Welkom op Zeg maar Yes!

Waar het Yesforum stopte gaan wij door. Meld je nu ook aan en klets mee! Om deel te nemen aan een discussie op het forum moet je jezelf registreren. Hier kun je kletsen over alles wat je bezig houdt. Je kunt een discussie starten of reageren op andere topics. Wanneer je een nieuw topic opent, zorg er dan voor dat je dit in de juiste pijler doet, anders heb je kans dat deze door een van de burgemeesters wordt verplaatst. Zorg er ook voor dat je je aan de regels houdt. Deze kun je teruglezen in de Moderatortopics. Vragen of klachten over een topic? Stel of meld deze dan in het moderatortopic van de desbetreffende pijler of via de button met het uitroepteken in het topic zelf. Daarnaast kun je de burgemeesters ook een PM of een mail sturen naar het mailadres: zegmaaryes@gmail.com. Veel forumplezier!  


Ondersteuning zwangere buik (sjaal/doek/band)

<<

Jip

Gebruikers-avatar

Orakel

Berichten: 9154

Geregistreerd: 03 Jan 2015 11:04

Bericht 10 Feb 2017 20:41

Re: Ondersteuning zwangere buik (sjaal/doek/band)

Iedereen heeft een ander lijf dan de ander :) Ik bekeek het vanuit mijn werk. Ik begeleid ook zwangeren die hier tegenaan lopen.
Slim van je!
Their smile makes me smileJanuari 2017 ♡ April 2019

https://www.instagram.com/stofspinsels/
<<

Marin

Gebruikers-avatar

President

Berichten: 32465

Geregistreerd: 16 Nov 2015 15:09

Bericht 10 Feb 2017 20:52

Re: Ondersteuning zwangere buik (sjaal/doek/band)

Ja daarom ben ik ook blij met je advies. Je weet er zoveel vanaf.
Lieve kleine man. 01-04-2017
Lief klein meisje. 22-09-2020


Afbeelding

Afbeelding
<<

Geel

Bericht 10 Feb 2017 22:35

Re: Ondersteuning zwangere buik (sjaal/doek/band)

Om je even 'gerust te stellen' Marin, het ís echt gewoon zwaar. Je gaat nu echt letterlijk de zware periode in. Je hebt een flinke buik, simpel. En die buiken hangen alleen maar, niks aan. Ik denk persoonlijk dat jij echt nog te veel doet. Ik zou nu echt geen tien kilometer meer gaan lopen, niet eens vijf! Gekkerd.
<<

Marin

Gebruikers-avatar

President

Berichten: 32465

Geregistreerd: 16 Nov 2015 15:09

Bericht 10 Feb 2017 23:30

Re: Ondersteuning zwangere buik (sjaal/doek/band)

Ja hè, ik merk het ook dat het zwaarder begint te worden echt. Zo fijn dat ik lekker verlof heb, ik ga me toch hard cocoonen!
Lieve kleine man. 01-04-2017
Lief klein meisje. 22-09-2020


Afbeelding

Afbeelding
<<

Fauve

Major Yipyapper

Berichten: 2685

Geregistreerd: 02 Sep 2013 22:40

Bericht 10 Feb 2017 23:40

Re: Ondersteuning zwangere buik (sjaal/doek/band)

Marin in het Groenendaalse bad is er 1 avond in de week zwangerfit. Ofwel zwangerschapszwemmen. Dat is heeeeeeel erg gezellig en fijn.
Ik vond het heerlijk om 3 kwartier even geen zware buik te voelen hangen (ik had bij de eerste na 32 weken ook een zware buik). Heb er zelfs nog wat leuke contacten aan overgehouden.
In H.dorp kun je dit ook doen in het nieuwe bad maar het zwembad is zo dicht bij jouw huis dat dat wel zo makkelijk is.
Daarna is het omkleden wel even zwaar, ik deed niet eens een bh en sokken aan hihi.
Maar wil hiermee zeggen dat je op dat moment echt heerlijk kunt ontspannen en je buik niet voelt trekken. En je doet er ook nog allerlei oefeningen. Kijk anders even op de site. Al ga je nog maar 5x...
04-2014
10-2015
<<

