Hoe mijn lichaam voorbereiden voor een zwangerschap
Omdat ik maar een hele kleine en waarschijnlijk maar heel kort de kans heb om op de natuurlijke manier zwanger te worden wil ik ervoor zorgen dat ik mijn lichaam zo optimaal mogelijk daarop voorbereid.
Maar omdat ik me er nog nooit in heb kunnen verdiepen, want de mogelijkheid was toch uitgesloten, heb ik echt geen idee hoe ik dat het best kan doen.
Gezond eten, niet roken en niet drinken, foliumzuur, dat zijn dingen die ik weet. Maar wat is nog meer aan of juist af te raden?