Welkom op Zeg maar Yes!

Waar het Yesforum stopte gaan wij door. Meld je nu ook aan en klets mee! Om deel te nemen aan een discussie op het forum moet je jezelf registreren. Hier kun je kletsen over alles wat je bezig houdt. Je kunt een discussie starten of reageren op andere topics. Wanneer je een nieuw topic opent, zorg er dan voor dat je dit in de juiste pijler doet, anders heb je kans dat deze door een van de burgemeesters wordt verplaatst. Zorg er ook voor dat je je aan de regels houdt. Deze kun je teruglezen in de Moderatortopics. Vragen of klachten over een topic? Stel of meld deze dan in het moderatortopic van de desbetreffende pijler of via de button met het uitroepteken in het topic zelf. Daarnaast kun je de burgemeesters ook een PM of een mail sturen naar het mailadres: zegmaaryes@gmail.com. Veel forumplezier!  


Verantwoorde tussendoortjes

<<

Anoniem174

Bericht 12 Jul 2016 09:27

Verantwoorde tussendoortjes

Wat voor verantwoorde 'zoete' tussendoortjes eten jullie?
Laatst gewijzigd door Anoniem174 op 05 Aug 2016 11:12, in totaal 1 keer gewijzigd.
<<

Anoniem185

Bericht 12 Jul 2016 10:07

Re: Verantwoorde tussendoortjes

Ik eet zeker in deze tijd graag gewoon fruit als tussendoortje. Er is genoeg variatie te krijgen nu.
<<

zonneschijn

Gebruikers-avatar

Major Yipyapper

Berichten: 4886

Geregistreerd: 31 Aug 2013 18:28

Bericht 12 Jul 2016 10:17

Re: Verantwoorde tussendoortjes

Fruit, ei, blokje kaas.
Trots op mijn stoere ventje!
<<

Anoniem193

Bericht 12 Jul 2016 10:36

Re: Verantwoorde tussendoortjes

Nak'd repen. Kun je kopen, maar ook makkelijk zelf maken.
<<

Anoniem301

Bericht 12 Jul 2016 11:04

Re: Verantwoorde tussendoortjes

Banaanpannenkoekjes!

2 eieren en 1 banaan in de blender en dan kleine hoopjes in de koekenpan bakken. Ik doe er altijd lijnzaadjes doorheen.
<<

Soleil

Gebruikers-avatar

Major Yipyapper

Berichten: 4074

Geregistreerd: 02 Sep 2013 08:06

Bericht 12 Jul 2016 13:14

Re: Verantwoorde tussendoortjes

Gekookt eitje, eerst vond ik dat maar raar, maar nu is het een van mijn lievelingssnacks. Zelfs mijn vriend vraagt er tegenwoordig om.
Als groter ding ter vervaning van koekjes maak ik vaak banaan/wortel/nootjes cakejes en gisteren heb ik de banaan met choco muffins van clf gemaakt en die vries ik dan in.
<<

Suus

Gebruikers-avatar

Stamgast

Berichten: 11210

Geregistreerd: 31 Aug 2013 19:38

Bericht 12 Jul 2016 14:59

Re: Verantwoorde tussendoortjes

Goed om hier ideeën op te doen!

Alibi, wat zijn nak'd repen?
Die banaanpannenkoekjes ga ik proberen, klinkt lekker!
Soleil, heb je een recept van die cakejes?
26 september 2013
30 december 2015
11 juni 2019
<<

Soleil

Gebruikers-avatar

Major Yipyapper

Berichten: 4074

Geregistreerd: 02 Sep 2013 08:06

Bericht 12 Jul 2016 16:03

Re: Verantwoorde tussendoortjes

Alsjeblieft:

http://chickslovefood.com/recept-banana-bread-muffins-met-chocolade-skinny-six/
Ik heb nog geen ingevroren en weer ontdooit exemplaar op, maar verwacht dat ze dan ook nog gewoon lekker zijn.
<<

Suus

Gebruikers-avatar

Stamgast

Berichten: 11210

Geregistreerd: 31 Aug 2013 19:38

Bericht 12 Jul 2016 16:19

Re: Verantwoorde tussendoortjes

Ah, daar stond clf voor, dank je!
26 september 2013
30 december 2015
11 juni 2019
<<

Anoniem174

Bericht 12 Jul 2016 17:45

Re: Verantwoorde tussendoortjes

Bedankt voor de ideeën!
Laatst gewijzigd door Anoniem174 op 05 Aug 2016 11:12, in totaal 1 keer gewijzigd.
<<

Anoniem301

Bericht 12 Jul 2016 18:58

Re: Verantwoorde tussendoortjes

Het is nog lekkerder trouwens als je ze in de kokosolie bakt!
<<

Marin

Gebruikers-avatar

President

Berichten: 43710

Geregistreerd: 16 Nov 2015 15:09

Bericht 12 Jul 2016 19:11

Re: Verantwoorde tussendoortjes

Alibi schreef:Nak'd repen. Kun je kopen, maar ook makkelijk zelf maken.

