Welkom op Zeg maar Yes!

Waar het Yesforum stopte gaan wij door. Meld je nu ook aan en klets mee! Om deel te nemen aan een discussie op het forum moet je jezelf registreren. Hier kun je kletsen over alles wat je bezig houdt. Je kunt een discussie starten of reageren op andere topics. Wanneer je een nieuw topic opent, zorg er dan voor dat je dit in de juiste pijler doet, anders heb je kans dat deze door een van de burgemeesters wordt verplaatst. Zorg er ook voor dat je je aan de regels houdt. Deze kun je teruglezen in de Moderatortopics. Vragen of klachten over een topic? Stel of meld deze dan in het moderatortopic van de desbetreffende pijler of via de button met het uitroepteken in het topic zelf. Daarnaast kun je de burgemeesters ook een PM of een mail sturen naar het mailadres: zegmaaryes@gmail.com. Veel forumplezier!  


Hoeveel stuks fruit eet jij gemiddeld per dag?

Hoeveel stuks fruit eet jij?

0
6
11%
1
17
31%
2
22
40%
3
8
15%
4 of meer
2
4%
 
Aantal stemmen : 55
<<

Theeleut

Gebruikers-avatar

Kletskop

Berichten: 669

Geregistreerd: 01 Sep 2013 22:04

Bericht 18 Mei 2015 12:11

Re: Hoeveel stuks fruit eet jij gemiddeld per dag?

Twellie schreef:
Theeleut schreef:Te weinig. Ik reageer op veel fruit allergisch. Banaan ik dan eet meestal of aardbeien in zomer.
Als ik smoothies maak ( laatste tijd erg weinig, moet ik weer oppakken) dan kom ik wel aan de twee stuks per dag.

Vaak eet ik in mijn havermout blauwe bessen met/of frambozen.


Wat voor allergische reactie heb jij last van? Ik heb het idee dat ik van steeds meer fruitsoorten blaren op mijn tong krijg, krijg ik altijd al van kiwi. Maar nu ook van mandarijn, appel en sinasappel. Daarom heb ik nu ook nog minder zin om fruit te eten dan ik al had.

Kiwi is nr 1 no go. Mijn tong, lippen, gehemelte en keel gaan tintelen/hevige jeuk en zwellen op. Ik krijg het er ook benauwd van.

Ik heb het van alle steenvruchten, perzik, abrikoos, kersen, bijna alle appels, pruimen. Maar ook avocado, komkommer, sinaasappels vaak ook. Ook heb ik het bij bepaalde noten.
Als het verhit is geweest kan ik het trouwens wel eten, dus appeltaart kersengelei/jam e.d. gaan wel, maar het is dan niet gezond meer.

Best lastig om dan gezonde snacks te eten, want ik lust het wel, maa het gaat gewoon niet.
Je moet het ook echt niet forceren te blijven eten hoor, dan kan de reactie alleen maar erger worden en zit je straks met een ernstig probleem! Zoals mensen die een heftige pinda allergie hebben bijvoorbeeld.
05-05-2005 01-05-2011
<<

Anoniem321

Bericht 18 Mei 2015 12:24

Re: Hoeveel stuks fruit eet jij gemiddeld per dag?

Gemiddeld eet ik 3 stuks fruit per dag. 's ochtends, 's middags en 's avonds als tussendoortje.
In het weekend haal ik dat niet, dan blijft het meestal bij 1 stuk per dag.
<<

Marsy31

Gebruikers-avatar

Major Yipyapper

Berichten: 6682

Geregistreerd: 01 Sep 2013 15:19

Bericht 18 Mei 2015 14:26

Re: Hoeveel stuks fruit eet jij gemiddeld per dag?

Ik doe altijd 2 stuks fruit in mijn morning smoothie (blauwe bessen, banaan, mango, appel of sinaasappel) en 2 keer groente (spinazie, ander groengoed, wortelen) en chiazaadjes en proteine poeder. Zo heb ik 's morgens al mijn groentes en fruit binnen en zorg ik dat ik nog wat nootjes en in elk geval vlees of vis eet. Daarnaast eet ik waar ik zin in heb qua snackjes.
Afbeelding
Afbeelding
<<

Discodip

Gebruikers-avatar

Noob

Berichten: 217

Geregistreerd: 31 Aug 2013 18:24

Bericht 18 Mei 2015 16:25

Re: Hoeveel stuks fruit eet jij gemiddeld per dag?

