Welkom op Zeg maar Yes!

Waar het Yesforum stopte gaan wij door. Meld je nu ook aan en klets mee! Om deel te nemen aan een discussie op het forum moet je jezelf registreren. Hier kun je kletsen over alles wat je bezig houdt. Je kunt een discussie starten of reageren op andere topics. Wanneer je een nieuw topic opent, zorg er dan voor dat je dit in de juiste pijler doet, anders heb je kans dat deze door een van de burgemeesters wordt verplaatst. Zorg er ook voor dat je je aan de regels houdt. Deze kun je teruglezen in de Moderatortopics. Vragen of klachten over een topic? Stel of meld deze dan in het moderatortopic van de desbetreffende pijler of via de button met het uitroepteken in het topic zelf. Daarnaast kun je de burgemeesters ook een PM of een mail sturen naar het mailadres: zegmaaryes@gmail.com. Veel forumplezier!  


Clean, fit & healthy-topic

<<

Anoniem44

Bericht 28 Sep 2013 00:08

Re: Clean, fit & healthy-topic

Het is echt heel simpel, ik doe wat olijfolie in de kom waarin ik de salade maak, peper en zout erbij, vaak wat citroen, dan een scheutje balsamico azijn, zo 3 eetlepels honing en 1 eetlepel mosterd. Goed door elkaar roeren en daar heb je al een heerlijke dressing :)
<<

Anoniem193

Bericht 28 Sep 2013 01:32

Re: Clean, fit & healthy-topic

Ik had soeltbolletjes gekocht bij de jumbo, die zijn echt lekker! Maar nav het bericht hierboven keek ik net even naar de ingrediënten, ook e nummers dus :( zo jammer.
<<

SoGood

Gebruikers-avatar

Major Yipyapper

Berichten: 5289

Geregistreerd: 11 Sep 2013 12:54

Bericht 28 Sep 2013 08:48

Re: Clean, fit & healthy-topic

Alibi schreef:Ik had soeltbolletjes gekocht bij de jumbo, die zijn echt lekker! Maar nav het bericht hierboven keek ik net even naar de ingrediënten, ook e nummers dus :( zo jammer.


soeltbolletjes?
<<

Anoniem193

Bericht 28 Sep 2013 08:56

Re: Clean, fit & healthy-topic

Speltbolletjes
<<

Anoniem186

Bericht 28 Sep 2013 08:57

Re: Clean, fit & healthy-topic

Ik denk dat ze speltbolletjes bedoelt. :wink:

Esmee, nee dat recept van die koekjes staat hier nog niet. Ik heb het zelf bedacht met ingrediënten die ik in huis had en welke ik mocht. Ik kan receptje wel even uitschrijven.
<<

Anoniem151

Bericht 28 Sep 2013 09:36

Re: Clean, fit & healthy-topic

Aha, speltbolletjes! Zat al aan soepballetjes te denken..
Maar ook schadelijke e-nummers? Niet alle e-nummers zijn gevaarlijk.
<<

Anoniem237

Bericht 05 Okt 2013 12:20

Re: Clean, fit & healthy-topic

Ik zoek wat afwisseling over overnight oats. Maak het vaak met gemengde noten, lijnzaad, granola en fruit.
Wat doen jullie er allemaal door?
<<

Anoniem186

Bericht 05 Okt 2013 20:13

Re: Clean, fit & healthy-topic

Mijn favoriet:
Rijst/spelt/havermelk, havervlokken, geprakte banaan, chiazaad, lijnzaad, rauwe cacaopoeder en geraspte kokos. Heerlijk! De combi met cacao vind ik echt het aller lekkerste.
<<

Anoniem4

Bericht 05 Okt 2013 20:16

Re: Clean, fit & healthy-topic

Ik heb vanochtend ontbijtmuffins gemaakt van Bio-muesli, rauwe notenmix, yoghurt, melk, honing en zelfrijzend bakmeel.
Zou het gezond zijn? Ik vind ze iig lekker!
<<

Anoniem186

Bericht 06 Okt 2013 10:04

Re: Clean, fit & healthy-topic

Ik had hier trouwens ook beloofd om m'n koekjesrecept te delen.

Havermoutkoekjes

200 gram havermout
60 gram geraspte kokos
2 theelepels bakpoeder
60 gram kokosolie
100 gram honing
Handje rozijnen
50 gram speltmeel
100 cc heet water

Alles, behalve het water, mengen en goed kneden. Dan het hete water erbij.
Balletjes draaien (16 ongeveer) en op een bakplaat met bakpapier leggen. Met een vork plat drukken.
25 minuten in een voorverwarmde oven op 180 graden. Tussendoor even draaien.
Evt insmeren met chocopasta en in de koelkast zetten.
Of pure chocolade smelten en dat er overheen doen.

Afbeelding

Je kan er trouwens van alles doorheen doen.
<<

Anoniem186

Bericht 06 Okt 2013 11:53

Re: Clean, fit & healthy-topic

Het is dat ik geen ei mag én geen magnetron heb. Anders zou ik deze eens proberen. Misschien een tip voor jullie.

http://www.groenevrouw.nl/supersnel-chocotoetje/

Staan trouwens interessante verhalen op.
<<

Anoniem29

Bericht 06 Okt 2013 12:47

Re: Clean, fit & healthy-topic

Oooh dat ga ik eens proberen!

Ik maak nu 's avonds weer eens een appel toetje.

