Zwanger en moe

29 Jan 2016 17:29 door Geel

Mijn man zei vanochtend dat het hem opviel dat ik zo weinig energie heb en toen hadden we het erover of dat nou door de zwangerschap komt of door m'n algehele conditie. Ik heb weinig vergelijkingsmateriaal, maar ik ben even benieuwd: hoe moe zijn/waren jullie tijdens je zwangerschap?

Het probleem bij mij is dat ik al maanden slecht slaap, waardoor m'n hele slaapritme in de war is. Verder ben ik tot nu toe dertien kilo aangekomen en ik sport nu niet. Tot 22 weken heb ik nog gefietst naar m'n werk, maar dat doe ik nu ook met de auto. Kleine stukjes fiets of loop ik nog wel, maar na vijf minuten heb ik echt pijn in m'n banden. Traplopen gaat de ene keer goed, de andere keer sta ik bovenaan flink uit te puffen. Vóór m'n zwangerschap was ik al niet suuuuuperfit, maar ik kon wel een stukje hardlopen. Ik zit nu gewoon best wel veel en ik doe m'n taken vaak in delen, want bekkenpijn of andere ongein. Klinkt dat redelijk normaal voor jullie? ( ik weet dat elke zwangerschap anders is) M'n ijzer en HB zijn gewoon goed trouwens, pas nog getest.

29 Jan 2016 17:36 door Spencer

Bij R was ik echt vanaf week 4 tot 40 moe. Een stukje fietsen vond ik al zwaar want moe, pijn en baby in de weg.
Klinkt dus niet heel gek wat je zegt.

29 Jan 2016 17:42 door Fiwen

Ik lig serieus elke avond uiterlijk tussen kwart over 9 en half 10 in bed. Ik kan mijn ogen dan gewoon niet meer open houden. En ik moet 's middags ook mijn best doen om niet in slaap te sukkelen als ik even relaxed ga zitten (doe bewust geen middagdutje omdat ik anders 's avonds heel moeilijk in slaap kom). Ik hoop dat het nog wat beter wordt als ik straks voorbij de 12 weken ben, maar ik ken genoeg vrouwen die er de hele zwangerschap last van hebben gehad.

Voor mij dus heel herkenbaar en ik ben nog niet eens 8 weken zwanger.

29 Jan 2016 17:44 door Mikado

Ik herken het!

Nu ben ik altijd al een slaapkop en kan ik slecht tegen weinig slaap. Tijdens mijn vorige zwangerschap was in continu moe, ging op tijd naar bed en deed het liefst middagdutjes. Het was wel in de eerste drie maanden het ergst maar de moeheid bleef. Ook nu weer. Ik geef me eraan over en weet dat het na de bevalling (al moet ik nog even, haha) weer bijtrekt!

29 Jan 2016 17:52 door Maddie

Ik ben ook elke keer moe. Dit had ik bij mijn vorige zwangerschappen wel minder.

29 Jan 2016 17:59 door SoGood

Pas toen ik met verlof ging merkte ik dat ik echt moe was en deed ik iedere dag een dutje. Nu ik bevallen ben, en dat is geen leuk antwoord, weet ik pas echt wat vermoeidheid is.

29 Jan 2016 18:02 door Poes

Ik was ook moe, op een manier waarop ik eerder nog nooit moe was geweest.

29 Jan 2016 18:09 door Sublimo

SoGood schreef:Pas toen ik met verlof ging merkte ik dat ik echt moe was en deed ik iedere dag een dutje. Nu ik bevallen ben, en dat is geen leuk antwoord, weet ik pas echt wat vermoeidheid is.

Ik denk wel dat dit voor iedereen anders is. Ik had tijdens de zwangerschap veel meer last van de vermoeidheid dan erna met de gebroken nachten. Die kon ik op een of andere manier prima handelen.

Anyway, Geel, die vermoeidheid is volgens mij heel normaal, ook al heeft niet iedereen het in dezelfde mate. Ik sta ook enorm uit te hijgen als ik een paar trappen op ben gelopen, is helaas even niet anders. Dat komt over een paar weken wel weer goed!

