Welkom op Zeg maar Yes!

Waar het Yesforum stopte gaan wij door. Meld je nu ook aan en klets mee! Om deel te nemen aan een discussie op het forum moet je jezelf registreren. Hier kun je kletsen over alles wat je bezig houdt. Je kunt een discussie starten of reageren op andere topics. Wanneer je een nieuw topic opent, zorg er dan voor dat je dit in de juiste pijler doet, anders heb je kans dat deze door een van de burgemeesters wordt verplaatst. Zorg er ook voor dat je je aan de regels houdt. Deze kun je teruglezen in de Moderatortopics. Vragen of klachten over een topic? Stel of meld deze dan in het moderatortopic van de desbetreffende pijler of via de button met het uitroepteken in het topic zelf. Daarnaast kun je de burgemeesters ook een PM of een mail sturen naar het mailadres: zegmaaryes@gmail.com. Veel forumplezier!  


Afvaltopic #1

<<

Jorja

Gebruikers-avatar

Major Yipyapper

Berichten: 2693

Geregistreerd: 01 Sep 2013 22:55

Bericht 27 Mei 2014 14:49

Re: Afvaltopic

Marley schreef:Of dat gezond is? Het ziet er wel lekker uit. :P

Iedereen pochte altijd zo over Sushi en ik snapte het gewoon echt niet. Veel smakeloos rijst en dan zo'n klein stukje vis/groente erop of erin. Sinds kort hebben ze mini pakjes Sushi bij de AH (of althans, bij onze vestiging sinds kort) en dat is lekker. Precies voldoende voor iemand zoals ik. Dat is ook de enige Sushi die ik gewend ben, want we hebben hier geen Sushi-restaurant. Wij komen hier niet verder dan de Italiaan, Griek, Chinees, Mac en de oude vertrouwde snackbar.

Maar ik dacht dus, als ik iets weet te waarderen moet het wel ongezond zijn. Goed gedacht.


Toch maar eens naar een sushi-restaurant, want dat is vele male lekkerder!
Ik zag ook die minipakjes en sluit niet uit dat ik het een keertje zal halen, want het zijn maar 4 stukjes en dan wel in smaken die ik lust. In de uitgebreidere pakjes zit altijd wel iets wat ik niet lekker vind, dus dat vind ik zonde.

Overigens heb ik eens in de zoveel tijd erg trek in sushi, maar dan maak ik gewoon mijn eigen verantwoorde sushi. Met zilvervliesrijst en gewone azijn (dus zonder suiker) en dan met komkommer en wortel en eventueel wat viskuit. Zo blijft het enigszins verantwoord!
<<

Anoniem54

Bericht 27 Mei 2014 17:15

Re: Afvaltopic

Lejow: Dankje! De rest ook trouwens, er is 20 kilo af :banaan:

Cotton: ik schommel ook heel erg hoor. Ik kan 1 week elke dag 0,1 ons aankomen en dan opeens 1,5 kilo afgevallen zijn. Doorzetten en dan gaat de weegschaal sneller naar beneden.

Liz: heb je fotos weer gemist !

Lookie: dankje! Balen dat je verkouden bent. Vaak als ik ongesteld moet worden dan weeg ik ook wat zwaarder.

Hier gaat het sinds zaterdag weer super. Tot nu toe niks extras gesnaaid. Ik wil eigenlijk beginnen met 1 dag alles te eten wat ik wil. Hebben jullie dat ook? Of wanneer mogen jullie iets extras?
<<

Bliss

Gebruikers-avatar

Forumfossiel

Berichten: 21450

Geregistreerd: 31 Aug 2013 19:02

Bericht 27 Mei 2014 19:08

Re: Afvaltopic

Cotton, je kunt idd niet altijd maar af blijven vallen, dus laat de moed niet zakken! Het is af en toe verrekte frustrerend en dan is het lastig om de draad weer op te pakken, maar als je écht wil, dan lukt het!
Ik blijf ook schommelen en nu weer de verkeerde kant op. Hopelijk eind vd week weer beter, al ga ik wel morgen en vrijdag uit eten en zaterdag heb ik een feestje in de kroeg :laughcry: Ik heb echt te veel verleidingen haha. Laat ik in elk geval maar proberen niet verder aan te komen.
❤ 7 juni 2018
<<