Appel schillen en in stukjes snijden met wat kaneel en agave siroop. In een ovenschaaltje. Speltmeel met wat boter en eventueel wat siroop tot kruimelig deel 'frummelen' haha. En dat over de appel gooien. 25 minuten in de oven. En jummie. Een appelkruimel papje. Ik neem er vaak een lekkere kop thee bij. Kaarsjes aan. Gezelligheid :)

De siroop is sowieso optioneel. Ik vind hem met siroop lekkerder, maar zonder is het ook al een heerlijk toetje.
<<

Anoniem186

Bericht 06 Okt 2013 17:06

Re: Clean, fit & healthy-topic

Dat klinkt ook lekker! Dat kan ik wel maken.

Wil je vertellen hoe dat magnetron toetje smaakte? Ben erg benieuwd!

Haha zo doe ik dat met m'n man ook. Als er weer iets is wat ik niet mag dan laat ik het hem eten. En dan moet hij vertellen hoe het smaakte. Dan kan ik toch een beetje meegenieten.
<<

Anoniem166

Bericht 06 Okt 2013 18:35

Re: Clean, fit & healthy-topic

Oeh, ik ga even zoeken of ik nog bakpoeder heb, als dat zo is, ga ik hem proberen. Rest heb ik in ieder geval wel.

Edit: yes!
<<

Anoniem186

Bericht 06 Okt 2013 18:41

Re: Clean, fit & healthy-topic

Ah, daar is de TO weer. :) Ik miste je hier!
Wel vertellen hoor! Ben benieuwd!
<<

Anoniem166

Bericht 06 Okt 2013 20:33

Re: Clean, fit & healthy-topic

Haha, ja, ik eet nog wel clean (behalve snoep dan), maar weinig tijd.
Was bezig met werk, solliciteren (!) en gewoon met H.

Toetje staat nu in de magnetron, ik laat het weten straks.
<<

Anoniem166

Bericht 06 Okt 2013 20:41

Re: Clean, fit & healthy-topic

Hij ziet er lekkerder uit dan dat hij ruikt. Ik laat vriend eerst proeven :wink:
<<

Anoniem186

Bericht 06 Okt 2013 20:44

Re: Clean, fit & healthy-topic

Hahaha, held! :razz:
<<

Anoniem166

Bericht 06 Okt 2013 20:47

Re: Clean, fit & healthy-topic

Vriend heeft hem half op, ik 3 happen.
En nu zit ik aan de zoute chips om de smaak weg te eten en staan er twee halve toetjes in de keuken.

Hier geen succes dus :laughcry: Jans ook altijd met haar recepten van internet :P
<<

Anoniem186

Bericht 06 Okt 2013 21:04

Re: Clean, fit & healthy-topic

Super handig joh! Jullie zijn mijn proefkonijnen, haha. :yes:

Maar jammer! Hoewel het hier sowieso niet had gekund, wij hebben geen magnetron.
<<

Anoniem186

Bericht 07 Okt 2013 12:30

Re: Clean, fit & healthy-topic

In het kader van de herfst.
Pompoentaart!
http://www.vegadutchie.nl/2012/11/22/pompoentaart/
Lijkt me leuk om eens te maken. Ziet er lekker uit. Leuk idee van die kokosslagroom, nooit geweten dat dat ook kan.
<<

Anoniem29

Bericht 07 Okt 2013 13:19

Re: Clean, fit & healthy-topic

Oooh die ziet er te lekker uit. Ik ben echt een pompoen meisje dus dit kan ik niet aan mij voorbij laten gaan. Ik vind het wel echt een wintertaart, dus ik ga hem in november een keertje maken.

Die kokosslagroom klinkt ook echt goddelijk.

Zit nu aan een overgebleven soepje van gisteren. Courgette, brocolli en groene paprika. Echt een groene groente soep :P
<<

Feline

Gebruikers-avatar

Major Yipyapper

Berichten: 3721

Geregistreerd: 11 Sep 2013 18:02

Bericht 07 Okt 2013 13:29

Re: Clean, fit & healthy-topic

Voor de pompoenliefhebbers (er zijn er hier alweer 2 doorheen gegaan afgelopen week). Mijn vriend had zaterdag lasagna gemaakt met pompoen en ricotta. De pasta heeft hij vervangen door gegrilde aubergineplakken. Recept via AH.

Was echt megalekker, ik ga nu het laatste restje op eten :)
<<

Jules

Gebruikers-avatar

Kletskop

Berichten: 914

Geregistreerd: 01 Sep 2013 20:33

Bericht 07 Okt 2013 13:52

Re: Clean, fit & healthy-topic

Klinkt lekker Feline! Ik ga woensdag even naar de groenteboer om te kijken of ze daar pompoen hebben. Ik word trouwens op dit moment zo gelukkig van de appel oogst :D Ik eet als fruit het liefste een appel en werd er lichtelijk gestoord van dat de appels een tijdje terug zo duur waren (en niet zo lekker).

Ik heb trouwens het boek (H)eerlijk! van Gwyneth Paltrow besteld, ik eet als diner nog lang niet altijd clean, en dit boek leek me wel een goede start voor hoofdgerechten.
<<

Anoniem44

Bericht 07 Okt 2013 13:55

Re: Clean, fit & healthy-topic

Welke appels zijn het lekkerste op dit moment Jules? Ik heb al een tijd geen appel meer gegeten, omdat ik last krijg van mijn tanden en ze vaak zo hard zijn. Ik hou van zoet/zure zachte appels die niet zo inslaan op mijn tandglazuur. Welke zou je me aanraden? (Ik weet nooit welke soort ik moet nemen, want het zijn er zoveel!)
VorigeVolgende

Terug naar Beauty & mode

Wie is er online?

Gebruikers in dit forum: Geen geregistreerde gebruikers