Re: Weight Watchers
O: havermout met halfvolle melk (7 punten)
T: twee mandarijnen (0 punten)
L: 1 grote kom kippensoep, twee wasa sesam crackers met smeerkaas 15+ (6 punten)
T: een banaan (0 punten)
D: bloemkool, kaassaus, gekookte aardappels, gehaktschnitzel (50 gram) en als toetje magere yoghurt (11 punten)
T: 40 gram paprika wokkels (6 punten)
Ik drink geen calorieën dus dat houd ik niet bij in de app. Ik drink alleen water, groene thee en soms cola light. Ik ga straks nog de paprika wokkels eten. Ik eet regelmatig chips en het is echt een beetje een verslaving waar ik moeilijk vanaf kom. Dus nu gun ik mezelf het nog zolang het binnen mijn dagpunten past.