Anoniem54

Bericht 27 Mei 2014 21:06

Re: Afvaltopic

]][table=400,1][tr][td=75,white]Forumnaam[/td][td=50,white]Lengte[/td] [td=50,white]Start[/td][td=50,white]Huidig[/td] [td=50,white]Afgevallen[/td] [td=50,white]Streef[/td][/tr]
[tr][td=50,white]Lookie[/td][td=50,white]1,70[/td] [td=50,white]72[/td] [td=50,white]69,2[/td] [td=50,white]2,8[/td] [td=50,white]65[/td][/tr][tr][td=50,white]Lemon[/td][td=50,white]1,79[/td][td=50,white]97[/td] [td=50,white]77,2[/td] [td=50,white]19,8[/td] [td=50,white]75[/td][/tr][tr][td=50,white]Jorja[/td][td=50,white]1,78[/td][td=50,white]-[/td] [td=50,white]-[/td] [td=50,white]15[/td] [td=50,white][/td][/tr][tr][td=50,white]Madam[/td][td=50,white]1,68[/td][td=50,white]70,7[/td] [td=50,white]69,2[/td] [td=50,white]1,5[/td] [td=50,white]60[/td][/tr][tr][td=50,white]Hoochie[/td][td=50,white]1,69[/td][td=50,white]78,1[/td] [td=50,white]74[/td] [td=50,white]4,1[/td] [td=50,white]70[/td][/tr][tr][td=50,white]Cotton[/td][td=50,white]1,64[/td][td=50,white]75,8[/td] [td=50,white]70,7[/td] [td=50,white]5,1[/td] [td=50,white]70[/td][/tr][tr][td=50,white]Marin[/td][td=50,white]1,64[/td][td=50,white]75,5[/td] [td=50,white]73,8[/td] [td=50,white]1,7[/td] [td=50,white]65[/td][/tr][tr][td=50,white]Marley[/td][td=50,white]1.61[/td][td=50,white]77,2[/td] [td=50,white]74,2[/td] [td=50,white]3,0[/td] [td=50,white]58[/td][/tr][tr][td=50,white]Novalee[/td][td=50,white]1,68[/td][td=50,white]89,3[/td] [td=50,white]85,2[/td] [td=50,white]4,1[/td] [td=50,white]65/70[/td][/tr][tr][td=50,white]Highway[/td][td=50,white]1,68[/td][td=50,white]86,3[/td][td=50,white]84,2[/td][td=50,white]2,1[/td] [td=50,white]65[/td][/tr][tr][td=50,white]Flower[/td][td=50,white]1,67[/td][td=50,white]76,0[/td][td=50,white]73,3[/td][td=50,white]2,1[/td] [td=50,white]70[/td][/tr][tr][td=50,white]Rain[/td][td=50,white]1,72[/td][td=50,white]67,8[/td][td=50,white]66,1[/td][td=50,white]1,7[/td] [td=50,white]56,5[/td][/tr][tr][td=50,white]Scampi[/td][td=50,white]1,58[/td][td=50,white]76,4[/td][td=50,white]74,4[/td][td=50,white]2[/td] [td=50,white]58[/td][/tr][tr][td=50,white]Bliss[/td][td=50,white]1,83[/td][td=50,white]95,5[/td][td=50,white]83,2[/td][td=50,white]12,3[/td] [td=50,white]82,5[/td][/tr][tr][td=50,white]Sushi[/td][td=50,white]1,70[/td][td=50,white]-[/td][td=50,white]-[/td][td=50,white]28,1[/td] [td=50,white]-[/td][/tr][td=50,white]Fiwen[/td][td=50,white]1,74[/td][td=50,white]83[/td][td=50,white]69[/td][td=50,white]14[/td] [td=50,white]65[/td][tr][td=50,white]Liz[/td][td=50,white]1,80[/td] [td=50,white]108[/td] [td=50,white]94,9[/td] [td=50,white]13,1[/td] [td=50,white]85[/td][/tr][tr][td=50,white]Elliot[/td][td=50,white]1,71[/td][td=50,white]76,1[/td] [td=50,white]75,8[/td] [td=50,white]0,3[/td] [td=50,white]65[/td][/tr][tr][td=50,white]Namasté[/td][td=50,white]1,63[/td] [td=50,white]88[/td] [td=50,white]63[/td] [td=50,white]25[/td] [td=50,white]55[/td][/tr][/table]

Ik heb mijn streefgewicht aangepast. Ik wil tot 75kg gaan. Ik heb vandaag mijn streefbroek gepast en hij past goed. Hij zit alleen nog een beetje strak. Wil nu beginnen met sporten om mijn lichaam strakker te krijgen.
Denk dat 70 kg bij mij ook niet mooi is. Moeilijkste wordt nu om op gewicht te blijven.

