12 Dec 2016 10:48 door snoezel
Pff.. Balans. Hoe lastig is dat?
Ik heb er zeker moeite mee. Ik ben iemand die vaak leeft voor anderen, maar daardoor mezelf af en toe gewoon even vergeet. Zeker sinds ik kinderen heb is het bij tijden dramatisch met me-time. Tel daarbij op mijn werk in de zorg met ouders en kinderen die van alles van me willen (en terecht- dat is mn werk ;)) en natuurlijk thuis nog een man. Daarnaast nog wat vrienden die ook wel eens problemen hebben (understatement) en waar ik er voor wil zijn.
Tja.. En dan ben ik er dus ook nog.
Sinds de jongste een jaar of 2 is bewuster gaan leven. Bewuster gaan kiezen voor wat ik wel/niet wil/doe met mijn tijd en mensen. Inderdaad begonnen met mediteren, vaker de tv uit, maar met een boekje op de bank en ik ga eens in de 2 maanden ongeveer naar een natuurgeneeskundige therapeut. Ook lees ik meer boeken en tijdschriften die me na doen laten denken over wie ik ben en wat ik wil.
Ook aantal online challenges gevolgd, ook altijd wel leuk en leerzaam.
In de zomer gaf mijn man eindelijk toe een drankverslaving te hebben en dat was wel even een extra wake-up call dat ik dacht- ok, ik wil dit samen met jou gaan doen, maarrrr dat houdt wel in dat het karretje dat ik moet gaan trekken wel zwaarder en groter gaat worden, dus HOE ga ik dat trekken? Ik heb toen heel bewust gekozen om 1 avond in de week voor mezelf te plannen. Ik weet van mezelf dat ik als ik thuis ben of als het vrijblijvend gepland zal zijn ik het vaak zal skippen, dus ik heb ervoor gekozen voor iets wat vastligt en buiten de deur: Ik ben gaan paardrijden (had ik nog nooit gedaan), incl les en ik ben die dag verantwoordelijk voor het voeren/mestscheppen van de kudde. Heerlijk buiten, prachtige omgeving en de paarden leren je zoveel van jezelf (zijn verschrikkelijke spiegels)... En dat is nog steeds een van de betere beslissingen de laatste tijd geweest.
Ik lees graag tijdschriften als happinez en flow. Verder het tijdschrift Kiind over opvoeden zoals ik dat wil. Laatst een boek gelezen over chakra's, daar ben ik me nu een beetje in aan het verdiepen, maar dat moet wel je ding zijn...