ik kwam vooral het tweede trimester erg aan, maarja ik snoep ook erg veel.

Slakje mijn probleem is eigenlijk vooral dat eetpatroon. Ik weet prima hoe ik moet eten om af te vallen of op gewicht te blijven, maar door mijn zwangerschap verdraag ik bepaalde dingen niet meer, heb ik sterke behoefte aan vet eten, mandarijntjes en komkommer, drink ik veel minder. Kortom, mijn vastigheid is weg en daar word ik onzeker door. Ik zal het eens bij de huisarts aanhalen als ik weer op controle moet.

Ik denk dat je dat best doet, ja, Pitufo. Ik wens je een fijne zwangerschap toe!

Ik had ook overgewicht maar ik ben door het overgeven 10 kg afgevallen maar dan nog had ik overgewicht.

In het begin ging het heel langzaam, ongeveer 1 kg per maand, en vanaf een maand of 4 ongeveer 2 kg per maand. Toen ik verlof kreeg ging het steeds harder en de laatste weken kwam ik bijna een kilo per week aan.
Ik ben in totaal 22 kg aangekomen. Daarvoor was ik aan de lichte kant.
Ik vind/vond het echt verschrikkelijk maar ik at niet echt buitensporig slecht. Ik at juist een stuk bewuster en gezonder als voor de zwangerschap (met af en toe een snaaibui).

Voor ik zwanger werd wilde ik graag 10 kg afvallen. Dit is niet gelukt.
Ik was heel erg bang dat ik als een gek zou groeien zodra ik zwanger zou zijn. Nu ben ik 32 weken en ben ik in totaal net 7 kg aangekomen.

Mijn eetpatroon is niet zo zeer veranderd. Ik heb alleen veel meer trek in fruit (-sappen).
Ik beweeg een stuk minder dan voor m'n zwangerschap ivm vermoeidheid en pijn, maar het aankomen valt dus nog erg mee.

Ik denk dat je je best doet qua eten (je eet tenslotte wel fruit). Af en toe vet eten moet kunnen. Dat heb ik de eerste 3 maanden ook vooral gegeten. Daarna veel chocola. Maar daarnaast veel fruit en water.
Probeer er niet té veel mee bezig te zijn, dat lijkt me niet heel goed/relaxt.

Ik had een normaal gewicht voor mijn lengte voor de zwangerschap en kwam eigenlijk gedurende de hele zwangerschap geleidelijk aan. Ik ben niet misselijk geweest en kon alles gewoon eten, dus ben niet eerst afgevallen. Ik kwam aan het eind ook niet echt sneller aan dan halverwege. In totaal kwam ik 13 kilo aan en dat was ik twee weken na de bevalling ook grotendeels weer kwijt.

Ik heb weinig aan mijn eetpatroon veranderd, maar ik zit nu tegen de 15kg. Tot ongeveer 25w ging het heel langzaam, maar nu niet meer. Ik wijt het ook wel aan mijn bewegelijkheid. Rond die termijn ben ik een paar dagen weggeweest en bij terugkomst, kreeg ik rug en heuppijnen. Hierdoor kan ik niet meer lang lopen. Afgelopen zondag heb ik hoogstens twee uur gelopen en heb de verdere dag niks meer kunnen doen. Ik voel me best wel gefrustreerd en kan ook amper wachten tot ik weer fit genoeg ben om te gaan sporten. Ik had echt gehoopt dat de toename beperkt zou blijven, maar helaas.

Oh ja, en de vermoeidheid zoals Ooh La La aangeeft.

Ik was overigens ruim 12kg afgevallen vooraf en vind het moeilijk om op mijn oude gewicht te zitten!

Ik was te zwaar (en maakte me er net zoals jij zorgen om) ik kwam helaas heel erg snel aan. Met twintig weken al 15-17 kilo geloof ik. In totaal minimaal 25 kilo, daarna wilde ik niet meer op de weegschaal. Ik woog van te voren 80 kilo en bij 105 wilde ik niet meer wegen. Ik heb de 110 wel gehaald denk ik. In de kraamweek woog ik alweer 92 en de week erna 85 nu nog steeds 83 maar dat had minder kunnen zijn, ik moet echt gaan sporten. Ik hield veel vocht vast en at niet overdreven veel overigens

Ik heb overigens wel een aantal gesprekken gehad met de vk over mijn zorgen rondom het gewicht (verleden ook eetprobleem gehad) en zij wilden me doorverwijzen naar de diëtist, dat heb ik toen afgewezen, daar heb ik al jarenlang gelopen en ik at gewoon netjes (veel beter dan nu, helaas) maar wat ik ermee wil zeggen: je hebt het niet altijd in de hand. Eet gezond en laat het verder naast je, je hebt er geen invloed op. Die zorgen komen ruim na de kraamtijd wel weer en grote kans dat je dan alweer veel gewicht kwijt bent.