Jammer bliss dat je blijft schommelen. Maar als je uiteten gaat kun je toch gezonde keuzes maken ? En door een feestje in de kroeg hoef je ook niet aan te komen. Je kunt toch een wijntje ofzo nemen?
<<

Bliss

Gebruikers-avatar

Forumfossiel

Berichten: 21450

Geregistreerd: 31 Aug 2013 19:02

Bericht 27 Mei 2014 21:09

Re: Afvaltopic

Ja, ik kies ook wel bewust hoor, als ik uit eten ga. Maar bij het feestje in de kroeg ga ik lekker wijntjes/biertjes drinken. Tussendoor probeer ik wel te balansen. Ik heb nu vijf dagen weekend, dus gelukkig geen verleidingen op het werk :)
❤ 7 juni 2018
<<

Anoniem119

Bericht 27 Mei 2014 21:24

Re: Afvaltopic

Over die sushi: neem gewoon veel Sashimi! Vind ik nog veel lekkerder ook. En edamame. Hmm heerlijk!
<<

Liz

Gebruikers-avatar

Kwebbel

Berichten: 436

Geregistreerd: 01 Sep 2013 15:52

Bericht 27 Mei 2014 21:47

Re: Afvaltopic

Lemon: Ik doe dat! Ik mag 1 dag in de week zondigen. De rest van de week snoep ik helemaal niks op af en toe een klein stukje 72% chocola of een raketje. Die ene dag in de week kijk ik ook wel echt naar uit hoor! Voor mij werkt dat heel goed omdat ik dan de rest van de week alles makkelijk kan weerstaan.
Afbeelding
<<

Bliss

Gebruikers-avatar

Forumfossiel

Berichten: 21450

Geregistreerd: 31 Aug 2013 19:02

Bericht 27 Mei 2014 22:09

Re: Afvaltopic

En drink je dan ook alleen op die dag alcohol bijvoorbeeld? Welke dag heb jij gekozen en waarom?
❤ 7 juni 2018
<<

Liz

Gebruikers-avatar

Kwebbel

Berichten: 436

Geregistreerd: 01 Sep 2013 15:52

Bericht 27 Mei 2014 22:26

Re: Afvaltopic

Ja ik drink ook alleen op die dag alcohol. En ik lust echt graag een wijntje of een biertje maar laat het staan op m'n niet zondig dagen. Bij mij is het bijna altijd zaterdag omdat dat meestal een dag is waarop ik etentjes plan ofzo. Maar bijv met Pasen heb ik het op zondag gedaan zodat ik lekker mee kon brunchen. Vriendinnen weten hier ook allemaal van dus ik ga echt wel eens borrelen op donderdag ofzo maar dan drink ik alleen rivella of cola light oid.
Afbeelding
<<

