Bericht 28 Mrt 2017 12:48

Chronische bekkenpijn

Nav een ander topic maar is opgezocht wanneer bekkenpijn chronisch is
Men spreekt van chronische bekkenklachten als de klachten langer dan drie maanden aanwezig zijn.

Dus ik heb officieel chronische bekkenpijn, ik heb er vaker wel dan geen last van. En nu, fysio's hier die tips hebben, behalve naar de fysio gaan? Ik dacht/ging ervan uit dat ik er maar mee moet leren leven maar een rondje Google leert dat er met goede oefenen e.d. wel goede resultaten te behalen zijn. Alleen, wat als die oefeningen niet voldoende helpen? Ik loop veel dus die spieren zijn wel getraind, ik ben dus bang dat ik er toch niet vanaf kom :-(