Loveturn schreef:Ik wil hier ook graag meeschrijven. Vorige week kwam het keerpunt. Ik had een aantal dagen gelopen en de binnenkant van mijn benen lagen open door het schuren. Ook mijn spijkerbroeken kan ik weggooien na een aantal maanden.
Ik heb vandaag een weegschaal gekocht. Ik weeg 93,5 kilo en ben 1,79
Deze week ging goed, heb weinig troep gegeten. Wil nog wel beginnen met sporten maar weet niet wat. Sportschool hou ik echt niet van. Ik werk ook onregelmatig. Ik zat te denken om elke dag een stuk te wandelen maar met dit weer is dat ook niks. Misschien thuis sporten? Iemand die dit doet ? Met oefeningen ofzo?
Urban Naked schreef:Jongens ik bemoei me er even mee hoor, maar meerdere keren per week wegen heeft toch totaal geen zin..? 1 keer naar het toilet en er kan al weer 500gr af zijn, dan zegt dat toch niks. Ik snap niet waarom jullie daar zo krampachtig in zijn
Novalee schreef:Zo, ik ga beginnen! Net op de weegschaal gaan staan en ik weeg nu 89,5 kg dus dat viel een klein beetje mee want ik had verwacht boven de 90 te zitten. Totdat ik mijn BMI berekende; 31.7 oftewel obesitas
Bij het 17 dagen dieet begin je elke dag met een glas warm water met citroensap. Dat ben ik nu aan het drinken, maar ik vrees dat het nog wel even duurt voor ik aan die smaak ben gewend
Reva schreef:Novalee schreef:Zo, ik ga beginnen! Net op de weegschaal gaan staan en ik weeg nu 89,5 kg dus dat viel een klein beetje mee want ik had verwacht boven de 90 te zitten. Totdat ik mijn BMI berekende; 31.7 oftewel obesitas
Bij het 17 dagen dieet begin je elke dag met een glas warm water met citroensap. Dat ben ik nu aan het drinken, maar ik vrees dat het nog wel even duurt voor ik aan die smaak ben gewend
Hee, een 17 dagen buddy
Bliss schreef:86.9 vandaag, viel me op zich nóg mee. Twee ons zwaarder dan vorige week maandag, maar donderdag ofzo zat ik al wel een keer op de 85.9. Hoop dus snel weer die kant op te gaan. Ik ga nu naar de sportschool!
Gebruikers in dit forum: Geen geregistreerde gebruikers