18 Feb 2017 17:34 door Hippie
Hier dan waarschijnlijk een hele 'slechte' moeder, maar mijn oudste slaapt regelmatig bij mij in bed. Nu is er mogelijk ook wel meer aan de hand bij haar (zijn bezig om daar meer duidelijkheid over te krijgen), maar toch. Ze is soms écht doodsbang en dat is dan voor niemand leuk. Zij voelt zich rot, ik kan er tig keer uit (handig met chronische vermoeidheid en pijnklachten) en als ze te hard gilt dan is de jongste ook wakker. Die slaapt overigens juist veel beter in zijn eigen bed, dus die hou ik ook graag lekker in slaap als dat even kan.
Ik kan me overigens wel heel goed voorstellen dat niet iedereen hetzelfde zou doen, om allerlei redenen. Maar ik denk nu inmiddels echt zoiets van 'als ze 18 is wil ze vast niet meer bij me in bed liggen'. Ik heb alle tijd en stimuleer het slapen in eigen bed wel, maar niet ten koste van alles. Maar goed, mogelijk is er bij mijn dochter meer aan de hand (soort zijtak van autisme met oa erg angstig zijn), dus wie weet kom ik nog tot een andere aanpak die beter werkt, als we daar meer duidelijkheid over hebben.
En voor de TO, ik geef misschien dubbele tips (heb alles gelezen maar kan niet alle tips onthouden):
- ik zou zelf voor de zekerheid misschien langs de huisarts gaan om mee te laten denken, eventueel medische dingen uitsluiten
- er zijn ook tabletjes van sleepzzz met melatonine voor kinderen, die helpen met doorslapen. Misschien iets om te onthouden voor als andere dingen niet werken.
- misschien proberen dingen te veranderen in zijn kamer (als je denkt dat het helpt, niet als hij er onrustiger van wordt), eventueel in overleg met hem (wie weet wil hij een extra lampje, vindt hij iets eng, ik noem zomaar wat)
- het boek 'the no cry sleeping solution' vond ik erg handig
- aangezien hij graag bij je in de buurt is, maar het in bed niet altijd handig is, zou het een optie te zijn om (tijdelijk) een matras ofzo naast jullie bed te leggen en te kijken hoe dat gaat? Stel dat gaat goed, kun je bijvoorbeeld daarna het matras steeds verder weg leggen tot het weer in zijn kamer is.
- een slaaptrainer proberen, zodat hij kan zien of hij al uit bed mag of niet
Verder is veel van wat mij zo te binnen schiet al genoemd. Maar ik lees ook dat jullie nu met een beloningssysteem begonnen zijn, hopelijk werkt dat en heb je geen andere tips meer nodig. Succes!