Welkom op Zeg maar Yes!

Waar het Yesforum stopte gaan wij door. Meld je nu ook aan en klets mee! Om deel te nemen aan een discussie op het forum moet je jezelf registreren. Hier kun je kletsen over alles wat je bezig houdt. Je kunt een discussie starten of reageren op andere topics. Wanneer je een nieuw topic opent, zorg er dan voor dat je dit in de juiste pijler doet, anders heb je kans dat deze door een van de burgemeesters wordt verplaatst. Zorg er ook voor dat je je aan de regels houdt. Deze kun je teruglezen in de Moderatortopics. Vragen of klachten over een topic? Stel of meld deze dan in het moderatortopic van de desbetreffende pijler of via de button met het uitroepteken in het topic zelf. Daarnaast kun je de burgemeesters ook een PM of een mail sturen naar het mailadres: zegmaaryes@gmail.com. Veel forumplezier!  


Vermoeid lijf (vooral benen)

<<

Alexis

Lady-post-a-lot

Berichten: 1290

Geregistreerd: 08 Feb 2021 14:35

Bericht 21 Apr 2021 10:07

Vermoeid lijf (vooral benen)

Ik heb echt zo'n vermoeid lichaam, vooral mijn bovenbenen. Mijn onderrug en liezen doen veel pijn. Na een klein rondje hardlopen (6 km) heb ik een week later nog last van zware en vermoeide benen. Ik heb dit al een hele tijd, denk dat het vooral stressgerelateerd is. Diverse fysio's konden in ieder geval niks vinden en bloedonderzoek wijst alleen maar uit dat ik helemaal gezond ben. En maand geleden heb ik corona gehad, dat zou voor nu ook nog mee kunnen spelen.

Maar wat ik me nu afvraag is, is het voor iemand herkenbaar en kan ik er iets aan doen? Wel of juist niet sporten (zelf heb ik het idee dat de pijn erger wordt naarmate ik langer niet aan krachttraining doe, door sluiting sportschool en extreme vermoeidheid)? Supplementen nemen? Rust nemen (dat probeer ik wel al, maar het lijkt niet te helpen).

Sorry voor mijn forumnaam, dacht dat ik hem wel kon wijzigen, maar dat kan ik zo te zien nergens.
<<

Joey

Gebruikers-avatar

Major Yipyapper

Berichten: 6187

Geregistreerd: 31 Aug 2017 14:18

Bericht 21 Apr 2021 10:18

Re: Vermoeid lijf (vooral benen)

topic7244.html

Hier kun je je naam laten wijzigen :)
<<

Sorella

Gebruikers-avatar

Noob

Berichten: 141

Geregistreerd: 13 Nov 2014 20:28

Bericht 21 Apr 2021 17:54

Re: Vermoeid lijf (vooral benen)

Ik had hier ook veel last van. Is bij mij een stuk verminderd sinds ik magnesium slik. Ik slik van Lucivitaal de Magnesium 400 B6/L-tryptofaan. 2x daags. Wie weet helpt het jou ook!
Mijn hond is heel leuk 🥰 https://www.instagram.com/floyd_the_blonde_doxie/
<<

Salome

Gebruikers-avatar

Major Yipyapper

Berichten: 6805

Geregistreerd: 01 Sep 2013 09:33

Bericht 21 Apr 2021 18:21

Re: Vermoeid lijf (vooral benen)

Ik denk dat je nog last hebt van de naweeën van corona. Dat doet veel met je lijf.
2016
<<

Anoniem303

Bericht 21 Apr 2021 20:26

Re: Vermoeid lijf (vooral benen)

Idd mogelijk naweeën corona. Je zou eens met een fysio gespecialiseerd in corona-revalidatie kunnen overleggen of zij iets kunnen betekenen.

Terug naar Lichaam & gezondheid

Wie is er online?

Gebruikers in dit forum: Geen geregistreerde gebruikers