07 Sep 2014 18:57 door Wolfinschaapskleren
Ik heb de OP niet gelezen, maar haal veel uit de reacties. Het klinkt zwaar en als veel allemaal tegelijkertijd. Helemaal met de combi van 'moeten'.
Allereerst veel sterkte met je moeder, ik hoop dat er wat gedaan kan worden en je moeder zich er doorheen worstelt.
Is het nog hetzelfde huis waar je een poosje terug enthousiast over sprak? Ik hoop dat het wat wordt voor jullie!
Lastig met de zwangerschap, kan mij voorstellen dat je het nu, voor de echo en 12 weken, niet aan de grote klok wil hangen. Terwijl het wel veel met je doet, helemaal in combinatie met al deze dingen.
In het moeten herken ik mij erg, het is erg vervelend, helemaal in dit soort situaties en je verander het ook niet een, twee, drie. Wat mij op het moment helpt is om elke dag een lijstje te maken met een paar dingetjes die ik wil/moet doen. Hiervan hoef ik niet alles te doen en ik schrijf er de kleinste dingen op (omdat ik niet meer kan, ik veel vergeet en om voor mijn gevoel toch wat dingen af te kunnen strepen), te denken valt aan planten water geven, salontafel en eettafel afnemen, e.d..
Ik gebruik het nu al weken en nu eindelijk geeft het mij wat rust en balans. Wellicht de moeite waard voor je. Daarnaast kan je misschien af en toe extra koken, je geniet er erg van, maar het kost ook energie. Wanneer je een paar gezonde maaltijden in de vriezer hebt liggen, kan dit je schelen als je een zware dag hebt gehad. Zo kan je zelf aan het einde van de dag kiezen wat je doet, afhankelijk van hoe je je voelt.
Het lezen wat iemand al zei, dit lukte mij overdag ook moeilijk, in bed echter makkelijker. Probeer wat eerder naar bed te gaan (rust is ook goed voor de baby en jezelf!) en kijk of het zo wel lukt. Vaak maakt dat mijn hoofd rustiger, waardoor ik beter kan slapen. Daarnaast noteer ik alles in mijn telefoon wat door mijn hoofd spookt wat ik moet onthouden, uitzoeken of regelen bij drukke periodes. Anders blijft het druk in het hoofd.
Ik hoop dat je er wat aan hebt en veel succes en sterkte de komende periode!