29 Jan 2016 18:30 door Lilou

Tijdens mijn eerste zwangerschap waren er periodes dat ik sneller moe was dan anders, maar over het algemeen viel dat best mee. Voordeel toen was wel dat ik heel flexibel werkte en daardoor ook genoeg rust tussendoor had. Heb echter tot het einde toe veel trappen gelopen, gefietst, zelfs tikkertje gespeeld op de laatste dag voor mijn verlof :smile:

Deze zwangerschap begon ik al met een chronisch slaaptekort en helaas is dat nog niet geheel veranderd, bovendien ben ik de hele dagen bezig met een zeer actieve dreumes en is het aantal uren slaap dat ik per nacht krijg ook maar beperkt. Deze keer heb ik dan ook veel meer last van vermoeidheid, ben heel benieuwd hoe dat straks met baby erbij gaat zijn!

29 Jan 2016 18:32 door Miccie

Ik heb het gelukkig niet mijn gehele zwangerschap, maar heb nu wel de laatste weken last van vermoeidheid.
Slaap slecht en als ik uit werk kom ben ik echt op.

Ik doe nu af en toe 's middags een dutje en dat helpt vaak wel.
Trappen lopen moet ik nu ook niet teveel doen want ik sta echt te hijgen bovenaan.

Je moet er toch even doorheen en na de bevalling zal het vast beter gaan. Je hebt dan inderdaad gebroken nachten, maar ik kan me wel herinneren van de eerste dat ik super goed sliep als we konden slapen. Je hebt je lichaam weer terug en kunt weer liggen zoals jij wilt.

29 Jan 2016 19:26 door Urban Naked

Ik heb de afgelopen twee weken niet gesport en merk dat ik na een traplopen echt békaf ben. Dat had ik daarvoor niet. Ik ga dus zeker dit weekend weer zwemmen, twee keer per week!

29 Jan 2016 21:15 door Anoniem181

29 Jan 2016 21:49 door nillis

Ik had bij de eerste twee zwangerschappen energie voor tien, maar deze zwangerschap is een totaal ander verhaal. wwar ik maar kan doe ik slaapjes en er komt niets uit mijn handen, terwijl ik normaal geen 5 minuten in de stoel kan zitten. Wordt dit wel een beetje zat nu. Hopelijk komt er nog iets van mijn energie terug.

Even on topic, fiwen wat leuk dat je zwanger bent.

29 Jan 2016 22:27 door Olivia

Ik had het ook. Na beide zwangerschappen was het wonderlijk snel weer beter.

29 Jan 2016 22:35 door Anoniem281

Hier ook veel vermoeidheid. Nu werk k nog wel 40 uur en heb k 2 zieke collega's, dus k vang ook een hoop op, maar had daar doorgaans minder moeite mee. Nu ben k na een werkdag wel echt bekaf en lig k na t eten eventjes plat op de bank!

29 Jan 2016 23:01 door Patsy

Ik was ook heel moe, sowieso in het begin van de zwangerschap. Tijdens beide zwangerschappen had ik veel moeite met eten, alles stond me tegen. Hier door kreeg ik steeds minder energie en was ik daardoor moe. Gelijk na de bevallingen kwam mijn eetlust terug en daarmee mijn energie. Ik voelde me ondanks de gebroken nachten al snel veel energieker dan tijdens de zwangerschappen.

29 Jan 2016 23:14 door Anoniem315

Ik heb het niet erg. Voel me best energiek. Op sommige dagen heb ik wat vermoeide ogen en 's ochtends opstaan voor het werk is niet mijn hobby. Ook tijdens de vorige zwangerschap had ik hier geen noemenswaardige last van. Alleen de laatste weken sliep ik toen heel slecht, maakte weinig uren. Maar ook toen was dat niet mijn nummer 1 klacht (dat was maagzuur).