Lookie

Gebruikers-avatar

Major Yipyapper

Berichten: 2630

Geregistreerd: 01 Sep 2013 20:20

Bericht 28 Mei 2014 13:03

Re: Afvaltopic

]][table=400,1][tr][td=75,white]Forumnaam[/td][td=50,white]Lengte[/td] [td=50,white]Start[/td][td=50,white]Huidig[/td] [td=50,white]Afgevallen[/td] [td=50,white]Streef[/td][/tr]
[tr][td=50,white]Lookie[/td][td=50,white]1,70[/td] [td=50,white]72[/td] [td=50,white]68,9[/td] [td=50,white]3,1[/td] [td=50,white]65[/td][/tr][tr][td=50,white]Lemon[/td][td=50,white]1,79[/td][td=50,white]97[/td] [td=50,white]77,2[/td] [td=50,white]19,8[/td] [td=50,white]75[/td][/tr][tr][td=50,white]Jorja[/td][td=50,white]1,78[/td][td=50,white]-[/td] [td=50,white]-[/td] [td=50,white]15[/td] [td=50,white][/td][/tr][tr][td=50,white]Madam[/td][td=50,white]1,68[/td][td=50,white]70,7[/td] [td=50,white]69,2[/td] [td=50,white]1,5[/td] [td=50,white]60[/td][/tr][tr][td=50,white]Hoochie[/td][td=50,white]1,69[/td][td=50,white]78,1[/td] [td=50,white]74[/td] [td=50,white]4,1[/td] [td=50,white]70[/td][/tr][tr][td=50,white]Cotton[/td][td=50,white]1,64[/td][td=50,white]75,8[/td] [td=50,white]70,7[/td] [td=50,white]5,1[/td] [td=50,white]70[/td][/tr][tr][td=50,white]Marin[/td][td=50,white]1,64[/td][td=50,white]75,5[/td] [td=50,white]73,8[/td] [td=50,white]1,7[/td] [td=50,white]65[/td][/tr][tr][td=50,white]Marley[/td][td=50,white]1.61[/td][td=50,white]77,2[/td] [td=50,white]74,2[/td] [td=50,white]3,0[/td] [td=50,white]58[/td][/tr][tr][td=50,white]Novalee[/td][td=50,white]1,68[/td][td=50,white]89,3[/td] [td=50,white]85,2[/td] [td=50,white]4,1[/td] [td=50,white]65/70[/td][/tr][tr][td=50,white]Highway[/td][td=50,white]1,68[/td][td=50,white]86,3[/td][td=50,white]84,2[/td][td=50,white]2,1[/td] [td=50,white]65[/td][/tr][tr][td=50,white]Flower[/td][td=50,white]1,67[/td][td=50,white]76,0[/td][td=50,white]73,3[/td][td=50,white]2,1[/td] [td=50,white]70[/td][/tr][tr][td=50,white]Rain[/td][td=50,white]1,72[/td][td=50,white]67,8[/td][td=50,white]66,1[/td][td=50,white]1,7[/td] [td=50,white]56,5[/td][/tr][tr][td=50,white]Scampi[/td][td=50,white]1,58[/td][td=50,white]76,4[/td][td=50,white]74,4[/td][td=50,white]2[/td] [td=50,white]58[/td][/tr][tr][td=50,white]Bliss[/td][td=50,white]1,83[/td][td=50,white]95,5[/td][td=50,white]83,2[/td][td=50,white]12,3[/td] [td=50,white]82,5[/td][/tr][tr][td=50,white]Sushi[/td][td=50,white]1,70[/td][td=50,white]-[/td][td=50,white]-[/td][td=50,white]28,1[/td] [td=50,white]-[/td][/tr][td=50,white]Fiwen[/td][td=50,white]1,74[/td][td=50,white]83[/td][td=50,white]69[/td][td=50,white]14[/td] [td=50,white]65[/td][tr][td=50,white]Liz[/td][td=50,white]1,80[/td] [td=50,white]108[/td] [td=50,white]94,9[/td] [td=50,white]13,1[/td] [td=50,white]85[/td][/tr][tr][td=50,white]Elliot[/td][td=50,white]1,71[/td][td=50,white]76,1[/td] [td=50,white]75,8[/td] [td=50,white]0,3[/td] [td=50,white]65[/td][/tr][tr][td=50,white]Namasté[/td][td=50,white]1,63[/td] [td=50,white]88[/td] [td=50,white]63[/td] [td=50,white]25[/td] [td=50,white]55[/td][/tr][/table]

Eigenlijk had ik verwacht dat ik zwaarder zou zijn, maar vandaag kwam ik onder de 69 uit! Wel fijn altijd, om weer een nieuw (lager) getal op de weegschaal te zien. Ik heb gisteren en eergisteren toen ik behoefte had aan wat zoets wel wat lekkers genomen, maar dit waren amper 100 extra calorieën ten opzichte van mijn normale tussendoortjes (neem altijd iets van rond de 50-70 cal, dit was 150) dus waarschijnlijk viel de schade daardoor wel mee.
Nu ik lekker afval merk ik wel dat mijn buik echt wel vrij slap is (heb een appelfiguur dus sowieso is mijn buik mijn minst mooie punt) dus ik vrees dat ik toch iets van oefeningen moet doen echt op mijn buik gericht. Nu denk ik aan hoelahoepen en dag net dat er ook al een topic over is, dus ga me maar eens inlezen. Vroeger kon ik het heel goed maar denk dat dat nu niet meer het geval is..

Liz, ik vind het wel een goede manier, die van jou. Neem je dan door de week alleen maar fruit als tussendoortje of ook weleens een snack a jack of iets dergelijks?

Lemon, wat fijn dat je streefbroek past. En als je op die 75 kilo zit, dan past hij waarschijnlijk helemaal perfect! Het gewicht stabiel houden zal inderdaad best lastig worden, maar je hebt nu een gezonde levensstijl, dat scheelt.

