Minx schreef:Bliss lees bij jou nu net dat je 's nachts minimaal 1x moet. Dat is zeker wel een reden om aan de bel te trekken. 1 keer kan nog maar liever eigenlijk helemaal niet.
Minx schreef:Omdat er dan hoogstwaarschijnlijk een disbalans is. Het kan zijn dat je bijvoorbeeld te snel een plasprikkel krijgt of dat je een te lage spanning van je bekkenbodem spieren hebt of juist een te hoge spanning. Voor nu zal het niet direct problemen geven maar met name in de toekomst of na een bevalling/zwangerschap. De kans op incontinentie en mogelijk ook verzakkingen wordt dan veel groter. Nu is het waarschijnlijk nog redelijk simpel op te lossen maar dat is over 20 jaar al een heel stuk minder.
Infragilis schreef:Ok dat kan ik wel begrijpen. Ik ben dus al eens door de mallemolen geweest en alles is onderzocht en er kon weinig aan gedaan worden (behalve trainen het op te houden), maar misschien wel eens goed om het verschil groter te maken tussen echt moeten en liever nog even willen gaan.
Maar dan vraag ik me af, als ik op een avond na een uur of 20.00 nog van alles drink (kopje koffie, paar glazen water, glas ijsthee, kopje thee), is het dan niet gewoon logisch dat ik na twee uur slapen een keer moet plassen?
Marin schreef:Nou normaal drink ik dat ook wel na 't eten (koffie en nog een liter water ofzo) en slaap ik keurig de nacht door. Dat kan dus wel. Momenteel niet maar normaal wel.
Maar vind het ook niet zo heel gek dat je dan moet plassen hoor, je lichaam verwerkt het dan toch in de nacht.
Infragilis schreef:Maar dan vraag ik me af, als ik op een avond na een uur of 20.00 nog van alles drink (kopje koffie, paar glazen water, glas ijsthee, kopje thee), is het dan niet gewoon logisch dat ik na twee uur slapen een keer moet plassen?
Bliss schreef:Ik doe helemaal geen licht aan en ook geen bril op. Weet de weg zo ook wel .
Terug naar Lichaam & gezondheid
Gebruikers in dit forum: Geen geregistreerde gebruikers