21 Feb 2019 00:08 door Joey
Idd hoge waarden, vooral nuchter ook. Moet je insuline spuiten? Daar heb ik geen ervaring mee. Bij mij waren ze er vroeg bij en ik heb het met dieet goed onder controle. Omdat de groeiecho's goed waren, de baby groeit gemiddeld, hoef ik ook niet meer naar het ziekenhuis. Ik ben weer terug bij de verloskundigepraktijk onder controle en ik mag nu als ieder ander bevallen, van eerder inleiden momenteel geen sprake gelukkig. Dus daar kan ik je niet mee helpen..
Ik eet 5 a 6 keer per dag, structureel om de paar uur. Ik eet nog best normale maaltijden, alleen geen snelle suikers meer. En ik weet nu na een week of 8 op welke koolhydraten ik snel reageer. Dat is bv rijst, dus daar eet ik dan minder van. Wat bij mij verder heel goed helpt, is bewegen na het eten. Al zijn het kleine klusjes in huis, mijn bloedsuiker is beduidend lager dan als ik ga zitten en niks doe.