Welkom op Zeg maar Yes!

Waar het Yesforum stopte gaan wij door. Meld je nu ook aan en klets mee! Om deel te nemen aan een discussie op het forum moet je jezelf registreren. Hier kun je kletsen over alles wat je bezig houdt. Je kunt een discussie starten of reageren op andere topics. Wanneer je een nieuw topic opent, zorg er dan voor dat je dit in de juiste pijler doet, anders heb je kans dat deze door een van de burgemeesters wordt verplaatst. Zorg er ook voor dat je je aan de regels houdt. Deze kun je teruglezen in de Moderatortopics. Vragen of klachten over een topic? Stel of meld deze dan in het moderatortopic van de desbetreffende pijler of via de button met het uitroepteken in het topic zelf. Daarnaast kun je de burgemeesters ook een PM of een mail sturen naar het mailadres: zegmaaryes@gmail.com. Veel forumplezier!  


Clean, fit & healthy-topic

<<

Anoniem152

Bericht 14 Mrt 2014 20:57

Re: Clean, fit & healthy-topic

Ik gebruik kokosolie. Of het in de normale supermarkt te vinden is weet ik niet (misschien in de grotere steden wel). Ik heb de mijne gehaald bij de biologische winkel (goody foods) en heb hem ook al eens online besteld bij bodyenfitshop.nl.

Of er een vervanger is, geen idee.
<<

Anoniem186

Bericht 14 Mrt 2014 21:05

Re: Clean, fit & healthy-topic

Limburg schreef:Gebruiken jullie kokosolie? Is dat in een gewone supermarkt te koop? En waar is het anders door te vervangen, gewone olie?


Ik gebruik het heel veel. Ik koop het online en eerst gewoon in de natuurwinkel.

Je kan dezelfde hoeveelheid vervangen met roomboter.
<<

Anoniem186

Bericht 14 Mrt 2014 21:05

Re: Clean, fit & healthy-topic

Kowalski, hij is inderdaad erg lekker!
<<

Urban Naked

Gebruikers-avatar

Forumfossiel

Berichten: 15274

Geregistreerd: 31 Aug 2013 20:56

Bericht 14 Mrt 2014 21:08

Re: Clean, fit & healthy-topic

Mijn Albert Heijn verkoopt sinds kort kokosolie in een pot.
#teammaple🍁
<<

Vlaai

Gebruikers-avatar

Lady-post-a-lot

Berichten: 1356

Geregistreerd: 31 Aug 2013 21:39

Bericht 14 Mrt 2014 21:11

Re: Clean, fit & healthy-topic

Urban Naked schreef:Mijn Albert Heijn verkoopt sinds kort kokosolie in een pot.

Ja? Dan ga ik volgende keer ook daar kijken, hoop dat de xl hem ook verkoopt.
<<

Urban Naked

Gebruikers-avatar

Forumfossiel

Berichten: 15274

Geregistreerd: 31 Aug 2013 20:56

Bericht 14 Mrt 2014 21:22

Re: Clean, fit & healthy-topic

Ja deze: Afbeelding
Ik geloof gewoon bij de olie en azijn etc.
#teammaple🍁
<<

Jorja

Gebruikers-avatar

Major Yipyapper

Berichten: 2680

Geregistreerd: 01 Sep 2013 22:55

Bericht 14 Mrt 2014 21:27

Re: Clean, fit & healthy-topic

Hier heeft de AH XL het ook, ander merk dan het plaatje hierboven. Staat in het pad met rijst en zo.
En bij de Tuinen is het ook te koop.
Oh en appie.nl heeft het ook.
<<

Koko

Gebruikers-avatar

Major Yipyapper

Berichten: 3069

Geregistreerd: 01 Sep 2013 10:23

Bericht 14 Mrt 2014 22:54

Re: Clean, fit & healthy-topic

Jans schreef:Kowalski, hij is inderdaad erg lekker!


:cheering:
<<

Anoniem186

Bericht 16 Mrt 2014 18:31

Re: Clean, fit & healthy-topic

Kowalski schreef:
Jans schreef:Kowalski, hij is inderdaad erg lekker!


