22 Sep 2015 11:21 door Lot
Lastig. Ik had een jong meisje als psycholoog en had daar in het begin minder vertrouwen in. Ik had een oude dame of man verwacht met veel ervaring dus moest mijn beeld even bijstellen. Het was de eerste keer dat ik in aanraking kwam met een psycholoog dus heb dit niet meteen uitgesproken. De eerste paar sessies was het mij ook een beetje onduidelijk wat nu precies de behandeling was en vroeg ik me af of het wel echt werkte (buiten dat ik iig mijn hart kon luchten). Na een aantal maanden voelde ik wel dat er iets veranderde bij mij en het dus wel effect had. Het waren steeds kleine dingen waar ze me vroeg over na te denken of bepaalde vragen die ze stelde die uiteindelijk voor een verandering zorgde. Tijdens de sessies heb ik nooit gevoeld van WOW wat een behandeling of zo, het ging altijd pas werken als ik thuis was en nog eens nadacht over alles. Je doet tenslotte het meeste werk zelf vind ik. Achteraf ben ik dus heel blij met haar.
Moeilijk dus. Bij mij koste het dus tijd, uiteindelijk zag ik in dat er wel degelijk iets veranderde maar niet op de manier die ik verwacht had. Ik had verwacht dat de psycholoog het meeste werk zou doen, maar de grootste verandering kwam door mij zelf en dit ging stap voor stap, dus zag ik pas na een paar maanden in.
Goed dat je het iig hebt aan gegeven. Misschien is dit dan ook wel het omslag punt. Ik heb het ook een keer bij mijn psycholoog aangegeven dat ik niet goed snapte welke richting we in gingen en me af vroeg of er ooit iets zou veranderen bij mij. Een paar werken daarna zag ik het ineens wel in.