Welkom op Zeg maar Yes!

Waar het Yesforum stopte gaan wij door. Meld je nu ook aan en klets mee! Om deel te nemen aan een discussie op het forum moet je jezelf registreren. Hier kun je kletsen over alles wat je bezig houdt. Je kunt een discussie starten of reageren op andere topics. Wanneer je een nieuw topic opent, zorg er dan voor dat je dit in de juiste pijler doet, anders heb je kans dat deze door een van de burgemeesters wordt verplaatst. Zorg er ook voor dat je je aan de regels houdt. Deze kun je teruglezen in de Moderatortopics. Vragen of klachten over een topic? Stel of meld deze dan in het moderatortopic van de desbetreffende pijler of via de button met het uitroepteken in het topic zelf. Daarnaast kun je de burgemeesters ook een PM of een mail sturen naar het mailadres: zegmaaryes@gmail.com. Veel forumplezier!  


Bekkenbodemtrainer

<<

Alexis

Lady-post-a-lot

Berichten: 1302

Geregistreerd: 08 Feb 2021 15:35

Bericht 13 Aug 2022 20:58

Bekkenbodemtrainer

Ik krijg steeds reclame voor bekkenbodemtrainers en ik zag er vandaag ook een bij Kruidvat liggen. Heeft iemand zoiets wel eens geprobeerd? Ik heb nog wel eens last van wat urineverlies (als ik moe of ongesteld ben) en die week heb ik ook veel lage rugpijn. Dus ik denk dat het best zinvol is om mijn bekkenbodem te trainen.
<<

Minx

Gebruikers-avatar

Stamgast

Berichten: 11575

Geregistreerd: 15 Jan 2014 01:42

Bericht 13 Aug 2022 21:45

Re: Bekkenbodemtrainer

Nooit maar dan ook nooit zonder hulp van een gespecialiseerd bekkentherapeut je bekkenbodemspieren gaan trainen. Urineverlies kan veroorzaakt worden door een te lage spanning maar ook door een te hoge. Wanneer je zomaar gaat trainen zonder onderzoek heb je kans dat je je klachten alleen maar verergert en dus verder van huis bent.
2015 💙
<<

Jip

Gebruikers-avatar

Stamgast

Berichten: 11403

Geregistreerd: 03 Jan 2015 11:04

Bericht 14 Aug 2022 14:12

Re: Bekkenbodemtrainer

Heel erg eens met Minx!
Their smile makes me smileJanuari 2017 ♡ April 2019

https://www.instagram.com/stofspinsels/

Terug naar Lichaam & gezondheid

Wie is er online?

Gebruikers in dit forum: Geen geregistreerde gebruikers