Re: 30 days shred 2016
Ik ga kijken of ik het ongeveer 3 x in de week kan doen..
June schreef:Ik kreeg weer heel veel last van mijn knieën, dus ik ben gestopt. Ik moet eigenlijk eerst de krachttraining voor mijn bovenbenen langer doen voor ik dit kan denk ik.
Ik vind waterflesjes wel heel licht. Ik voerde het uit met gewichtjes van 1.5 of 2 kg.
Terug naar Hobby's, uitgaan & vrije tijd
Gebruikers in dit forum: Geen geregistreerde gebruikers