Tips voor lange vlucht
Ik heb 2 jaar terug naar Thailand gevlogen, en die vlucht ben ik wel redelijk doorgekomen met 5 films, maar dit is minstens 2x zo lang, dus.... wie heet dé gouden tips om de reis toch een beetje redelijk door te komen?
Slapen in een vliegtuig is me helaas nog nooit gelukt. Heb wel al slaapmedicatie geregeld via de huisarts, ga van de week thuis even kijken hoe mijn lijf daarop reageert, en dan kan ik dat altijd innemen.
Maar wat zijn nog meer goede tips? qua houding,eten,drinken,vermaak etc?
Alles is welkom!