Nougat schreef:Pasta is echt niet zo'n ramp hoor, als je maar geen enorme hoeveelheden weg gaat werken. Maar gewoon een klein beetje pasta is prima!
Nougat schreef:Pasta is echt niet zo'n ramp hoor, als je maar geen enorme hoeveelheden weg gaat werken. Maar gewoon een klein beetje pasta is prima!
SoGood schreef:De pizza's die ik eet zijn echt niet slecht hoor Parel. En als dan ik wel voor de slechte Boston Big American ga, dan neem ik een halve en zorg ik voor een salade ernaast. Je moet jezelf niet teveel verbieden maar gewoon omdenken.
Nougat schreef:Marin schreef: Kijk, als ik altijd thuis zou zitten, zou ik ook alle tijd hebben om fantastische gezonde maaltijden te bereiden. Maar dat ben ik nou eenmaal niet, en ik moet heel goed elke week gaan zitten met de agenda er bij wanneer ik uberhaupt waar eet. Dat vergt tijd en inspanning, maar ik probeer het wel. Ik merk dat het zo makkelijk is tegen een ander te zeggen dat je gewoon moet proberen je best te doen, maar inderdaad: Het is gewoon niet altijd even makkelijk. Probeer het weer op te pakken wanneer het kan.
En toch is dit onzin, want iemand die altijd thuis zit heeft weer moeite niet teveel te eten, omdat de verveling toeslaat. Die zegt juist weer: had ik maar werk, dan was mijn leven regelmatig en had ik meer afleiding en kon ik vast wel afvallen. Als je echt zo weinig tijd hebt, dat je met je agenda moet gaan zitten om te kijken of je wel kunt eten die dag, dan is er toch echt iets mis met je planning. Misschien daar eens naar kijken? Ik vind zelf mijn lichaam, gezondheid en conditie toch net even belangrijker dan altijd volle vaart vooruit op mijn werk.
Nana schreef:Kan het niet zo zijn dat je misschien overwerkt/ overspannen/ burn-out bent? Die lusteloosheid en vermoeidheid die jij beschrijft herken ik van mijn man en vriendin die zo'n periode hebben doorgemaakt?
Geniet je nog van dingen? Heb je voor andere dingen nog wel energie?
Gebruikers in dit forum: Geen geregistreerde gebruikers