Welkom op Zeg maar Yes!

Waar het Yesforum stopte gaan wij door. Meld je nu ook aan en klets mee! Om deel te nemen aan een discussie op het forum moet je jezelf registreren. Hier kun je kletsen over alles wat je bezig houdt. Je kunt een discussie starten of reageren op andere topics. Wanneer je een nieuw topic opent, zorg er dan voor dat je dit in de juiste pijler doet, anders heb je kans dat deze door een van de burgemeesters wordt verplaatst. Zorg er ook voor dat je je aan de regels houdt. Deze kun je teruglezen in de Moderatortopics. Vragen of klachten over een topic? Stel of meld deze dan in het moderatortopic van de desbetreffende pijler of via de button met het uitroepteken in het topic zelf. Daarnaast kun je de burgemeesters ook een PM of een mail sturen naar het mailadres: zegmaaryes@gmail.com. Veel forumplezier!  


Het hardlooptopic #2

<<

Caulfield

Gebruikers-avatar

Orakel

Berichten: 8552

Geregistreerd: 31 Aug 2013 20:33

Bericht 07 Feb 2021 17:15

Re: Het hardlooptopic #2

Zeker kun je hardlopen met pas gewassen haar! Maar aangezien ik het maar 1 keer per week was vind ik het zonde om er dan mee te gaan hardlopen. Zweet toch altijd wel wat, en door het elastiek gaat m’n krul eruit.

Had beter wel kunnen gaan want vandaag en morgen lukt het niet. Ik heb me voorgenomen om naar een halve marathon te gaan trainen, en nu echt. Met drie trainingen per week, interval, tempo en lange duur, the works. Ik maak hier dus niet echt een vliegende start mee :smile:
‘Women belong in all places where decisions are being made’ - RBG
<<

SoGood

Gebruikers-avatar

Major Yipyapper

Berichten: 5207

Geregistreerd: 11 Sep 2013 12:54

Bericht 07 Feb 2021 17:37

Re: Het hardlooptopic #2

Haha Caulfield, komt vast wel goed. Ik was mijn haren om de dag dus soms ook met gewassen haren.

Hardlopen gaat hier echt niet lukken, alles ligt vol sneeuw met daaronder een laag ijzel. Zou echt dom zijn om nu te gaan rennen. Hopelijk kan ik dinsdag maar vrees van niet.
<<

Burn

Gebruikers-avatar

Orakel

Berichten: 8087

Geregistreerd: 19 Jul 2014 17:27

Bericht 12 Feb 2021 22:52

Re: Het hardlooptopic #2

Meh.. Ik baal zo. Ik mag van de fysio (voorlopig) niet meer hardlopen, het staat m'n herstel voor m'n bekkenbodem in de weg helaas.. En ik was net zo lekker bezig..
08♡02♡2018
07♡04♡2020
<<

Caulfield

Gebruikers-avatar

Orakel

Berichten: 8552

Geregistreerd: 31 Aug 2013 20:33

Bericht 12 Feb 2021 23:29

Re: Het hardlooptopic #2

Burn schreef:Meh.. Ik baal zo. Ik mag van de fysio (voorlopig) niet meer hardlopen, het staat m'n herstel voor m'n bekkenbodem in de weg helaas.. En ik was net zo lekker bezig..


Oh Burn, wat vervelend! Heeft hij/zij een tijdsindicatie gegeven?

Ik loop ff niet hoor, hier in de wijk wordt niet gestrooid. Komt komende week wel weer.
‘Women belong in all places where decisions are being made’ - RBG
<<

Carrie

Gebruikers-avatar

Stamgast

Berichten: 14126

Geregistreerd: 31 Aug 2013 19:39

Bericht 13 Feb 2021 10:37

Re: Het hardlooptopic #2

Oh nee wat balen Burn, waarom niet?

Tof voornemen Caulfield!
Ik ga zo even een klein rondje rennen, de fietspaden zijn goed begaanbaar hier.
<<

Jip

Gebruikers-avatar

Orakel

Berichten: 9154

Geregistreerd: 03 Jan 2015 11:04

Bericht 13 Feb 2021 11:19

Re: Het hardlooptopic #2

Wat balen Burn!