Oeh ik ben gek op nak'd repen. Heb je een receptje om ze zelf te maken? Ga ik dat eens op een vrije dag doen. Je kunt ze vast invriezen of niet?
Let's discover the world together.
<<

Anoniem185

Bericht 12 Jul 2016 19:30

Re: Verantwoorde tussendoortjes

Radijsjes in de olie met peper en zout en dan in de oven is ook wel een lekkere snack.
<<

Gijs.

Gebruikers-avatar

Major Yipyapper

Berichten: 3165

Geregistreerd: 13 Apr 2014 10:04

Bericht 12 Jul 2016 19:34

Re: Verantwoorde tussendoortjes

Ik vind bananenbrood ook nog steeds erg lekker. Ik maak hem met speltmeel, amandelmeel, ei, bananen uiteraard, dadels, extra pure chocola en walnoten.
I made a wish and you came true
L. 22-01-2012 M. 16-05-2014
<<

Soleil

Gebruikers-avatar

Major Yipyapper

Berichten: 4074

Geregistreerd: 02 Sep 2013 08:06

Bericht 12 Jul 2016 19:55

Re: Verantwoorde tussendoortjes

Gijs: ik maak bijna altijd bananenbrood muffins omdat het anders altijd zo klef blijft bij mij.

Speltmeel kun je gewoon bij de (ah in elk geval) supermarkt halen. Staat bij de taartmixen enzo. Best veel 'gezonde' recepten gebruiken speltmeel, dus het is wel fijn om in huis te hebben.
<<

Anoniem184

Bericht 12 Jul 2016 21:25

Re: Verantwoorde tussendoortjes

Ik neem nu fruit (max 1x per dag tussendoor), rauwkost zoals komkommer, tomaat en paprika etc, een handje noten, net waar ik trek in heb. Ei is ook heel goed, maar daar hou ik niet van. Oh en van de diëtiste kreeg ik de tip augurk met kipfilet, dat heb ik net op en is eigenlijk nog best heel erg lekker!
<<

Anoniem186

Bericht 13 Jul 2016 08:16

Re: Verantwoorde tussendoortjes

Ik eet eigenlijk geen tussendoortjes. Ik eet gewoon 3 goede maaltijden en heb dan geen behoefte aan tussendoortjes. Behalve 's avonds in het weekend, maar dan mag ik chocolade of chips. Als beloning :)
<<

Duchess

Gebruikers-avatar

Kletskop

Berichten: 812

Geregistreerd: 01 Jul 2015 13:41

Woonplaats: Duiven

Bericht 13 Jul 2016 09:15

Re: Verantwoorde tussendoortjes

Groente chips,
Fruit
Noten
Geroosterde kikkererwten
Schijfjes komkommer, Tomaatjes, woreltjeseyc. Met hummus dip
Stukje chocolade met minimaal 80% cacao
Vijgen en dadels
Appel met kaneel uit de oven
<<

Mizz_S

Gebruikers-avatar

Orakel

Berichten: 7544

Geregistreerd: 01 Sep 2013 00:04

Bericht 13 Jul 2016 09:18

Re: Verantwoorde tussendoortjes

Als ik moet werken eet ik fruit, een boterham of een plakje bananenbrood met pindakaas. Als ik thuis ben eet ik meestal geen tussendoortjes. Soms een keer wat fruit. En 's middags een klein stukje chocolade, maar dat is niet verantwoord. Maar wel lekker. :razz:
<<

Anoniem193

Bericht 13 Jul 2016 09:33

Re: Verantwoorde tussendoortjes

Marin schreef:
Alibi schreef:Nak'd repen. Kun je kopen, maar ook makkelijk zelf maken.

Oeh ik ben gek op nak'd repen. Heb je een receptje om ze zelf te maken? Ga ik dat eens op een vrije dag doen. Je kunt ze vast invriezen of niet?


Wat vind je de lekkerste Nak'd reep?

Ik heb laatst de cashew cookie nagemaakt. De ingredienten staan op de verpakking van de reep, dat gooi je naar verhouding in de keukenmachine. Dan maak je er reepjes / balletjes van. Je kunt ze inderdaad heel goed invriezen!

Men neme de nakd bakewell tart
Ingredienten:
Gemaakt van dadels (49%), cashewnoten (35%), rozijnen (16 %)

Gooi in de blender

98 gram dadels
70 gram cashewnoten
32 gram rozijnen

En mixen maar ;)
<<

Anoniem304

Bericht 13 Jul 2016 09:42

Re: Verantwoorde tussendoortjes

Haha wat slim Alibi.

Terug naar Eten & drinken

Wie is er online?

Gebruikers in dit forum: Geen geregistreerde gebruikers