Bliss, lekker dat je een paar daagjes vrij bent (alleen wel jammer dat je nu net dit weer treft). Dat scheelt inderdaad weer borrels en snoeppotten op het werk ;-) Houdt je het makkelijker vol als je thuis bent?
<<

Bliss

Gebruikers-avatar

Forumfossiel

Berichten: 21450

Geregistreerd: 31 Aug 2013 19:02

Bericht 28 Mei 2014 13:21

Re: Afvaltopic

Ja, de verleiding begint vaak op het werk met kinderen die met lekkers langskomen. Meestal verloot ik dat, maar als ik het toch zelf neem, ben ik sneller geneigd om 's middags na het werk ook nog lekkers uit de supermarkt mee te nemen. Verder slaap ik langer uit en ben ik minder actief op vrije dagen, dus ik eet dan doorgaans ook wat minder. Na volgende week ook nog een week vakantie, dus dat is wel fijn :) Kan ik ook vaker 's ochtends of 's middags sporten, dat vind ik veel fijner dan 's avonds.
❤ 7 juni 2018
<<

Anoniem50

Bericht 28 Mei 2014 13:28

Re: Afvaltopic

Ik heb een Sushi restaurant gevonden in de stad waar we over een paar weken naartoe gaan om te shoppen. Als ik nu begin met sparen kan ik mijn moeder meenemen. Als ik niet betaal, krijg ik niets. Iets met wat de boer niet kent... :12:

Mijn moeder is eergisteren geopereerd aan haar hand en ik heb beloofd te koken wanneer ze dat willen (Mam kan niet koken met één hand en haar man kan helemaal niet koken. Kan nog geen ei bakken). We hadden al besloten dat ik mijn Lasagne en Bami maak, maar mijn moeder heeft vandaag besloten dat ze zin heeft in bloemkool en een gehaktbal. Ok, gaan we doen. Ik krijg er voldoende lichaamsbeweging bij, want niet overal hebben ze NL bloemkool en die anderen stinken zo. En ook nog gezond eten, ook.

Ik vind het wonderbaarlijk hoe goed ik de laatste tijd in mijn vel zit. Ik lach de hele dag en heb absoluut geen doemgedachten. Het diëten wordt hierdoor wel wat moeilijk, want door mijn goede bui mag ik veel meer van mezelf dan wanneer ik droevig of boos ben. Nou ja, ik blijf streng tegenover mezelf.

Vanochtend een spinazie/mango/banaan smoothie gehad en die vond ik ook nog lekker ook. Misschien wordt dat smoothie drinken van mij nog wat.
<<

Anoniem119

Bericht 28 Mei 2014 13:59

Re: Afvaltopic

Ik zag je smoothie al op FB en vond m er lekker uit zien!
Ik ga vandaag ook weer een groene smoothie maken, vind ze echt lekker. En ideaal als ik om half vier al vrij ben (vroege dienst dus om 11.15 al gelunched) en dan pas om 19.00 eten. Ideaal net even vullend tussendoortje.
<<

Anoniem50

Bericht 28 Mei 2014 14:09

Re: Afvaltopic

Ik heb hem aangelengd met ijskoud water uit de koelkast en dat was goed te doen. Wel vond ik het ietwat jammer dat ik de banaan er weer bovenuit proefde. Maar volgens mij kan hij ook perfect zonder banaan. Volgende keer maar proberen.

Ik maak trouwens altijd teveel smoothie. Kan ik dat gewoon in de koelkast zetten voor bv later op de dag?
<<

Anoniem119

Bericht 28 Mei 2014 14:12

Re: Afvaltopic

Ja hoor, evt weer even blenderen voor t goed mengen weer.
<<

Anoniem50

Bericht 29 Mei 2014 11:16

Re: Afvaltopic

Dank je wel voor het antwoord, Marin. Ik had inderdaad gezien dat als ik het opnieuw wilde drinken, ik het wel even terug in de blender moest doen, want al het groen was naar onderen gezakt. Ik ben alleen altijd wat huiverig voor de houdbaarheidsdatum bij dingen die ik niet ken. Maar ik vertrouw erop dat ik het later ook kan drinken. :)

