13 Apr 2019 10:26 door Anoniem279
Zal zelf ook even antwoord geven: Ik sport momenteel twee keer in de week. Het streven is drie keer, ik ga kijken of ik dat vanaf komende week weer op kan pakken. Momenteel doe ik alleen groepslessen, bodypump en een total body workout. En ik wil daar eigenlijk nog een rondje zelf sporten in de fitnesszaal aan toe voegen. Verder loop ik veel, probeer ik elke dag wel de 10.000 stappen te halen, maar vaak blijf ik tussen de 8.000-9.000 hangen omdat ik in m’n pauze geen zin hem om een rondje te wandelen. Wel probeer ik sowieso 1x per week ook lopend naar mijn werk te gaan (5km). Op de terugweg pak ik dan wel de bus, dan ben ik te gaar om nog te gaan lopen, haha. De andere keren fiets ik (zolang ik nog geen rijbewijs/auto heb).
Ik vind sporten ook echt leuk! Niet altijd, ik heb de afgelopen maanden een beetje een dip gehad maar ik merk dat de voldoening nu weer begint te komen. En dat voor iemand die altijd magere zesjes haalde met gym en voor wie de gymles de grootste nachtmerrie was...