Ik heb gewoon door hardgelopen. Zaterdag lag er nog geen sneeuw natuurlijk, zondag ben ik extra gegaan. Dat extreme weer trekt me naar buiten, haha! Ik heb dan wel mijn offroad schoenen aan met kleine noppen eronder.


Dinsdag ook geweest, ging heel rustig.
Donderdag kon ik niet, maar ben gister einde middag gegaan. Dat was een snelle interval, toen heb ik wel een sneeuwvrij pad gezocht.

Morgen lange duurloop op de planning, maar ik denk dat ik die skip en lekker een stuk ga schaatsen.
Laatst gewijzigd door Jip op 23 Feb 2021 11:55, in totaal 1 keer gewijzigd.
Their smile makes me smileJanuari 2017 ♡ April 2019

https://www.instagram.com/stofspinsels/
<<

Lady

Gebruikers-avatar

Stamgast

Berichten: 12803

Geregistreerd: 31 Aug 2013 22:23

Bericht 14 Feb 2021 22:46

Re: Het hardlooptopic #2

Knap van je! Wel handig zulke schoenen dan ja.

Burn , wat balen!

Ik ven nog. Iet beginnen met opbouwen. Vanwege de sneeuw maar ook omdat ik een paar dagen weer hele lichte klachten had. Ik neem geen risico.
28 april 2015 - Your first breath took ours away..

12 mei 2018 - Little hero!
<<

Kajaka

Gebruikers-avatar

Yipyapper

Berichten: 2409

Geregistreerd: 02 Sep 2013 09:15

Bericht 15 Feb 2021 07:47

Re: Het hardlooptopic #2

Ah wat rot Burn!

Ik heb 2 keer gerend afgelopen week. Dinsdag voor het eerst.. toen was het wel zoeken naar een spoortje sneeuwvrij pad. Dus maar heerlijk rustig aan gedaan. En zaterdagochtend ook nog even bij -16🥶. Verder vanaf vrijdag elke dag geschaatst, heerlijk.
<<

SoGood

Gebruikers-avatar

Major Yipyapper

Berichten: 5207

Geregistreerd: 11 Sep 2013 12:54

Bericht 15 Feb 2021 08:26

Re: Het hardlooptopic #2

Oh Burn, dat vind ik erg verdrietig voor je. Heb je enig idee hoe lang je moet stoppen? Sterkte, echt enorm balen.

Handig die schoenen Jip! Lady, verstandig van je. Hopelijk kan je snel weer beginnen. Carrie, wat rende je hard ondanks de kou en gladheid! Kajaka, -16? ❄️

Ik ben 2 keer bij -8 gegaan 1 keer samen met mijn man en 1 keer alleen. Op sommige stukjes moesten we ‘klunen’ vanwege de gladheid maar wat lekker met het opkomende zonnetje.
<<

Carrie

Gebruikers-avatar

Stamgast

Berichten: 14126

Geregistreerd: 31 Aug 2013 19:39

Bericht 15 Feb 2021 08:55

Re: Het hardlooptopic #2

Ja ging lekker inderdaad SoGood! Mooi hè zo met dat zonnetje. Echt mooi winterweer.

Ik voelde m’n voet erna trouwens wel weer. Echt balen, hoe kan dat nou 😢
<<

Kajaka

Gebruikers-avatar

Yipyapper

Berichten: 2409

Geregistreerd: 02 Sep 2013 09:15

Bericht 15 Feb 2021 09:14

Re: Het hardlooptopic #2

Ja -16 stond er bij m’n training in m’n Connect app.. maar wel heerlijk zonnetje was er toen ook. Was een lekker loopje.
<<

