Dat niet kunnen genieten heb ik ook een tijd gehad. Ik merk wel dat ik dingen moet hebben om naar uit te kijken. Een paar dagen vrij, een afspraak met een vriendin, of met vrienden van ons, een leuk uitje, een leuk evenement ofzo. Hoeft niet eens veel of duur te zijn, maar gewoon iets leuks om naar toe te leven.
Wat ik verder doe:
- quality time samen met m'n vriend, lekker buiten de deur. Al is het maar even het dorp in. Zitten we thuis dan hebben we uiteraard ook tijd voor elkaar, maar dan is de neiging toch vaak heel groot dat we met de tv aan zitten, met onze telefoon, iPad of laptop bezig zijn en we toch gauw weer afgeleid zijn. We hebben geprobeerd om eens alle apparaten te laten voor wat het was, maar dat voelde ineens als zo'n raar gestructureerd 'ding' dat de spontaniteit er ook wel vanaf was.
- een flinke wandeling maken. Ik ga het liefst lopend boodschappen doen, lopend naar 't dorp, alles binnen m'n eigen woonplaats doe ik het liefst lopend. Eventueel met muziek op, lekker m'n hoofd leegmaken.
- sinds kort ga ik ook hier in de omgeving, net buiten m'n woonplaats de rustige en mooie plekjes opzoeken. Camera mee, proberen wat mooie foto's te maken en gewoon even genieten van de rust, de geuren en geluiden.
- een lange douche, daar kan ik echt naartoe leven. Ik heb helaas geen bad, vind ik ook heerlijk, maar de douche is ook wel een goed alternatief. En daarna een fijne joggingbroek aan, makkelijke kleding, heerlijk. Vaak neem ik een lange douche nadat ik opgeruimd en schoongemaakt heb, kan ik daarna op de bank ploffen. Geeft zo'n voldaan gevoel
- af en toe een dagje om te shoppen inplannen. Ongeacht of ik nu echt wat nodig heb of niet.
- heel af en toe gun ik mezelf dat lekkere taartje, die mooie cupcake, een reep chocola of een goeie film met zak chips. Moet kunnen.