:cheering:


Er staat er nog 1 in de oven. :banaan:
Ik vind hem echt zo super lekker. M'n zoon vindt het ook heerlijk! Morgen komt er visite, kan ik haar ook wat voorschotelen. :)
<<

Jorja

Gebruikers-avatar

Major Yipyapper

Berichten: 2680

Geregistreerd: 01 Sep 2013 22:55

Bericht 16 Mrt 2014 18:49

Re: Clean, fit & healthy-topic

Tip voor degene die het lekker vinden. Bij de Lidl hebben ze nu noten fruitrepen uit Zweden. Bestast alleen uit dadels en wat kleine stukjes noot. Dus geen toegevoegde suikers of zo. Erg lekker voir onderweg en goedkoper dan bij De Tuinen bijvoorbeeld. 5 voor 1,19.
<<

Anoniem38

Bericht 16 Mrt 2014 19:12

Re: Clean, fit & healthy-topic

Jorja schreef:Tip voor degene die het lekker vinden. Bij de Lidl hebben ze nu noten fruitrepen uit Zweden. Bestast alleen uit dadels en wat kleine stukjes noot. Dus geen toegevoegde suikers of zo. Erg lekker voir onderweg en goedkoper dan bij De Tuinen bijvoorbeeld. 5 voor 1,19.



Dat is voor mij ook handig om mee te nemen tijdens het fietsen! Morgen ff naar de Lidl dus!
<<

Jorja

Gebruikers-avatar

Major Yipyapper

Berichten: 2680

Geregistreerd: 01 Sep 2013 22:55

Bericht 16 Mrt 2014 19:26

Re: Clean, fit & healthy-topic

Ik zag ze zaterdag, dus zal de actie van afgelopen week zijn geweest. Bij ons lagen er nog genoeg, dus ik sla er morgen ook nog wat in!
<<

Anoniem38

Bericht 18 Mrt 2014 07:58

Re: Clean, fit & healthy-topic

Ik heb ze gekocht. Ze ze zijn maar heel klein en ik vind ze niet echt lekker:-(
<<

Susan

Gebruikers-avatar

Stamgast

Berichten: 13134

Geregistreerd: 31 Aug 2013 18:29

Bericht 20 Mrt 2014 10:40

Re: Clean, fit & healthy-topic

Misschien een tip voor de mensen die 's morgens muesli eten (al las ik dat veel van jullie het zelf maken), ik heb nu muesli van spelt, van het merk Dorset Cereals, te koop bij Albert Heijn. Erg lekker en voor zover ik zie ook zonder kunstmatige toevoegingen.
Remember: in the end, nobody wins unless everybody wins (Bruce Springsteen)
<<

Jorja

Gebruikers-avatar

Major Yipyapper

Berichten: 2680

Geregistreerd: 01 Sep 2013 22:55

Bericht 20 Mrt 2014 11:18

Re: Clean, fit & healthy-topic

Susan schreef:Misschien een tip voor de mensen die 's morgens muesli eten (al las ik dat veel van jullie het zelf maken), ik heb nu muesli van spelt, van het merk Dorset Cereals, te koop bij Albert Heijn. Erg lekker en voor zover ik zie ook zonder kunstmatige toevoegingen.


Behalve de 26% suiker..... :nopompom:
<<

Susan

Gebruikers-avatar

Stamgast

Berichten: 13134

Geregistreerd: 31 Aug 2013 18:29

Bericht 20 Mrt 2014 11:25

Re: Clean, fit & healthy-topic

Oh ja, er zit wel suiker in inderdaad. Nou ja, jammer dan. Ik ga het er niet om weggooien.
Remember: in the end, nobody wins unless everybody wins (Bruce Springsteen)
<<

Anoniem40

Bericht 20 Mrt 2014 11:26

Re: Clean, fit & healthy-topic

Ik maak zelf mueslirepen, omdat ze hier niet te koop zijn. Met havermout, noten/zaden/gedroogd fruit, pindakaas en honing. Ik vind ze lekker en een klein stukje vult al flink!
<<

Anoniem186

Bericht 20 Mrt 2014 13:17

Re: Clean, fit & healthy-topic

Barnhouse heeft lekkere (spelt)cruesli zonder suiker (gezoet met moutsiroop).