Marin

Gebruikers-avatar

President

Berichten: 32465

Geregistreerd: 16 Nov 2015 15:09

Bericht 10 Feb 2017 23:50

Re: Ondersteuning zwangere buik (sjaal/doek/band)

Wat een heerlijke tip Fauve, dat wilde ik heel graag nog proberen maar wist niet dat daar echt zwemmen voor zwangeren was.
Lieve kleine man. 01-04-2017
Lief klein meisje. 22-09-2020


Afbeelding

Afbeelding
<<

Fauve

Major Yipyapper

Berichten: 2685

Geregistreerd: 02 Sep 2013 22:40

Bericht 11 Feb 2017 00:18

Re: Ondersteuning zwangere buik (sjaal/doek/band)

Op woensdag van 18.00-18.45 uur is het volgens de site.
Een buikband heb ik nooit gebruikt maar bij Prenatal kun je meerdere verstevigingsbanden uittesten.
04-2014
10-2015
<<

Marin

Gebruikers-avatar

President

Berichten: 32465

Geregistreerd: 16 Nov 2015 15:09

Bericht 11 Feb 2017 00:19

Re: Ondersteuning zwangere buik (sjaal/doek/band)

Lekker, dat ga ik zeker proberen, dank je!
Lieve kleine man. 01-04-2017
Lief klein meisje. 22-09-2020


Afbeelding

Afbeelding
<<

Saga

Major Yipyapper

Berichten: 4493

Geregistreerd: 31 Aug 2013 19:12

Bericht 11 Feb 2017 01:34

Re: Ondersteuning zwangere buik (sjaal/doek/band)

Ik vind het zwemmen ook heerlijk steeds!
Vooral nu ik het gewend ben en dus niet zoveel spierpijn heb als de eerste keer ;)
10.04.17
<<

Anoniem280

Bericht 11 Feb 2017 02:23

Re: Ondersteuning zwangere buik (sjaal/doek/band)

Ik had ook ongeveer zo'n band als die Sawadee plaatste in haar link.
Deze hielp mij zoveel meer dan zo'n band van de prenatal, ook die heb ik geprobeerd.

De band moest ik boven de buikband van een broek dragen.
Aangezien ook mijn heupen bedekt waren door de band, moest ik hem bij iedere toiletbezoek afdoen, ik kon ook niet meer bukken met die band, gaf echt zoveel steun aan mijn buik, terwijl ik een veel kleiner buikje had met 2, vergeleken met jouw 1-ling buik.
<<

Lonely Goatherd

Gebruikers-avatar

Major Yipyapper

Berichten: 2765

Geregistreerd: 01 Sep 2013 08:44

Bericht 11 Feb 2017 05:23

Re: Ondersteuning zwangere buik (sjaal/doek/band)

Ik zou dit met je verloskundige bespreken, die vindt hier vast wel wat van. :wink:

Heb geen ervaring met een buikband, wel een andere gouden tip: zwangerschapsmassage. En dan niet een waarbij je zit of op je rug ligt, maar op je buik. Er bestaan speciale massagetafels met uitsparingen voor je borsten en je zwangere buik (waarbij je buik lekker wordt ondersteund, hij hangt dus niet zomaar in dat gat). Ik heb me tijdens mijn laatste zwangerschap een paar keer op zo'n tafel laten masseren en naast de massage is het ook al gewoon zoooo heerlijk om op je buik te kunnen liggen! Je voelt gewoon gelijk dat die houding die je dan al zo'n tijd niet in hebt kunnen nemen je rug en alle spieren deugd doet. Er is vast wel een praktijk in jouw buurt met zo'n tafel.

En rustig aan inderdaad. Niet te gauw denken, oh maar dat kan ik best even doen. Sterkte ermee, het kan echt een heel naar gevoel zijn.
Vorige

Terug naar Zwangerschap & kinderen

Wie is er online?

Gebruikers in dit forum: Nien_, Tom