Olie helpt misschien tegen een eventuele eerstegraads ruptuur (huid ingescheurd) maar vanaf tweedegraads (waarin ook je bekkenbodemspier inscheurt) kun je er liters olie tegenaan gooien, maar scheur je toch wel uit...
In mijn geval hielp het ook niet dat S tijdens het uitdrijven is gedraaid van gewone ligging, naar sterrenkijkertje en vervolgens weer een kwartslag terug
Ik kon van tevoren alleen maar denken "als je knippen niet voelt, hoeveel pijn moet zo'n bevalling dan wel niet doen". Ik heb geen knip gehad, had een tweedegraads ruptuur "en overal rondom wat schaafwondjes"... Toen ze geboren was en de arts zei dat ze nog moest hechten, was ik echt verbaasd, want had niks gevoeld van scheuren (wel branden als de hel, maargoed, dat voel je ook als je niet inscheurt volgens mij
). Nouja, verbaasd, ik heb een paar keer gekeken met een spiegel en kon alleen maar denken "ik ga een heleboel kapot maken" (ik ga 't ook niet mooier maken dan het is
)
Tip van de eeuw: als ze zeggen zuchten: zuchten, als een hondje, of alsof je heel veel hele kleine kaarsjes uitblaast. Van tevoren oefenen is mega lame (vooral in een pufclubje) en hoeft niet, als je maar goed onthoud dat je korte ademhalinkjes moet doen dan, 'je adem hoog' houden. Dan kun je een perswee een beetje wegpuffen op het moment dat het hoofdje staat (het breedste punt door jouw smalste punt
) en wordt het hoofdje niet met teveel geweld geboren en kun je nog enigzins de schade beperken (anders had ik wel een graadje 3 of 4 gok ik).
En "als je kindje eenmaal op je buik ligt, ben je alles vergeten" is niet waar
Ik heb overigens erg weinig last gehad van m'n ruptuur. M'n vk keek heel verbaasd toen ik in kleermakerszit op bed zat
En wat ik lees over 'beter knippen dan scheuren' of andersom ligt denk ik heel erg aan de situatie. Liever een knip dan een totaalruptuur gok ik zo, maar liever een tweedegraads ruptuur dan een knip. Als je niet te ver uitscheurt, kun je beter scheuren, want dan zoekt het 'de weg van de minste weerstand' en geneest het ook beter (met een knip knippen ze door een spierlaag heen, met een scheur, scheur je de spier op een smalle plek (zoek maar eens op google afbeeldingen 'bekkenbodemspier' en bedenk dat scheuren naar achter gebeurt en knippen schuin opzij).