Mijn lichaam verbaast me sinds kort elke dag opnieuw. Ten opzichte van eergisteren is er ruim een kg af. Uh? Dat kan verschillende oorzaken hebben. Maandelijks probleempje dat zich aanmeldt ---> Maar dat heeft het nog niet gedaan. Vocht dat door het koude weer uit mijn voeten/enkels verdwijnt ---> Niet het geval, want als ik naar mijn voeten/enkels kijk en erop druk, dan is het nog steeds hetzelfde. Weinig eten/anders eten/gezond eten ---> Ik heb gisteren bloemkool gehad en aardappelen, maar ik heb toch ook zeker 300 kcal gezondigd. Zweten door het warme weer ---> Het is niet warm meer, dus nee. Het is makkelijker te verklaren waarom ik wel afval als ik me heel erg netjes aan alles houd, maar dat is dus niet zo. Niet omdat ik dieet-moe ben, maar gewoon, omdat ik dus wel in een periode zit waarin ik niet heel streng voor mezelf ben. Niet te verklaren, maar het is er wel af. Leuk.
<<

Anoniem291

Bericht 29 Mei 2014 13:50

Re: Afvaltopic

Zo moest even wat bijlezen. Hou vol meiden ook al zit er soms even een dipje in.

Ik ben vandaag naast 2 keer per week bootcamp begonnen met 7 minute workout voor de andere dagen thuis. Ik merk wel dat ik meer dingen tussendoor ga eten dus daar moet ik echt even op gaan letten oh en meer water drinken.
Laatst gewijzigd door Anoniem291 op 29 Mei 2014 14:46, in totaal 1 keer gewijzigd.
<<

Anoniem44

Bericht 29 Mei 2014 14:13

Re: Afvaltopic

Als je naar een goed Japans restaurant gaat en dan niet all-you-can-eat gaat eten, maar gewoon lekker wat sashimi van de kaart, teriyaki gerechtje erbij en vraagt om wat edamame bonen, dan is sushi niet ongezond hoor. Wel als je jezelf inderdaad helemaal volstopt met die suiker-rijst, zoals de meeste Nederlanders doen. :palm:
<<

Anoniem50

Bericht 29 Mei 2014 17:19

Re: Afvaltopic

Dat was ook de bedoeling. Het restaurant dat ik heb gevonden heeft alleen voor de lunch all-you-can-eat en bij het diner kun je enkel van de kaart kiezen. En daar heb ik dan ook Edamame en Sashimi gevonden. Ik moet alleen nieuwe vrienden/familie zoeken, want toen ik tegen mijn moeder zei dat ik haar daarmee naartoe wilde nemen, gaf ze heel duidelijk te kennen dat zij dat geen goed idee vond. 'Lust ik niet', zei ze. 'Heb je het al geprobeerd?' vroeg ik. 'Nee, maar lijkt me niets'. Ok. :12: :razz:
<<

Bliss

Gebruikers-avatar

Forumfossiel

Berichten: 21450

Geregistreerd: 31 Aug 2013 19:02

Bericht 30 Mei 2014 10:02

Re: Afvaltopic

Yeah ik heb ff een paar dagen goed opgelet en zit nu weer bijna op het gewicht uit de tabel, nog twee ons erboven (nu 83.4). Na dit weekend zit daar wel weer wat bij, dus ik hoop dat ik maandag ook weer de motivatie heb om goed op te letten, zodat ik binnenkort ein-de-lijk onder die 83 uitkom!
❤ 7 juni 2018
<<

Lookie

Gebruikers-avatar

Major Yipyapper

Berichten: 2630

Geregistreerd: 01 Sep 2013 20:20

Bericht 30 Mei 2014 13:08

Re: Afvaltopic

Goed zo Bliss! En nu even doorzetten dan, dan moet je binnenkort echt wel onder die 83 uitkomen lijkt me.