Urban Naked

Gebruikers-avatar

Forumfossiel

Berichten: 15175

Geregistreerd: 31 Aug 2013 20:56

Bericht 15 Feb 2021 09:19

Re: Het hardlooptopic #2

Ik ga vandaag weer. Ik wacht even de ergste ijzel af.
#teammaple🍁
<<

Caulfield

Gebruikers-avatar

Orakel

Berichten: 8552

Geregistreerd: 31 Aug 2013 20:33

Bericht 16 Feb 2021 18:55

Re: Het hardlooptopic #2

Stoer hoor meiden! Ik ging echt niet met die gladheid. En vlak voor de sneeuw ook al een paar dagen niet, waardoor ik nu al bijna twee weken niet had gelopen. Maar net weer geweest! Het ging niet vanzelf, een 45 min loopje. Tempo en hartslag wat te hoog volgens m’n schema, maar heerlijk om weer bezig te zijn.
‘Women belong in all places where decisions are being made’ - RBG
<<

Jip

Gebruikers-avatar

Orakel

Berichten: 9154

Geregistreerd: 03 Jan 2015 11:04

Bericht 16 Feb 2021 20:34

Re: Het hardlooptopic #2

En nu weer lekker doorpakken!

Ik heb op mijn nieuwe schoenen gelopen en ben nog niet laaien enthousiast. Mijn oude vertrouwde pantoffeltjes worden niet meer gemaakt. Dus ik ben nu op een heel ander merk. Hopelijk wordt het beter!

Mijn duurloop van afgelopen zondag heb ik ingeruild voor 2,5 uur schaatsen. Heb er spierpijn van!
Their smile makes me smileJanuari 2017 ♡ April 2019

https://www.instagram.com/stofspinsels/
<<

Carrie

Gebruikers-avatar

Stamgast

Berichten: 14126

Geregistreerd: 31 Aug 2013 19:39

Bericht 16 Feb 2021 22:09

Re: Het hardlooptopic #2

Zo profie allemaal met je hartslag en alles Caulfield! Ik ga altijd maar gewoon rennen.

UN heb je lekker gerend?

Jip wow, 2,5 uur! Snap dat je spierpijn hebt zeg!
<<

Caulfield

Gebruikers-avatar

Orakel

Berichten: 8552

Geregistreerd: 31 Aug 2013 20:33

Bericht 18 Feb 2021 22:36

Re: Het hardlooptopic #2

Haha, valt wel mee hoor - ik doe ook maar wat, maar vind het wel fijn om met een schema te lopen. En ik hou van afwisseling in mijn trainingen.
Vanochtend een interval: 1 km inlopen en erna drie keer 300m intensief gevolgd door 1200m extensief. Dat viel me best heel zwaar. Timing was ook niet perfect, 8:45 en ik had al ontbeten. Loop liever een uur eerder zonder ontbijt, maar goed, moest mijn zoontje naar school brengen.
Dit weekend lekker mijn lievelingstraining: de langzame duurloop.
‘Women belong in all places where decisions are being made’ - RBG
<<

Housebird

Lady-post-a-lot

Berichten: 1115

Geregistreerd: 03 Okt 2019 22:15

Bericht 19 Feb 2021 08:02

Re: Het hardlooptopic #2

Ben je nog ergens voor aan het trainen caulfield? (Voor zover het kan)

Ik heb afgelopen weekend de hele ochtend geschaatst ruim 3 uur. Alleen mijn horloge snapte de afstand niet, gelukkig wel een een 636% training op mijn I watch 💪😅 🥇

Van de week een heel rustig rondje gelopen samen met iemand die aan het opbouwen is.

Komend weekend/ week kan de korte broek weer aan!
<<

Caulfield

Gebruikers-avatar

Orakel

Berichten: 8552

Geregistreerd: 31 Aug 2013 20:33

Bericht 19 Feb 2021 10:21

Re: Het hardlooptopic #2

Ja, ik train voor een halve marathon. Niet een evenement maar gewoon zelf de afstand weer eens lopen. Ook niet in een hoog tempo ofzo, ik wil gewoon weer redelijk gemakkelijk 21k kunnen lopen, net als twee jaar geleden.