Ik had een gezond gewicht, de eerste weken ben ik afgevallen, dat plus nog wat zat er rond de twaalf weken alweer bij. Uiteindelijk bijna 20 kilo aangekomen. Inmiddels zit ik onder mijn startgewicht.

Ik woog voor de zwangerschap 72 kilo, na 29 weken zat daar al 12 kilo bij. Verder ben ik niet gekomen, want ik ben natuurlijk te vroeg bevallen, maar ik had niet willen weten waar de teller zou eindigen als ik de 40 weken wel gehaald had..

Ik was 61 kg bij 171 cm.. ben vanaf wk of 15 a 16 aan gaan komen, tot die tijd 2 kg ofzo. Zit nu op ongeveer 73 kg, dus +12 kg, met 31 wk. Maar krijg dus een tweeling. Denk dat ik op +17 of 18 kg uit ga komen als ik zo doorgroei.
Ik eet meer, maar wel over het algemeen gezond, heb vooral meer trek in fruit, brood en zuivel. Denk dat je ook goed naar he lichaam moet luisteren wat dat betreft.

Bij de eerste begon ik op 68 kilo (in het jaar ervoor was ik 14 kilo afgevallen) en eindigde ik 29 kilo zwaarder.
Dat heb ik er nooit meer allemaal afgekregen.
Bij de tweede begon ik op 83 kilo en woog ik aan het einde ongeveer 100 kilo.
Na een week zat ik net onder de 90. Daarna heb ik nog niet weer gewogen.

Ik had iets overgewicht voordat ik zwanger werd, ik was er erg bang voor om heel veel aan te komen. De eerste 16 weken viel ik af door de misselijkheid en gebrek aan eetlust, daarna begon ik langzaam aan te komen, nu ben ik 4 kilo aangekomen. Mijn armen en gezicht zijn smaller geworden ipv dikker, ik heb het idee dat de kilo's alleen aan mijn buik en borsten zitten.

Vorige zwangerschap in totaal 15kg aangekomen, eerste 5 daarvan tussen de 20 en 30 weken en de laatste tien weken de rest. Had een gezond gewicht voordat ik zwanger werd, en die 15kg was normaal volgens de gyn. Na de bevalling was ik er alweer 11 kwijt. Wel ging het aankomen bij mij denk ik op het laatst een stuk harder dan gemiddeld, omdat ik daarvoor te ziek was en op gewicht blijven al een opgave was.

Deze keer denk ik tot nu toe (vandaag 29 weken) ongeveer hetzelfde, ik ben nu 5kg aangekomen en dat is ook ongeveer vanaf de 20 weken pas begonnen. Gezien de vorige keer verwacht ik wel dat het vanaf nu in verhouding weer harder zal gaan de laatste weken. Toch hoop ik een beetje op hetzelfde aan gewichtstoename als vorige keer, of minder. Aangezien ik deze zwangerschap wel zwaarder begon (ongeveer 8kg aan kilo's van vorige keer plus kilo's door medicatiegebruik). Wel nog net een gezond BMI, maar verwacht wel iets te moeten gaan doen na de bevalling als ik weer een beetje terug wil naar een mooi gewicht. We gaan het zien. Echt extra gezond eten zit er in elk geval nu niet in, aangezien ik me nog vrij snel beroerd kan voelen. Ik eet wel gezonde dingen, maar soms kan ik maar weinig verdragen en dan let ik er minder op of dit wel of niet gezond is, als ik dan maar iets naar binnen krijg. Gelukkig is het wel redelijk in balans, soms heb ik trek in ongezond, de andere keer in fruit, etc.

Bij de eerste zwangerschap van 66kg (bij1.65m) naar ongeveer 93kg gegaan. Binnen het jaar waren, op 1kg na, alle kilo's er weer af.

Bij deze zwangerschap van 67kg naar ongeveer 97kg gegaan. Hopelijk gaan deze kilo's er ook weer snel af.

Ik eet gewoon veel te veel en te slecht. Hele dag trek.

Voordat ik hormonen begon in te nemen, woog ik 48 kg. Door al die hormoonbehandelingen woog ik zo'n 53 kg voordat ik zwanger werd.
Tijdens de zwangerschap ben ik 5 kg bijgekomen, dus ik eindigde op 58 kg.
In de kraamweek was ik die weer kwijt en nu weeg ik zo'n 45-46 kg bij een lengte van 1m64.

Bij S. ben ik totaal 15 kilo aangekomen. En nu met 28 weken zit ik op 5,5 kilo. Bij S. was ik al de zwangerschapskilo's binnen een week kwijt omdat ik ziek werd na de bevalling en nauwelijk heb gegeten. Ben benieuwd hoe snel het er straks af is.

Ik weet niet meer vanaf wanneer ik aankwam. Ik begon met een gezond gewicht en ben uiteindelijk 12 kilo aangekomen.

Volgens mij had ik je trouwens nog niet gefeliciteerd Pitufo, dus bij deze: gefeliciteerd!

Ik had een normaal gewicht voor de zwangerschap. Ben de hele zwangerschap maar 9 kilo aangekomen.