Ik heb met vlagen ontzettend veel haaruitval. Ik heb sowieso al dun, sluik haar en het viel in ze zomermaanden al ontzettend uit. Het is een goede maand goed gegaan maar inmiddels begint het weer van voor af aan. Ik ben als de dood dat ik straks nog maar een knullig bosje over hou. Ik heb jarenlang een boblijn gehad en ik wilde het nu juist laten groeien, maar op deze manier weet ik het even niet meer. Bloed- vitaminen- en schildklierwaarden zijn gemeten, allemaal in orde. Misschien dat het iets hormonaals is en mijn lichaam sowieso aan het veranderen is, ik word natuurlijk bijna 39. Ik gebruik sowieso al een natuurlijke shampoo en conditioner (van Petal Fresh) maar verder, hoe zou ik dat dunne en sluike haar verder kunnen verzorgen en de uitval tegen kunnen gaan? Ik lees weleens wat van haarvitaminen (sugar bears ofzo?) zou dat nog wat uit kunnen maken, ondanks dat m'n vitaminen gewoon oké zijn?

Ohja, ik slaap nu met mijn haar los, het komt net op mijn schouders. Zou het helpen als ik met m'n haar vast zou slapen? Wat doen jullie in de nacht met jullie haar?