Rust nemen. Weinig praten. Veel drinken. Paracetamol er in. Warm blijven, sjaal om, onder een dekentje op de bank of op bed uiteraard. Meer kun je niet echt doen.

Keelsnoepjes of dropjes is fijn, ergens op zuigen geeft verlichting (dat is ook de werking van Strepsils en dergelijke, verdere werking is daar nooit van aangetoond). Verder uitzitten. Beterschap!

Dank voor jullie tips..

Ben bij huisarts geweest kuurtje gekregen blijf zo'n hoge koorts houden...

Mijn heeft mijn ziek gemeld ik ben mijn stem helemaal kwijt :-(
Hoop zo dat ii morgen wel naar zo'n diplomeren kan. Hopelijk kan ik mij weer beter melden dan. ..

Paracetamol zetpillen, slikken is vaak lastig en pijnlijk. En zo veel mogelijk je rust pakken.

Ijs (water) kan helpen tegen de pijn en zwelling.

Heel veel beterschap!