Ik ongeveer 3 per dag. Sowieso 1 banaan en pers 2 sinasappels uit. Soms ruil ik de sinasappels in voor een peer, aardbeien of meloen.
Ik maak geregeld smoothies.
<<

Lonely Goatherd

Gebruikers-avatar

Major Yipyapper

Berichten: 2887

Geregistreerd: 01 Sep 2013 08:44

Bericht 18 Mei 2015 16:29

Drie. Eentje bij het ontbijt (meestal banaan) en 's middags twee als de kinderen ook fruit eten.
<<

Lavendel

Gebruikers-avatar

Lady-post-a-lot

Berichten: 1465

Geregistreerd: 31 Aug 2013 20:58

Bericht 18 Mei 2015 18:00

Re: Hoeveel stuks fruit eet jij gemiddeld per dag?

4, kiwi en diepvries blauwe bessen (of aardbeien/ frambozen ed) door yoghurt bij ontbijt. Tussendoor nog banaan en appel
Smile, it's free!
<<

Catnip

Gebruikers-avatar

Kletskop

Berichten: 528

Geregistreerd: 11 Jan 2015 19:40

Bericht 18 Mei 2015 18:05

Re: Hoeveel stuks fruit eet jij gemiddeld per dag?

Minstens 2 en in de zomer nog meer, ik vind het heel lekker.
<<

Jezzie

Gebruikers-avatar

Orakel

Berichten: 8845

Geregistreerd: 31 Aug 2013 21:17

Bericht 19 Mei 2015 09:44

Re: Hoeveel stuks fruit eet jij gemiddeld per dag?

Sowieso 1 maar soms ook wel twee.
2012
2016
2020
oktober 2024

Instagram
<<

Viva

Gebruikers-avatar

Major Yipyapper

Berichten: 2520

Geregistreerd: 31 Aug 2013 21:42

Bericht 19 Mei 2015 14:11

Re: Hoeveel stuks fruit eet jij gemiddeld per dag?

0 - 1 gemiddeld. Ik heb 0 gestemd. Ik hou er gewoon niet zo van...
<<

Summerlovin

Gebruikers-avatar

Lady-post-a-lot

Berichten: 1404

Geregistreerd: 31 Aug 2013 19:10

Bericht 19 Mei 2015 18:02

Re: Hoeveel stuks fruit eet jij gemiddeld per dag?

Elke dag een appel. En soms nog een ander stuk fruit erbij. Maar ik heb op 1 gestemd omdat dat vaker voorkomt.
💗24-12-2019
💙07-03-2022 ⭐️06-06-2022
💙21-04-2023
<<

Anoniem152

Bericht 19 Mei 2015 18:26

Re: Hoeveel stuks fruit eet jij gemiddeld per dag?

Meestal 2, waarvan sowieso 1 banaan.
In de zomer eet ik meer fruit.
<<

Anoniem189

Bericht 20 Mei 2015 19:14

Re: Hoeveel stuks fruit eet jij gemiddeld per dag?

Ik probeer er elke dag minimaal 1 te eten.
<<

Ayla

Gebruikers-avatar

Yipyapper

Berichten: 1830

Geregistreerd: 31 Aug 2013 21:06

Bericht 20 Mei 2015 20:55

Re: Hoeveel stuks fruit eet jij gemiddeld per dag?

Gemiddeld 2. Als ik fruit eet, eet ik 3 stuks. 2 appels en een banaan of een grote bak aardbeien of druiven. Of 2-3 sinaasappelen uitgeperst
<<

Anoniem123

Bericht 22 Mei 2015 16:33

Re: Hoeveel stuks fruit eet jij gemiddeld per dag?

In de zomer eet ik veel fruit. In de winter sommige dagen niets.
<<

Anoniem237

Bericht 22 Mei 2015 17:09

Re: Hoeveel stuks fruit eet jij gemiddeld per dag?

2 tot 3. Meestal 2 door de smoothie of yoghurt en 1 los uit de hand.
Vorige

Terug naar Eten & drinken

Wie is er online?

Gebruikers in dit forum: Geen geregistreerde gebruikers

cron