30 Jan 2016 12:27 door GeKKiE

Ik merk ook dat het weer erger wordt.
Het was een tijdje weg, maar nu mijn buik steeds dikker aan het worden is, ben ik ook steeds sneller moe.
Rond 20 uur vallen mijn ogen al dicht en kan ik echt niks tegen doen.
Ik lig ook het liefste in bed 's avonds, de bank zit ook niet zo lekker meer.

En ik slaap tegenwoordig uit in het weekend tot 9 uur.
Terwijl ik altijd 6/7 uur wakker was, ook de weekenden!

30 Jan 2016 16:06 door Vivianne

Ik heb momenten gehad. In het begin van mijn zwangerschap was ik erg moe. Zo tot de 12 weken. Daarna had ik weer veel energie tot week 32, gok ik zo. De vermoeidheid is de laatste weken erg hard teruggekomen. Ik slaap meer dan anders en ben 3 keer zo langzaam boven dan anders.

30 Jan 2016 16:09 door Teun

Ik ervaar het hetzelfde als Vivianne. Wel ben ik gedurende de hele zwangerschap 's avonds eerder moe en slaap ik vroeg, maar gedurende het tweede trimester en het eerste deel van het derde voelde ik me overdag wel gewoon fit.

Nu is het echt drama, ik slaap 's nachts licht en ben overdag heel moe. Een stukje (half uurtje) lopen gaat nog, maar daarna moet ik ook echt bijkomen. Traplopen idem.

30 Jan 2016 16:33 door Bolus26

Hier ook zoals bij Teun en Vivienne

30 Jan 2016 20:54 door mardie

Nu rond de 8 weken zwanger en ik ben zoooo moe.

30 Jan 2016 20:57 door Geel

Bedankt voor jullie reacties meiden! Het is wel prettig om ervaringen van anderen te lezen. Vandaag had ik een energieke dag, dat was erg fijn.

UN, ik ga voorstellen om een keertje met J. te gaan zwemmen. Zit hier super dichtbij en als je niet meer kunt zwemmen kun je prima een beetje poedelen, bedacht ik me.

30 Jan 2016 21:07 door Anoniem281

Oh ik vind zwemmen sowieso leuk! Vriend en k gaan nog wel 's recreatiezwemmen met z'n tweeën, heerlijk

Lekker kinderachtig van de glijbaan, soort tikkertje in 't wildwaterbaantje en duiken in 't diepe! Nu vind ik 't nog lekkerder, want die buik zit dan niet zo in de weg als in 't dagelijks leven.

Oké 't klinkt vrij kinderachtig... Maar 't kan echt zo lekker zijn en dan vooral 't rozige gevoel als je weer thuis bent.

31 Jan 2016 12:55 door Anoniem301

Een beetje een troost: ik ben nu ik moeder ben helemaal niet moe. Ja wel een beetje omdat het allemaal best heftig en intens is in het begin, en je bent zoekende, minder tijd voor jezelf, gebroken nachten, enz. Maar moe zoals ik nog nooit geweest ben? Nee zeker niet. De afgelopen drie dagen hebben mijn man en ik bijvoorbeeld uit kunnen slapen tot 10.30. Ik heb haar dan wel een voeding gegeven om 4.00 en 7.00 maar ze slaapt weer verder en ik ook.

En ook als ik niet uit kan slapen ben ik niet doodmoe. Dus dat kan ook! Wilde ik toch even zeggen

Welkom op Zeg maar Yes!

Zwanger en moe

Zwanger en moe

Re: Zwanger en moe

Re: Zwanger en moe

Re: Zwanger en moe

Re: Zwanger en moe

Re: Zwanger en moe

Re: Zwanger en moe

Re: Zwanger en moe

Re: Zwanger en moe

Re: Zwanger en moe

Re: Zwanger en moe

Re: Zwanger en moe

Re: Zwanger en moe

Re: Zwanger en moe

Re: Zwanger en moe

Re: Zwanger en moe

Re: Zwanger en moe

Re: Zwanger en moe

Re: Zwanger en moe

Re: Zwanger en moe

Re: Zwanger en moe

Re: Zwanger en moe

Re: Zwanger en moe

Re: Zwanger en moe

Re: Zwanger en moe

Wie is er online?