Personal trainer
Ik ben aan het overwegen om vanaf het najaar te gaan sporten met een personal trainer (vanaf het najaar omdat ik voorlopig nog niet mag sporten na mijn bevalling en we dan weer richting de vakantieperiode gaan. De personal trainer die ik op het oog heb werkt met een afname van minimaal drie maanden lang twee uur per week sporten). Zijn er hier dames die een personal trainer hebben? Wat is jullie ervaring hiermee? Mijn doelen zullen met name zijn om sterker te worden en strakker in mijn vel te gaan zitten. Afvallen is een leuke bijkomstigheid maar niet het hoofddoel.