01 Jan 2022 17:16 door Bliss
Ik ben dus nogal verslavingsgevoelig en kan wel een hele lijst opnoemen.
- telefoon inderdaad, ik word echt onrustig als hij niet in de buurt is en als ik op de socials kijk, vooral Instagram, 'moet' ik alles elke keer bekijken tot ik helemaal bij ben
- Labello: gebruik ik tig keer per dag en er moet er altijd één binnen handbereik zijn
- puzzelen is momenteel mijn verslaving, ben daar nu weer even mee bezig en kan er dan bijna niet mee stoppen. Op zich ongevaarlijk, maar niet fijn voor m'n nek.
- ik kan ook wel zeggen dat ik een suikerverslaving heb, zeker na zo'n feestmaand als december. Vanaf maandag ga ik weer goed opletten, maar dan wordt het wel eerst afkicken van alle suikers.
En dan de wat ernstigere:
- slaappillen: gebruikte ik al jaren af en toe, maar dit is inmiddels dagelijks geworden. Ik was begonnen om hiermee af te bouwen nadat de huisarts me op het matje riep, maar toen begon de ellende met m'n nekhernia en was dit wel het laatste waar ik aan dacht om mee te stoppen, want slapen was door de pijn al zo'n uitdaging dat ik die pillen echt nodig had. Moet wel binnenkort weer een poging gaan doen vrees ik. Maar word er gewoon onrustig van als ik bedenk dat ik de pillen een keer niet meer in huis heb. Werk aan de winkel dus.
- neusspray: ooit onschuldig begonnen met een verkoudheid, maar inmiddels houd ik dit ook al jaren in stand door elke dag wel één of twee keer neusspray te gebruiken. Ergens weet ik wel dat dit niet goed is en ik het moet afbouwen, heb ik ook weleens geprobeerd, maar ik word zo naar van het idee dat ik bijna geen lucht krijg, dat ik er dan toch weer naar grijp. Voornemen voor 2022: proberen om dit serieus af te bouwen.
❤ 7 juni 2018