Ik ben weer granola aan het maken. Dit keer met havervlokken, honing, klein beetje oerzoet, kokosolie, gemengde noten, sesamzaadjes, geraspte kokos, cacaopoeder, gebroken lijnzaad, cacao nibs (bijna over de datum) en een paar gehakte stukjes pure chocolade.
<<

Jefi

Gebruikers-avatar

Kletskop

Berichten: 883

Geregistreerd: 01 Sep 2013 07:19

Bericht 26 Mrt 2014 16:32

Re: Clean, fit & healthy-topic

Heeft iemand van julle weleens zelf amandelmelk gemaakt?
<<

Churrito

Kwebbel

Berichten: 319

Geregistreerd: 02 Sep 2013 11:48

Bericht 26 Mrt 2014 16:40

Re: Clean, fit & healthy-topic

Whoop! schreef:Ik maak zelf mueslirepen, omdat ze hier niet te koop zijn. Met havermout, noten/zaden/gedroogd fruit, pindakaas en honing. Ik vind ze lekker en een klein stukje vult al flink!


Hoe maak je dit kan je dat uitleggen klinkt lekker!
<<

Anoniem186

Bericht 26 Mrt 2014 17:32

Re: Clean, fit & healthy-topic

Kaas schreef:Heeft iemand van julle weleens zelf amandelmelk gemaakt?


Nee, wel granendrank (met haver, quinoa of spelt).
<<

Anoniem130

Bericht 28 Mrt 2014 00:53

Re: Clean, fit & healthy-topic

http://artsinspe.artsennet.nl/actueel/a ... rfoods.htm

Vond het wel leuk om te lezen. En dus een waarschuwing: niets mis met superfoods, maar wel als je daardoor eenzijdig gaat eten. :)
<<

Anoniem156

Bericht 01 Apr 2014 16:24

Re: Clean, fit & healthy-topic

Whatever schreef:http://artsinspe.artsennet.nl/actueel/artikelen/Artikel/Waarom-klampt-patient-zich-vast-aan-superfoods.htm

Vond het wel leuk om te lezen. En dus een waarschuwing: niets mis met superfoods, maar wel als je daardoor eenzijdig gaat eten. :)


Maar dat was toch eigenlijk ook wat het voedingscentrum zei?

Dames hebben jullie nog leuke recepten? Ontbijt, lunch, tussendoortjes?
Ik volg de komende 2 weken nog een module op woensdagmiddag, dat betekent dat ik uit m'n werk moet racen o op tijd in Utrecht te zijn.
Wat is een handige lunch om mee te nemen? Iets van koude wraps ofzo had ik al bedacht, of misschien een omelet?
Sowieso vind ik het leuk om met gerechten te variëren en ik zoek inspiratie :D
<<

Jules

Gebruikers-avatar

Kletskop

Berichten: 914

Geregistreerd: 01 Sep 2013 20:33

Bericht 01 Apr 2014 16:33

Re: Clean, fit & healthy-topic

Heb je een goede vriezer? Want je kan dan ook een keer een quiche of fritatta maken met lekkere groenten (wortels, pompoen, groene asperges, prei, broccoli, etc) en dan elke week 1 portie meenemen! Is koud ook lekker :)

En ik had laatst rijst gemaakt van bloemkool en dat is ook lekker! Kort gebakken in de wok met flink wat paprikapoeder en cayennepeper, en daar toen een paprika mee gevuld en die nog ff in de oven gezet.
<<

Anoniem186

Bericht 01 Apr 2014 16:35

Re: Clean, fit & healthy-topic

Ik heb vanmiddag deze gemaakt en ze zijn echt goddelijk lekker:

http://www.speltwinkel.nl/Recepten/rece ... ffins.html

Afbeelding
VorigeVolgende

Terug naar Beauty & mode

Wie is er online?

Gebruikers in dit forum: Geen geregistreerde gebruikers