Ik woog vanmorgen 68,6, weer een nieuw record!
<<

Anoniem304

Bericht 30 Mei 2014 14:09

Re: Afvaltopic

[table=400,1][tr][td=75,white]Forumnaam[/td][td=50,white]Lengte[/td] [td=50,white]Start[/td][td=50,white]Huidig[/td] [td=50,white]Afgevallen[/td] [td=50,white]Streef[/td][/tr]
[tr][td=50,white]Lookie[/td][td=50,white]1,70[/td] [td=50,white]72[/td] [td=50,white]68,9[/td] [td=50,white]3,1[/td] [td=50,white]65[/td][/tr][tr][td=50,white]Lemon[/td][td=50,white]1,79[/td][td=50,white]97[/td] [td=50,white]77,2[/td] [td=50,white]19,8[/td] [td=50,white]75[/td][/tr][tr][td=50,white]Jorja[/td][td=50,white]1,78[/td][td=50,white]-[/td] [td=50,white]-[/td] [td=50,white]15[/td] [td=50,white][/td][/tr][tr][td=50,white]Madam[/td][td=50,white]1,68[/td][td=50,white]70,7[/td] [td=50,white]69,2[/td] [td=50,white]1,5[/td] [td=50,white]60[/td][/tr][tr][td=50,white]Hoochie[/td][td=50,white]1,69[/td][td=50,white]78,1[/td] [td=50,white]74[/td] [td=50,white]4,1[/td] [td=50,white]70[/td][/tr][tr][td=50,white]Cotton[/td][td=50,white]1,64[/td][td=50,white]75,8[/td] [td=50,white]70[/td] [td=50,white]5,8[/td] [td=50,white]67[/td][/tr][tr][td=50,white]Marin[/td][td=50,white]1,64[/td][td=50,white]75,5[/td] [td=50,white]73,8[/td] [td=50,white]1,7[/td] [td=50,white]65[/td][/tr][tr][td=50,white]Marley[/td][td=50,white]1.61[/td][td=50,white]77,2[/td] [td=50,white]74,2[/td] [td=50,white]3,0[/td] [td=50,white]58[/td][/tr][tr][td=50,white]Novalee[/td][td=50,white]1,68[/td][td=50,white]89,3[/td] [td=50,white]85,2[/td] [td=50,white]4,1[/td] [td=50,white]65/70[/td][/tr][tr][td=50,white]Highway[/td][td=50,white]1,68[/td][td=50,white]86,3[/td][td=50,white]84,2[/td][td=50,white]2,1[/td] [td=50,white]65[/td][/tr][tr][td=50,white]Flower[/td][td=50,white]1,67[/td][td=50,white]76,0[/td][td=50,white]73,3[/td][td=50,white]2,1[/td] [td=50,white]70[/td][/tr][tr][td=50,white]Rain[/td][td=50,white]1,72[/td][td=50,white]67,8[/td][td=50,white]66,1[/td][td=50,white]1,7[/td] [td=50,white]56,5[/td][/tr][tr][td=50,white]Scampi[/td][td=50,white]1,58[/td][td=50,white]76,4[/td][td=50,white]74,4[/td][td=50,white]2[/td] [td=50,white]58[/td][/tr][tr][td=50,white]Bliss[/td][td=50,white]1,83[/td][td=50,white]95,5[/td][td=50,white]83,2[/td][td=50,white]12,3[/td] [td=50,white]82,5[/td][/tr][tr][td=50,white]Sushi[/td][td=50,white]1,70[/td][td=50,white]-[/td][td=50,white]-[/td][td=50,white]28,1[/td] [td=50,white]-[/td][/tr][td=50,white]Fiwen[/td][td=50,white]1,74[/td][td=50,white]83[/td][td=50,white]69[/td][td=50,white]14[/td] [td=50,white]65[/td][tr][td=50,white]Liz[/td][td=50,white]1,80[/td] [td=50,white]108[/td] [td=50,white]94,9[/td] [td=50,white]13,1[/td] [td=50,white]85[/td][/tr][tr][td=50,white]Elliot[/td][td=50,white]1,71[/td][td=50,white]76,1[/td] [td=50,white]75,8[/td] [td=50,white]0,3[/td] [td=50,white]65[/td][/tr][tr][td=50,white]Namasté[/td][td=50,white]1,63[/td] [td=50,white]88[/td] [td=50,white]63[/td] [td=50,white]25[/td] [td=50,white]55[/td][/tr][/table]

Hallo 70 kilo :banaan: :banaan: :banaan:

Dat was m'n eerste streefgewicht. Mn tweede streefgewicht is nu 67, dan is m'n BMI ook weer gezond geloof ik!
<<

Anoniem50

Bericht 30 Mei 2014 14:38

Re: Afvaltopic

Super Cotton! Zo liepen we gelijk en zo haalde je me in! Toppie! :yes:

Zie dat ik het lijstje ook weer mag bijwerken. Zal 'k eens doen dan.
<<

Anoniem50

Bericht 30 Mei 2014 14:39

Re: Afvaltopic

[table=400,1][tr][td=75,white]Forumnaam[/td][td=50,white]Lengte[/td] [td=50,white]Start[/td][td=50,white]Huidig[/td] [td=50,white]Afgevallen[/td] [td=50,white]Streef[/td][/tr]
[tr][td=50,white]Lookie[/td][td=50,white]1,70[/td] [td=50,white]72[/td] [td=50,white]68,9[/td] [td=50,white]3,1[/td] [td=50,white]65[/td][/tr][tr][td=50,white]Lemon[/td][td=50,white]1,79[/td][td=50,white]97[/td] [td=50,white]77,2[/td] [td=50,white]19,8[/td] [td=50,white]75[/td][/tr][tr][td=50,white]Jorja[/td][td=50,white]1,78[/td][td=50,white]-[/td] [td=50,white]-[/td] [td=50,white]15[/td] [td=50,white][/td][/tr][tr][td=50,white]Madam[/td][td=50,white]1,68[/td][td=50,white]70,7[/td] [td=50,white]69,2[/td] [td=50,white]1,5[/td] [td=50,white]60[/td][/tr][tr][td=50,white]Hoochie[/td][td=50,white]1,69[/td][td=50,white]78,1[/td] [td=50,white]74[/td] [td=50,white]4,1[/td] [td=50,white]70[/td][/tr][tr][td=50,white]Cotton[/td][td=50,white]1,64[/td][td=50,white]75,8[/td] [td=50,white]70[/td] [td=50,white]5,8[/td] [td=50,white]67[/td][/tr][tr][td=50,white]Marin[/td][td=50,white]1,64[/td][td=50,white]75,5[/td] [td=50,white]73,8[/td] [td=50,white]1,7[/td] [td=50,white]65[/td][/tr][tr][td=50,white]Marley[/td][td=50,white]1.61[/td][td=50,white]77,2[/td] [td=50,white]73,8[/td] [td=50,white]3,4[/td] [td=50,white]58[/td][/tr][tr][td=50,white]Novalee[/td][td=50,white]1,68[/td][td=50,white]89,3[/td] [td=50,white]85,2[/td] [td=50,white]4,1[/td] [td=50,white]65/70[/td][/tr][tr][td=50,white]Highway[/td][td=50,white]1,68[/td][td=50,white]86,3[/td][td=50,white]84,2[/td][td=50,white]2,1[/td] [td=50,white]65[/td][/tr][tr][td=50,white]Flower[/td][td=50,white]1,67[/td][td=50,white]76,0[/td][td=50,white]73,3[/td][td=50,white]2,1[/td] [td=50,white]70[/td][/tr][tr][td=50,white]Rain[/td][td=50,white]1,72[/td][td=50,white]67,8[/td][td=50,white]66,1[/td][td=50,white]1,7[/td] [td=50,white]56,5[/td][/tr][tr][td=50,white]Scampi[/td][td=50,white]1,58[/td][td=50,white]76,4[/td][td=50,white]74,4[/td][td=50,white]2[/td] [td=50,white]58[/td][/tr][tr][td=50,white]Bliss[/td][td=50,white]1,83[/td][td=50,white]95,5[/td][td=50,white]83,2[/td][td=50,white]12,3[/td] [td=50,white]82,5[/td][/tr][tr][td=50,white]Sushi[/td][td=50,white]1,70[/td][td=50,white]-[/td][td=50,white]-[/td][td=50,white]28,1[/td] [td=50,white]-[/td][/tr][td=50,white]Fiwen[/td][td=50,white]1,74[/td][td=50,white]83[/td][td=50,white]69[/td][td=50,white]14[/td] [td=50,white]65[/td][tr][td=50,white]Liz[/td][td=50,white]1,80[/td] [td=50,white]108[/td] [td=50,white]94,9[/td] [td=50,white]13,1[/td] [td=50,white]85[/td][/tr][tr][td=50,white]Elliot[/td][td=50,white]1,71[/td][td=50,white]76,1[/td] [td=50,white]75,8[/td] [td=50,white]0,3[/td] [td=50,white]65[/td][/tr][tr][td=50,white]Namasté[/td][td=50,white]1,63[/td] [td=50,white]88[/td] [td=50,white]63[/td] [td=50,white]25[/td] [td=50,white]55[/td][/tr][/table]

Ik kan niet wachten tot ik de 69 in beeld zie.
<<

Anoniem304

Bericht 30 Mei 2014 14:41

Re: Afvaltopic

Yayy goed Marley!

Ik zag vanochtend even 69,9, maar hij sprong toch op 70 haha. Best wel jammer!
VorigeVolgende

Terug naar Beauty & mode

Wie is er online?

Gebruikers in dit forum: Geen geregistreerde gebruikers