Stoer zeg, drie uur schaatsen! Spierpijn?
‘Women belong in all places where decisions are being made’ - RBG
<<

SoGood

Gebruikers-avatar

Major Yipyapper

Berichten: 5207

Geregistreerd: 11 Sep 2013 12:54

Bericht 19 Feb 2021 10:55

Re: Het hardlooptopic #2

Wauw 3 uur schaatsen, gewoon echt afstanden maken? Wat lekker lijkt me dat! Caulfield, ik kan alleen maar bewondering hebben voor dat soort afstanden. Alleen al het geduld om 21km aan 1 stuk te lopen. 😁 Carrie hoe is het met je voet?

Eergisteren was ik niet vooruit te branden maar vandaag liep ik als een zonnetje 8km in het zonnetje. Stom hoe dat werkt!
<<

Caulfield

Gebruikers-avatar

Orakel

Berichten: 8552

Geregistreerd: 31 Aug 2013 20:33

Bericht 21 Feb 2021 10:44

Re: Het hardlooptopic #2

Lekker SG! Heerlijk hè, weer korte mouwen!
Ik ging vanochtend tegen half acht, lekker met de zonsopgang, was prachtig. Ik was brakkig, had wat wijn gedronken maar vooral ook enorm slecht geslapen. Gelukkig stond er een langzame duurloop op het programma, dat is dan wel echt het fijnste. Lekker gelopen een erna ontbijt en koffie.
‘Women belong in all places where decisions are being made’ - RBG
<<

Jip

Gebruikers-avatar

Orakel

Berichten: 9154

Geregistreerd: 03 Jan 2015 11:04

Bericht 22 Feb 2021 22:42

Re: Het hardlooptopic #2

Oh lekker weer hè in korte broek! Vandaag voor het eerst! Ik liep easy en heb de 9 km afgetikt.
Their smile makes me smileJanuari 2017 ♡ April 2019

https://www.instagram.com/stofspinsels/
<<

Urban Naked

Gebruikers-avatar

Forumfossiel

Berichten: 15175

Geregistreerd: 31 Aug 2013 20:56

Bericht 23 Feb 2021 10:12

Re: Het hardlooptopic #2

Wat goed Jip!

Ik had door de sneeuw en een drukke week daarna geen tijd, waardoor er een pauze van 2 weken in m’n opbouw kwam. Dat resulteerde in een vrij slechte training die ik niet helemaal kon afmaken. Dus eergisteren dezelfde training nog eens gedaan en toen lukte het wel.

Nu ga ik weer. Gisteren anderhalf uur gewandeld, dat probeer ik af te wisselen.
Heb ook net weer even nieuwe hardloopschoenen besteld want m’n oude zijn ook echt oud!
#teammaple🍁
<<

Caulfield

Gebruikers-avatar

Orakel

Berichten: 8552

Geregistreerd: 31 Aug 2013 20:33

Bericht 23 Feb 2021 10:48

Re: Het hardlooptopic #2

Lekker bezig!
Ik ben vanmorgen ook weer geweest, lekker in de zon, die nu weg is.
‘Women belong in all places where decisions are being made’ - RBG
<<

SoGood

Gebruikers-avatar

Major Yipyapper

Berichten: 5207

Geregistreerd: 11 Sep 2013 12:54

Bericht 23 Feb 2021 10:53

Re: Het hardlooptopic #2

Geen zon gezien! Ik liep met mijn man die zag ook geen zon alleen mijn achterkant. 🐌
<<

Lady

Gebruikers-avatar

Stamgast

Berichten: 12803

Geregistreerd: 31 Aug 2013 22:23

Bericht 23 Feb 2021 10:57

Re: Het hardlooptopic #2

Goed bezig dames, heerlijk loopweer nu!

Mijn euforie was van korte duur helaas. Vier keer twee minuten heerlijk hardgelopen en op het einde van mijn vijf km wandeling stiekem nog twee keer twee minuten erbij gesprokkeld. Helaas heb ik sindsdien weer klachten en wordt het voorlopig dus weer helemaal niks.
28 april 2015 - Your first breath took ours away..

12 mei 2018 - Little hero!
VorigeVolgende

Terug naar Hobby's, uitgaan & vrije tijd

Wie is er online?

Gebruikers in dit forum: Geen geregistreerde gebruikers